ADHDの先延ばし症状は「一分」で改善する!という話→「ありがとうございます。あとで読みます」

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ゆうきゆう❤️マンガで心療内科 @sinrinet

ADHDの先延ばし症状は「一分」で改善する!という話(2/2) #ADHDのパワー系ソリューション pic.twitter.com/2Q2pOOzXDB

2023-12-28 21:59:44
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ゆうきゆう❤️マンガで心療内科 @sinrinet

こちら、このマンガのフルバージョンと解説があります! いつもマンガを読んでくれてありがとうございます! yuk2.net/man/238.html

2023-12-28 22:00:25
ゆうきゆう❤️マンガで心療内科 @sinrinet

みなさま読んでいただきありがたい限りです。ぜひ今一分だけでも。いや後で読むとかでなく!

2023-12-29 10:19:32

みんなの反応

(mimi)🌷(ミミ @mmr203mm2000

@sinrinet 先延ばし癖が治らないので助かります! 後で読みます!..

2023-12-29 01:14:38
リエム❄️ @kuisinbody

@sinrinet なるほど! 1文字だけ...これだけでも取っ掛りになるのですね💪🏻

2023-12-29 11:11:10
よっしー @yoshi_majime

@sinrinet なかなか身が入らない時は1を思い出して手をつけることだけでもやるようにします🥹✨

2023-12-29 08:37:23
R @l7liq

@sinrinet 3秒でも良い。60秒長い

2023-12-29 11:47:56
up @mgex_uq

@sinrinet ここ2、3日15分のヨガが億劫でできなくて自己嫌悪になっていたのですが、今日は5分でいいからやろうと思ってゆるめのヨガをしたところ、もっとやりたいとやる気が出てきて、「1分でも3分でもやってみるといいんだな」と気づいたところでした!

2023-12-29 10:39:43
@mz102211

@sinrinet 言いたいことはよく分かるけどそれが出来ない…1文字だったら明日まとめて頑張ればいいかの繰り返しで結局ギリギリになる

2023-12-29 14:50:07
牛脂 @gyushiunmaaaa

@sinrinet 1文字だけ…我1文字やったら満足しちゃうタイプの人間だ

2023-12-29 14:31:14
とも༄ @tomo09242034

@sinrinet ありがとうございます。これで明日から頑張れる・・・。

2023-12-29 10:22:58
越後浪人@雑多アカウント @Lonlywar2645

@sinrinet 『1歩でも、半歩でも構わないから前進しよう』の考え方なのですね。 『ノロノロペースでも前へ進めば成功へ近づく』わけでしたか。 『困難の分割』を個人的には『(困難の)パーツ化』と、呼んでおりまする。

2023-12-29 09:41:25
「先延ばしグセ」が治る21の方法

デイモン・ザハリアデス,弓場隆