健歩会とシェア友20230101

タカヤン @abe107

Facebookでの投稿案内 自己紹介 1.健歩会ホーム・ページ abe107net.grupo.jp 会長＝安部　貴也(タカヤン) 健歩会(首都圏)オーナー 2.音楽と舞踊のシェア楽会（投稿広場） プライベートグループ ·メンバー229人 facebook.com/groups/1958434…

✿*mi.yu*✿増量中🐖 @Michel26334464

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さばいどる かほなん🏝 @survidol_kaho

🏝本日UP🏝 【初日の出】元旦のかほなんの様子をお届けします！ youtu.be/YELSXXcP27U 速報！ 今朝の私のご来光登山⛰✨ 皆さんの地域では初日の出見られましたか？ 本年もよろしくお願いします！🎍✨ pic.twitter.com/iwcg7SX2Sp

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桜花🗻🌸(山登り大好き芸人/駄洒令子) @FANTASICOHKA

登り納めしてきました！🍀☺️ 岩殿山の丸山まで🗻🗻🗻🌷 ふれあいの館までなのですぐでしたが＼(^^)／🗻🌷 みなさん今年もありがとうございました🍀来年もよろしくお願いしマウンテン🗻🍀良いお年をお過ごしください＼(^^)／🌷 pic.twitter.com/MdTzQnpPoh

せみ @seminosanpo

ちなみに無事下山しております😌 温泉♨→今ラーメン❄+🤤=🍜 pic.twitter.com/oxFUuJQdij

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けんのん＠登山YouTuber @kenon_mountain

日帰りで行けるおススメの雪山３選と 大変だった雪山3選をご紹介します。 初心者入門の山とはいえ、 なめてたら大変な思いをします。 是非ご覧ください。 youtu.be/NeI32nTlFzk pic.twitter.com/WaHklLiBlE

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防衛省統合幕僚監部 @jointstaffpa

中国軍機の動向について（WZｰ7） mod.go.jp/js/pdf/2023/p2… pic.twitter.com/DUu8oyM7Rf

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タカヤン @abe107

新型コロナウイルス感染症の状況 - SmartNews coronavirus.smartnews.com/jp/?utm_campai…

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東京都内で新たに9186人コロナ感染…5日連続で1週間前を下回る share.smartnews.com/9iHD3 #スマートニュース

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＜新型コロナ・1日＞東京都で新たに9186人が感染、30代含む25人死亡 share.smartnews.com/omUE6 #スマートニュース

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新たに全国で8万6924人、東京で9186人の感染確認 新型コロナウイルス share.smartnews.com/GQrsM #スマートニュース

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東京都 新型コロナ 24人死亡 9186人感染 5日連続前週下回る | NHK www3.nhk.or.jp/news/html/2023…

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6年前の日記「20170101元旦マラソン」 abe107.jugem.jp/?eid=7343

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8年前の日記「2015年元旦マラソン」 abe107.jugem.jp/?eid=7342

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みんなからの匿名質問を募集中！ タカヤンさんはまだ答えた質問がありません！ タカヤンさんの記念すべき最初の回答はあなたの質問かも！？ #質問箱 #匿名質問募集中 peing.net/ja/abe107?p=au…

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岐阜・金華山登山道近くに７７歳男性の遺体　行方不明の名古屋の男性か、長男が発見（ぎふチャンDIGITAL） news.yahoo.co.jp/articles/6629d…

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日帰りOK！東京から近い「スキー場」10選【スキー・スノボ・雪遊び】 share.smartnews.com/zPfBN #スマートニュース

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年明けは高尾山で富士山を!?東京のリフレッシュできるパワースポット share.smartnews.com/FNZXi #スマートニュース

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バックカントリーでスノボ滑走　愛知県の30代男性2人が行動不能に（29日）（信濃毎日新聞デジタル） news.yahoo.co.jp/articles/b1d06…

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【コース外滑走し遭難】札幌国際スキー場　男女４人が遭難（STVニュース北海道） news.yahoo.co.jp/articles/54e0d…

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ただ歩くだけではダメ！　ウオーキングの効果を上げるコツとは？　専門家が解説（オトナンサー） news.yahoo.co.jp/articles/e8277…

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神奈川・二宮町の吾妻山公園で「菜の花ウォッチング」 来年1月7日から開始 share.smartnews.com/LMJwF #スマートニュース

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レディース向け小さめ登山リュックのおすすめ8選！【20L以下】 share.smartnews.com/xayyH #スマートニュース

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冬の日帰り低山ハイクを快適にするウエア選び｜暑がりさんのコーディネート share.smartnews.com/pimJL #スマートニュース