#ダンベル #腕立て伏せ #腹筋ローラー #ダイエット記録 #腹筋 #太もも #出勤前ルーティン #尻トレ #脚トレ 3月26日前後

よく食べてよく寝る。
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電解質のようなもの@札幌市 @frusciantejames

ちなみに松村雄策先生は死ぬまでタバコと酒をやめることができずに身体中にガンを作って(おまけに骨に転移していた)70歳で死んでしまいました。 twitter.com/shinyamatsuura…

2023-03-25 05:44:04
松浦晋也 @ShinyaMatsuura

過去の喫煙者がガン好発年齢に入ってきたというだけ。喫煙の影響は累積して晩年に強く出る。これは常識だと思っていたが。 twitter.com/T8Cy4yf9YhKPyt…

2023-03-23 20:19:25