🐻❄️ シルバニアファミリー公式アンバサダー2024 🐻❄️ 家族大好きアカウント。育児やプログラミングについて真面目なことを言っていくアカウントにしようと思ったけど無理でした。 口癖は「まぁいいか」と「せっかくだから」。
いい本を手に入れたかもしれん。そうなのよ、まずバトルフィールドのルールがわからんのよ。 pic.twitter.com/q5SCW2oEJE
2024-04-13 17:02:04知らなかった!
知らんかった…! 自作弁当はカロリー計算しにくいという理由でコンビニ弁当してたんだが、これは良いこと知った… ありがとうございます🙇 x.com/iewori/status/…
2024-04-14 09:48:09なるほど🧐新たに知見を得た! でもちび太は食べないマン…いまだに1〜2歳時のお弁当箱サイズで「ちょうどよかった😊」とか言う。いつになったら山ほど食べてくれるようになるのかな… x.com/iewori/status/…
2024-04-13 22:56:21まじかよ…最近次女がそこそこ食べるようになってきたのでワンランク大きいお弁当箱(タッパーだけど)にしたんだが、いま容量見たら480mlしかなかった💧 もうすぐ7歳の6歳児🥺 もうちょっと大きくても良いのかしら… x.com/iewori/status/…
2024-04-14 10:17:13そうか、うちの125cm6歳に500ml弁当+おにぎりにしてたのは別に多くもなく、そんなもんなんだな x.com/iewori/status/…
2024-04-13 21:50:52弁当箱の容量あたりのカロリーは約 1kcal/ml ってことか(理系翻訳) x.com/iewori/status/…
2024-04-14 00:40:31入れるものによるのでは?
これほんまか? 1gあたりのカロリーがタンパク質と炭水化物が4kcal, 脂質が9kcalの時点で破綻しそうだが x.com/iewori/status/…
2024-04-14 09:57:17容量=カロリーと言われているけど、私350mlのお弁当箱(よくあるキャラクターもの)に おにぎり2個200g、冷凍揚げ物3つ、卵焼き卵1コ分(+ブロッコリーミニトマト)=600kcal以上?を詰め込んでるので、詰め方と内容によると思う。 実験で冷凍チャーハンやパスタ詰めてみたことあるけど大人1人分入った。 x.com/iewori/status/…
2024-04-13 21:39:32違うと思うけど。 弁当箱ではなく、あくまでもお母さんがうまく調節して同じカロリーにしていると思う。 x.com/iewori/status/…
2024-04-14 02:12:28800mlの弁当箱に詰めれるだけ二郎詰めたら800㌍で済むやんけ!!!! 革命起きたな..... x.com/iewori/status/…
2024-04-14 02:44:09むちせで大変申し訳ないのですが、この本の主張は米:おかずを1:1で入れる時、 「ml=kcal」 になるってことですかね…? 詰める食材によって総カロリーって変わる気がするんですけど違うのかな💭 x.com/iewori/status/…
2024-04-13 20:56:23↓↓↓
引用RP見てると食品によって差出ない?的な意見が散見されるし、実際そうなんだろうけど、文による通りご飯おかず1対1にしてなおかつバランスの取れた栄養(野菜に肉に…)を心掛けると結果その辺に行き着きやすいからそうする事で大雑把な目安出来て細かい計算要らなくて楽よ?って話なんだろうね。 x.com/iewori/status/…
2024-04-13 22:28:40