年配の女性が徹底的に紫外線対策をしている理由が分かった「日光で疲れるから体力消耗しないようにしてる」

こけし山田 @kokeshiyamada

この年になってやっと分かった。年配の女性が徹底的に紫外線対策をしてるのって、日光で体が疲れるからなんだ… 前は「女優気取りかよ」ぐらいに思ってた（ごめん）。とにかく体力を消耗しないようにあらゆる手段でUV対策する必要があるんだよ。男女関係なく！！日傘、サングラス、日焼け止め…

こけし山田 @kokeshiyamada

自分を振り返ってみても、年々UV対策の数が増えてるもん。数年前にサングラスを導入し、今年はUV対策用のパーカーと腕カバーを買ったよ。来年は何が加わるかな。

こけし山田 @kokeshiyamada

超軽量215gの日傘のリンク貼っとくね。折りたたみ式&自動開閉式。お値段3960円。 ムーンバットは日本のメーカーでなんと明治18年創業なので安心感あるよ。 amzn.to/3rq4er9

こけし山田 @kokeshiyamada

大容量160g入りの日焼け止め。私が今使ってるのはコレ。するする伸びて塗りやすいっす。あまりにも肌に馴染むので「あれ？塗ったっけ？」と分からなくなる時がある。この量で755円はかなりお得だと思うよ。私が買った時はもっと高かった。くやちい。 amzn.to/3pNcmBp

こけし山田 @kokeshiyamada

この夏 新規に導入したアームカバー。半袖を着といて、外に出る時はコレを装着するのです。二の腕に紫外線を浴びると疲れるからね。接触冷感の素材なので不思議と冷んやりするよ。 なお、おたふく手袋は老舗の手袋メーカーだよ。 amzn.to/46FHW4T

はるか☺︎︎︎︎2y🚙＋5m🚙 @haruka_aloha37

@kokeshiyamada な、なるほど！！！たしかに最近とくに疲れやすいと思ったら、日光……！？😭UV対策しっかりやろうと思います！！😎✨

あしたまご @ashi_tamago

日焼けは火傷なので、すると怪我をしたのと同じで発熱するし、回復するために普段より体力を使うし、火傷なので肌が傷み日常生活に余分な痛みが追加されるんだよね～。体全体に余分な疲れが長期間追加されるので年取ると日焼けしただけで疲れきって動けなくなるんだよね… twitter.com/kokeshiyamada/…

リダ@すえひろがり @leaderUB

この強い日差しのせいで首元火傷したからな、うちの母。 今までそんな事なかったから油断してたんよ…しばらく治らんくて大変やった。 twitter.com/kokeshiyamada/…

彩 @ayaha_English

引用失礼します🙇‍♀️ 身体がよわよわな私は完全にこれ。 去年無理したらその後ダウンしてしまったので、それからは完全防備。 日傘にめっちゃこだわってるのもこれが理由。 twitter.com/kokeshiyamada/…

酒パンダ @chiyoMi20161128

@kokeshiyamada アラフィフの妹に言われました。シミ対策じゃないの！この年頃の日焼けは火傷なの！ちゃんと日焼け対策しなさいよ！妹の言う通り曇りのち晴れの天候ですががっちり火傷(日焼けじゃない)しました。

ぴぴぴぃすけ@米どろぼう @milkycandy1224

めっちゃ分かる！正直日焼けのことはあんま考えてなくて、ただただ体力消耗を軽減するために極力日光を浴びたくないって感じ twitter.com/kokeshiyamada/…

おまんじゅう @omochiii_78910

@kokeshiyamada 私は30超えて日光湿疹が出るようになり、夜になると痒くて辛いので夏場は日焼け対策ガッツリしてます。年々日差しが強くなってるので同じ人多いだろうなと思います。

🇺🇦amiko🇯🇵ｻﾞﾌｧ15 @honbuchou826

疲れますしシミにもなりますし、あと夏場は特に汗＋日光で肌が痒くなるんですよね…若い頃にはこんなのなかった… twitter.com/kokeshiyamada/…

つぶあん直舐めババァ @amaiazukikure

マジでこれ。 マジでこれ。 UVパーカー、足全部覆うレギンスタイプの水着に変えたら海行った日でもなんとか夜も動けるぐらい体力残る。 twitter.com/kokeshiyamada/…

できるだけ8号針 @kanagawa59

そうなんです 1日中日光に当たった場合 2、3日ポンコツになるんです。 日光に当たれない。自分が段々と妖怪化が進んでいるのが分かるんです😭 twitter.com/kokeshiyamada/…

⚯̫ 𐎤𐎪𐎼𐎠 @nmd_mnd

私のターニングポイントは35歳だった。 10月の運動会。暑いけど水分摂っときゃ大丈夫だろと思っていたが、熱中症で3日間ダウンした。死ぬかと思った。 twitter.com/kokeshiyamada/…

さん @sck_knk

@kokeshiyamada 日差しや熱さは偏頭痛の原因にもなるので、偏頭痛対策の為にも日傘、サングラス、日焼け止めは必須です😢 けれども日焼け止めの匂いが頭痛を誘発することもあります😂💔

はね@ゆるりら @zelkova3331

@kokeshiyamada 子供の時から日焼け(というかもはや火傷)めっちゃしやすいタイプなのでわかりみ深いです🫠 焼けると痛いし体力の消耗もヤバい🙃 特にここ何年かどんどん日差し強くなってるからおじさん達も積極的に日傘使うべきだと思ってます🫠

まこと（仮名） @makotokana

@kokeshiyamada 30過ぎてから、真夏の直射日光を浴びるとダルくなりました。 毎日の出勤に日傘は欠かせません。

ボヘミ庵@なんだったんだ規制って @NtmfS8

日傘の有無でだいぶ違うから、機会があれば男性も使ってみてほしい。 twitter.com/kokeshiyamada/…