熱中症とメントールと冷却ジェルシートには気をつけろこれを2023年7月に書いています

うっちー🐍小児科医 @ped_uwabami

おでこに冷えピタ貼る分には、効果はないけど、気持ちの問題もあるでしょうから強く止めはしません。 ただ、全身に貼り付けるのは厚着しているのと同じ状況になってしまい熱が篭ってしまうので、強く止めます。 ✅子供の発熱時は、薄着に‼️ ✅氷枕や保冷剤を適宜使う‼️ ✅冷えピタ全身に貼らない‼️

うっちー🐍小児科医 @ped_uwabami

氷枕は硬そう！って思ってる方もいるかもしれませんが、最近は繰り返し使える硬くならない氷枕も販売してますよ😄‼️ pic.twitter.com/7PC8bRWDIa

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うっちー🐍小児科医 @ped_uwabami

@Eh9l90aYWpxKBg2 おでこに貼る程度なら、気持ちの問題もあるでしょうから使ってもいいとは思いますが、効果はないですね😅 首筋や脇の下、体幹などあらゆるところに冷えピタ貼り付けると熱が篭ってしまいますので、止めるよう説明してますね💡

アスパラLOVE @asuparalovelove

@ped_uwabami 保育園や学校で貼って早退させられます。 熱が下がったと脳が勘違いするから使わない！と子どもに話して自己防衛させてますが、共通認識を持ってほしいです💦

きなこもち @momomomoti1

@ped_uwabami すぐぬるくなるなー、と思っていたものの、何の疑問ももたずに使っていました。 知れてよかったです！！これからは、保冷剤&濡れタオルにします！！！

おぱんつのむこ🐏 @ayukawahana

@ped_uwabami 恥ずかしながら冷えピタ信者でした(￣▽￣;) 2年前に冷えピタ切らして以来、発熱時には保冷剤を3つの首に挟むようになってから心なしか治りが早くなった気がしてましたが、これで合点がいきました☆小〇製薬めー

skyblue @skyblue33139529

@ped_uwabami 知らなかったです！熱出したらいつも冷えピタ貼ってました😱

こどアレ＠小児科｜アレルギー専門医 @kodoare

冷えピタ、冷感ジェルシート、ヒンヤリして気持ち良いでしょうが、残念ながら、発熱や熱中症の際の治療としては効果がありません。過去には、ずれた冷えピタが口を覆ってしまい赤ちゃんが窒息する事故もありました。お子さん自身が気持ち良いから使いたいと言う場合に事故に気を付けてご使用下さい。 twitter.com/Niigata_u_ped/…

新潟大学医学部小児科学教室🎗 @Niigata_u_ped

冷えピタや熱さまシートなどの冷却ジェルシートは熱中症には使えません‼️ これらは貼ってるところがちょこっと冷たくて気持ちいいだけで、体温を下げるほどの効果はないです 子どもが熱中症かもってときは氷嚢やアイスノンなどで体を冷やしてあげてください📢 twitter.com/Niigata_u_ped/…

2022-07-01 09:39:08

こどアレ＠小児科｜アレルギー専門医 @kodoare

【参考】冷却ジェルシートにはクーリング効果があるのか？（日本医事新報） jmedj.co.jp/journal/paper/… 『苦痛緩和には効果的だが、体温を下げることまでは期待できない』 解熱させる効果は無く、局所的な皮ふの冷感にて「気持ちが良い」と感じることで苦痛が減るようなら使用されると良いでしょう。

こどアレ＠小児科｜アレルギー専門医 @kodoare

「冷却ジェルシート」には複数の製品がありますが、いずれも全身的な解熱効果はありません。「冷えピタ」「熱さまシート」「お熱とろーね」などなど、かなり紛らわしいネーミングですし、製品説明を読んでも解熱効果や熱中症予防効果がありそうに書いてありよろしくないかとは思います…。 pic.twitter.com/VxMCl1DuiV

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ネワノ @One_of_Engineer

@kodoare 「人体から奪える熱量」及び「人体から熱を奪う速度」がアイスノン等の凍結式冷却枕やバッグ式氷枕、氷嚢に比べ、けた違いに小さいですね。(不凍式冷却枕だと熱量は勝負になるかも？) 水は、氷→水で1cc当たり80Cal、水→蒸気で1cc当たり540Calを奪うのでその差約7倍。

ネワノ @One_of_Engineer

@kodoare 冷えピタは大人用2枚で包装込み32gなので、全部水分でカラカラまで蒸発させるとメッチャ多く見積もっても水16g=16cc、これの気化熱は110gの氷が解ける熱量と同等なので、ケーキなどに添付の保冷剤3個分程度ですね。アイスノンなら、1.36kgなので最低でも5倍は熱が奪えます。

こどアレ＠小児科｜アレルギー専門医 @kodoare

@One_of_Engineer 冷えピタは蒸発してないので気化熱はあまり期待出来ません、気化熱なら濡れタオルで拭いてあげる方が良いです。アイスノンは太い血管の血液を冷やして体温を下げようという作戦です。

ネワノ @One_of_Engineer

@kodoare 一応、冷感シート各製品とも公称冷却原理では気化熱での冷却を謳っていますね。なので過剰見積の冷却性能ですら大量の氷に負けるという旨で書きました。 実際はゲルを覆うフェルト層が蒸気拡散を阻害し、風でも当てねばまともにゲルから気化できないだろうとは考えます。

こどアレ＠小児科｜アレルギー専門医 @kodoare

@One_of_Engineer なるほど、そう書いてあるんですね💦そもそも、おかしな理屈な上に、過剰に見積もっても効果が低いというお話ですね、理解しました、ありがとうございます😊

ネワノ @One_of_Engineer

冷却ジェルシート(熱さまシートや冷えピタ)は梱包材込みで1枚当たり20~30g。水の気化熱/融解熱比が約7.3倍。これが全て水分という超過.. togetter.com/li/2186116#c12… 「これからの猛暑に備えて熱さまシートを買っておくといいかも「夏のイベントの味方」」togetter.com/li/2186116 にコメントしました。

井河たぬゃん＠ファファモモファモ @s1yu

「熱さまシート 赤ちゃん用（0～2才向け）」は存在自体が悪なのでは(ちょっとしか快適さに貢献しないのに窒息死フラグをわざわざ増やさなくてもいいだろ)

しゃの/六無斎 @syanosyano6631

①まず冷やす場所。 アタマ冷やしても「気持ちいい」だけです。体温は大して下がりません。 冷やすべきは 『血液』 です。 太い血管が体幹から出入りする場所を冷やします。 図の通り ・首 ・脇 ・足の付け根 あと、背中全体を面として冷やせるならかなり高効率。 pic.twitter.com/HU4rgvwlI7

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しゃの/六無斎 @syanosyano6631

②冷やす道具 ・保冷剤 ・氷まくらなど ・凍らせたペットボトル 前にも書きましたが 冷えピタは気持ちいいだけ。 むしろ誤食の可能性あるんで、親の目が離れる就寝時とかはやめときましょ。 幼児が「つけてー」って言ってきたら、お気持ちで装着OK。気持ちいからね。 twitter.com/syanosyano6631… pic.twitter.com/hewCdwkmEn

しゃの/六無斎 @syanosyano6631

みんなこれ大事だからね。 ホントに冷えピタで熱が下がるならさあ 『急な来客があったときには ビールに冷えピタ貼って冷蔵庫へ！』 っていうライフハックが広まると思わんか？ それがないってことは そういうことなんだよ…！ （外来でリアルに数百回は言った内容） twitter.com/Niigata_u_ped/…

2022-07-02 10:18:12

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ささみん @1imi3

@syanosyano6631 ペットシーツと類似なのですが、パンツオムツを濡らして被るのはどうでしょう… 熱さまシートみたいに危ないですかね？ 氷枕代わりにはなりそう

しゃの/六無斎 @syanosyano6631

@1imi3 あー。 よいかと。 …それでいくと生理用ナプキン、おねしょ用のパッド、といったあたりまで広がるか。すげえ。 サバイバル時のコンドーム水筒ぐらいの勢いですねえ。

KANON@MEGUMI @kaerukyoudai

@syanosyano6631 @1imi3 探したらあったよ acrobat.adobe.com/link/review?ur…

しゃの/六無斎 @syanosyano6631

pdfだと見れない人いるんじゃね、とキャプチャーしてくれた人がいるので、画像で出すぜー。感謝。 pic.twitter.com/XpW5nNes9f

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