朝食無し、ランチカップ麺、夜に発散…ある人が公開した「半年間で10キロ太った方法」とみんなの「太り方事例」がいろいろ参考になる

カスミ @pecker_bknb

仕事柄私もこんな感じ… 夕食しか楽しみなくて好きに食べちゃいがち… 良くないのわかってるけど😢 twitter.com/mai_D_mai/stat…

関口舞 @mai_D_mai

半年間で10キロ太った方法🥲 ✔︎朝食は無し ✔︎ランチはカップ麺など5分で済ませる ✔︎そのぶん夜に発散。よく飲みよく食べ、ドーナツで〆 ✔︎休日10時間以上眠る 今ダイエット中だけど、痩せ方に比べて太り方の情報少ないのでシェア。太りたい方または反面教師にしたい方へ、せめて私の愚かな過ちが役に立つと幸いです🥺 ←before 　　　　　 after→

2023-08-14 15:01:01

人生無理 @Y9Zwbn

真面目な話【〇〇をしたら痩せました】って情報はインチキが多いけど、【〇〇をしたら太りました】って情報は信憑性ある場合が多いから個人的に参考になる。人それぞれだけど太る原因を排除した生活をした方が無理無く健康的に痩せる事が出来そう🤔 twitter.com/mai_D_mai/stat…

抽象化しないと消える怪異 @IrisLovinson

成功事例よりも失敗事例の方が学びが多いという原則(泣 twitter.com/mai_d_mai/stat…

アユアユ @ayuayu20007777

太ってる人見て思ってた『なんでそうなる前に気づかんねん！』って 実際に太ってみて思った。太る時って、全然気づかないのよね 鏡見ても気づかないのよ なんか洋服入らへんなー？っとはなるけど💦 半年で8キロ トータル12キロ増えて あと5キロほど減らせば元に戻るはずやねんけど twitter.com/mai_d_mai/stat…

天野遠景@がんばれない @tokagetail

逆をやれば痩せられる…のか？ 朝食しっかり、ランチもしっかり、夜は食べない飲まない、休日は早く起きて仕事…ふむ🤔 twitter.com/mai_D_mai/stat…

嫁に逃げられて365日目の男 @0ACV1apruUT0wMb

わしは昨年の健康診断から3キロ程度痩せたんじゃが、この方の朝食晩飯を逆にやっていた。 朝食をたくさん食べて、夕食を少しにしたんじゃ。夕食が少なくなるから、翌朝腹が減って目が覚めるんじゃ。 twitter.com/mai_D_mai/stat…

ネルファ @nerufa

これやってるはずなのに体重減ってるんだけど、どうすれば良いんだろ twitter.com/mai_d_mai/stat…

でぃなっしー！🥕ねこ軍曹バージョン2.0。 @ero_ninjin

私こんな感じの生活の方が痩せるんだが twitter.com/mai_D_mai/stat…