#出勤前ルーティン #腕立て伏せ #腹筋ローラー #ダンベル #今日の歩数 #胸の筋肉 #腕の筋肉 #ダイエット記録 5月初期の記録

ストレッチするとご飯が美味い。
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電解質のようなもの@札幌市 @frusciantejames

98(97歳だったかな)まで生きた私のばあちゃんは酒もタバコもやらずに常に早寝早起きでした。私もそれくらい生きたいですね。 twitter.com/ayanekotunami/…

2023-05-02 06:01:45
開田あや @ayanekotunami

どんな職種でも、睡眠と食事をないがしろにして不調でも医者に行かない人は早死にしてしまうよ…。 あと、強い酒を大量に飲む人と怒りっぽい人も死にやすいような気がするよ…。 せめて、野菜を食べてよく眠ろうね。

2023-05-01 23:00:58
電解質のようなもの@札幌市 @frusciantejames

たしか『嫌韓流』ってのが流行っていましたよね。読んでませんが。 twitter.com/mttn046/status…

2023-05-02 11:33:50
mttn @mttn046

オタク文化の右傾化は就職氷河期(1993年〜2005年)に進行したもので、その仕上げが小泉政権期(2001年〜2006年)という認識。 『ムダヅモ無き改革』が始まったのは2006年で、「(ネットという裏にいたものが)表に出てきた」という印象を持った。

2023-05-01 14:48:27
電解質のようなもの@札幌市 @frusciantejames

私の職場の間接雇用の高齢男性は年がら年中(ほとんどが氷河期世代)中国や韓国の悪口ばかり言っています。 twitter.com/neminsane/stat…

2023-05-02 11:37:05
𝓷𝓮𝓶𝓾𝓲 @neminsane

リアルで韓国の悪口を言うような20〜30歳男性と遭遇したことがない、40以上の男性はリアルでも中韓を貶すのでつい周囲を気にしてしまう(やめてほしい…) ビジネスに支障が出なければ「隣国がうっすら嫌い」でいいと思っている…

2023-05-01 22:53:43