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メンタル強いネイリストさんに、情緒を上手く保つ秘訣はなんですか?!と聞いたら「私はイベント事に重きを置かないですね、あとすごい嬉しいとか、この為に頑張ろうとか、やらないです。いつも中の上くらいを保つんです。あと深く考えない」って言っててすご……と思った。
2023-12-27 19:25:41私みたいにテンション上げて沸騰ばかりしているような情緒では、終わったら冷水になってぐったりするのは当然なんだ。ぬくいくらいの温度感で一定でいるのが、疲労しないコツなんだと思う。ネイリストさんみたいにはなれないとしても、毎日が刺激的じゃなくても大丈夫って思いたい。
2023-12-27 19:25:41めっちゃわかる
武士道... オードリー春日さんも同じこと言ってた... それじゃつまらなくない?って思うけど気分を上下させないのがコツらしく twitter.com/dandelion_flat…
2023-12-28 15:50:39このために頑張ろう、は私もやらない。プロセスが嫌なものはなるべくやらない。 目標思考になりすぎると普段が幸せじゃなくなるから。 twitter.com/dandelion_flat…
2023-12-28 16:11:32たしかストレスって嫌なことだけじゃなくて嬉しいことにも負荷がかかるんだったな。このネイリストの人みたいに極力平常心を保つようにするのが心の健康に良かったと昔話で聞いたことがある😇 twitter.com/dandelion_flat…
2023-12-28 13:03:31最近この境地
10〜20代のとき散々自分の精神的な事で疲れて、30代からは冷めてると言われても自分の精神の波を保つために感情の浮き沈みをなるべく考えないようにして平常心を心掛けた。魅力は半減するかもしれないけど、自分の心を守るため。 しかし、メンタルは強くはない。 twitter.com/dandelion_flat…
2023-12-28 16:58:17最近私これ 自動でこれになってしまった部分があるのが悲しいけど、けっこう快適ではある twitter.com/dandelion_flat…
2023-12-28 12:28:28マインドが超近い。 メンタルのアップダウン激しい人はドーパミン中毒なことも多いよね。 イベントまじどうでもいいし、超テンション上がることとか求めないし、ご褒美ありきで何かを頑張ったりとかもしないし。 いつもほんわか及第点ですくらいのところにずーっといる感じ。 twitter.com/dandelion_flat…
2023-12-28 13:07:18これで生きてる これの欠点であり利点やけど感情の強弱の幅が狭くなるから悲しいとか嬉しいとかも幅狭いで 現場からは以上です twitter.com/dandelion_flat…
2023-12-28 17:12:44私は強メンタルかどうかはわからないけれど、入社時のクレペリンテストでストレス耐性同期No.1だった。確かにイベント重視せずXmasも誕生日もその日にできなくても全くOKだし、常に感情はフラットな感じ。 人事には「悪く言えば図々しい」と言われたけれど、そうではなく、鈍感力が高いのだと思う。 twitter.com/dandelion_flat…
2023-12-28 12:36:55私もこれだな つまりは 『諦めず期待しない』ということ。 期待するからガッカリする機会が生まれ ギャップが生まれるんだよね 加えてクリスマスとかイベントは環境要因だからさ。 環境によって幸せかそうじゃないかには振り回されなければいいのよ 所詮周りの出来事なんでね。 twitter.com/dandelion_flat…
2023-12-28 12:44:24素直に凄い
@dandelion_flat すごい方ですね🥰 中の上を保てるのもすごいですし、深く考えないっていうのもすごいです🤗
2023-12-28 16:19:25オタクは真逆の生き物
オタクはこれ真逆よね。推しが尊いせいで情緒みだれっぱなしよ😂ありがとうございました! twitter.com/dandelion_flat…
2023-12-28 13:20:08