#ダイエット記録 10月18日前後

最近はよく眠れる。
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2023-10-16 03:47:38
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この本を貪るように読んでいた時期は不眠で仕方がなかった。でも歳を重ねて眠れないのは疲れていないからだとわかった(医師もそう言っていた) pic.twitter.com/ERuQKM6azL

2023-10-16 04:55:36
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ロヒプノール飲むより筋トレ。

2023-10-16 04:55:59
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2023-10-16 22:54:13
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「御年83歳のリンゴ・スターさん、新作のジャケットウソみたいなデザインで良い「守りたい、この笑顔」」togetter.com/li/2242667 をお気に入りにしました。

2023-10-17 10:50:05
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