東京ライフハック研究会 Vol.7

2011-10-30開催された東京ライフハック研究会Vol.7ー"SelfManagement Hack!"に関するまとめ
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そろそろ @sorosorototti

ログをとってシステマティックと聞くとあまり温かい感じはしないけど、自分のことをしっかり見つめ直せるということなんだな #tokyohack007

2011-10-30 14:09:42
Ken AKASHI @ksworks

Q: タスクの時間はずれたりしますか? A: 当然ずれる。 Q: 計画に合わせようとして無理したりすることがあるのでは? A: 長期的にログを取っていれば、自然と平均化される(なんとかの法則) #tokyohack007

2011-10-30 14:11:15
Ken AKASHI @ksworks

記録さえ取っておけば、それに基づいて行動を修正できる。記録が残せなかったら行動を再現出来ない。記録をとるのを優先に #tokyohack007

2011-10-30 14:12:39
Ken AKASHI @ksworks

読書記録。読み始め・終わりの頁、時間を記録。総ページ数も合わせて計算すれば、その本を読み終わるのにどれだけ時間が掛かるかわかる。執筆記録・ブログとかも同じ。この将来記録を作るためにログをとる。#tokyohack007

2011-10-30 14:15:08
Ken AKASHI @ksworks

思い出したりして目的に向かうのは大変なので、システマティックに進める。TaskChuteのやりかたとそっくり。これを長期の予定に関してあてればだんだん予測ができるようになる。 #tokyohack007

2011-10-30 14:17:04
北真也(beck) @beck1240

パターンから未来予測をする! #tokyohack007

2011-10-30 14:19:47
Ken AKASHI @ksworks

TaskChuteの基本思想:パターンから未来予測が出来る。○月○日にどうなっているか、妄想ではなくて未来日記が書ける。 「未来レコーディング」の考え方も同じ #tokyohack007

2011-10-30 14:20:32
Ken AKASHI @ksworks

成功したログのパターンで出来るのは必然。必然的なシナリオを作りたい。 成功した日のパターンを未来の日付に記載する。マンネリする可能性はあるが、成功したパターンを基にしていれば一番確実 #tokyohack007

2011-10-30 14:22:14
東京ライフハック研究会 @lifehacklabs

現在、放送を再開しました。ご覧頂いている方には大変ご迷惑をおかけ致しました。 ( #tokyohack007 live at http://t.co/vWqXwcpb)

2011-10-30 14:22:51
Ken AKASHI @ksworks

一週間で横の流れだけでなく、一日の(縦の)毎日の流れも気をつける。時間帯A(4:00~6:00)に夢の記録を取るなど、この時間帯でないとダメ #tokyohack007

2011-10-30 14:24:05
Ken AKASHI @ksworks

時間帯をまず考える。その次に「作業モード」を考える。アナログ/デジタル作業など。シャワーを浴びるのはアナログでしかできない。#tokyohack007

2011-10-30 14:26:30
Ken AKASHI @ksworks

アナログ作業を纏める。Macに向かった後などでアナログ作業に入るのは難しい。一日の上から見て、作業モードが同じ物を固める。 #tokyohack007

2011-10-30 14:27:37
Ken AKASHI @ksworks

作業モードは自分の心の中で決める。iPhone操作などは立ち上がって作業するのでアナログという感じもある。そういうことを考えることもシナリオを考えていることになる。 #tokyohack007

2011-10-30 14:28:27
Ken AKASHI @ksworks

やりたくないことは意志力では出来ないので、上から下に水を流すように出来るようにする。意志力に頼るのを避ける為にシステマティックに可能なシナリオを作る #tokyohack007

2011-10-30 14:29:19
Ken AKASHI @ksworks

それでも滞る時の保険。タスクが出来なかった場合、開いている時間に持って行く。数値化されてさえいれば、開いている時間にはめ込むことが出来る #tokyohack007

2011-10-30 14:31:34
Ken AKASHI @ksworks

あふれるくらいにやりたいことが沢山ある。こういうのは時間を消費するのだから無理。時間に圧迫を加えすぎ。この辺りをコントロールしたい。 #tokyohack007

2011-10-30 14:39:27
Ken AKASHI @ksworks

やりたいことも買い物と同じ。買いたい物はスグ買わない。いつかやりたいことをEvernoteのスタックで管理している。カタログからピックアップ #tokyohack007

2011-10-30 14:40:59
Ken AKASHI @ksworks

絶対やるやつだけをピックアップ。やらないものはピックアップしない。全部Evernoteで選べば良い、という状態でシステマティックに #tokyohack007

2011-10-30 14:42:26
Ken AKASHI @ksworks

LiteTimerを使う方法なら唯一良いと思う。何かしてから何日経過したか?をチェックできる。ここにやりたいと思ったことを入れておけば、何日経過したかが見える #tokyohack007

2011-10-30 14:43:32
ひとみ👩‍💻個人開発 @hitomi_tw

○○したいと思ってから何日たったかをLifeTimerでみてみるのもいい http://t.co/K1pcPVfl #tokyohack007

2011-10-30 14:45:28
Ken AKASHI @ksworks

ピックアップできたら、将来予測に乗せれば良い。そしてライフログをチェックする。☆1つの活動をなるべく0にすることを目指す。 #tokyohack007

2011-10-30 14:45:32
Ken AKASHI @ksworks

記憶から記録。想像から計算。脳の仕事の半分をクラウドへ。意志力は「記憶想起」と「想像」が含まれる。 #tokyohack007

2011-10-30 14:46:58
東京ライフハック研究会 @lifehacklabs

5分ほど休憩の後、ワークに入ります。ご試聴、ありがとうございました! ( #tokyohack007 live at http://t.co/vWqXwcpb)

2011-10-30 14:48:22
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