ストレスフリーの乳児対応

ケビン松永 @Canary_Kun

ikuji.info/nayami/suimin/… 「まぶたがぴくぴく動いていたり、笑っているような表情をしたり、腕や足の力が完全に抜けていないなら、まだ浅い眠りです。20分ほどすると、手足もだらんとし、深い眠りについたことが解ります」

ケビン松永 @Canary_Kun

【買い物】 たまにスーパーとかで、抱っこ紐で子供を１人、ベビーカーでもう１人連れていて、カゴを肘にかけて買い物してるお母さんとかいますが… あれは超人ですから。やってみると分かるけど、買い物カゴとベビーカーってうまく両立しない。

ケビン松永 @Canary_Kun

超人ではない普通の方は、ネットスーパーをフル活用しましょう。アカチャンホンポも、Amazonとか楽天で出店してます。ただでさえ時間がないんだから、時間を節約して睡眠に充てましょう。

ケビン松永 @Canary_Kun

【一時保育】 世の中には、一時保育という制度がある。認可園や託児所などで預かりサービスをやっている。 一時保育なら育休中でも専業主婦でも預けられる。専業主婦だって、歯医者行くとか、ヨガやるとか、いろいろ用事はある。一時保育を使えう事ができれば、数時間は育児から離れることができる

ケビン松永 @Canary_Kun

心理的なハードルを下げるために、事前に情報収集をしておく。急な用事ができても、いきなり預かってもらうなんて普通はできないから、何の用事もない時に慣らし預かりをしてもらうといい。

ケビン松永 @Canary_Kun

小手先のテクニックは以上となりますが、真の敵は「べき論」なんですよね。。 夫婦や、ご両親、友人等から入ってくる情報に囚われてしまう、固執してしまうとストレスフリーからは遠ざかる事になる。 我が家の３人目が割と楽だったのは、妻がべき論から解脱してくれたからかもしれません……。