起立性調節障害とコロナ後遺症

Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

【起立性調節性障害（OD）について①】 自律神経の機能が落ち様々な体調不良をきたす疾患です。血圧低下やめまいなど。日内変動（午前中に症状が強いが午後は元気）や季節変化（一般的には春から夏に悪化）などの特徴があり、周囲はもちろん患者本人でさえ理由がわからず誤解されやすい病気です。 続

Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

【起立性調節性障害（OD）②】 よく「怠け癖」「学校に行きたくなくて嘘をついている」などと誤解されがちですが、ODは立派な身体疾患です。根性や気持ちの問題ではありません。不必要な心理プレッシャーは自律神経を介して余計に症状を悪化させます。逆に正しい診断で心理負担が軽くなります。 続

Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

【起立性調節性障害（OD）③】 原因：生活リズムの乱れ（夜更かし、睡眠不足など）、身体的／精神的ストレス（厳しすぎる部活、人間関係など）、嘔吐／下痢／乗り物酔いしやすい体質、性格（ノーと言えない、感情処理が下手、人の評価が気になるなど）、環境変化、女性ホルモンなど 続

Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

【起立性調節性障害（OD）④】 ・立ちくらみ、めまい ・立っていると気持ち悪くなる、倒れる ・入浴時あるいは嫌なことを見聞きすると気持ちが悪くなる ・動悸あるいは息切れ ・午前中調子が悪い ・顔色が悪い ・食欲不振 ・臍疝痛 ・倦怠感 ・頭痛 ・乗り物に酔いやすい 3つ以上でOD疑い 続

Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

【起立性調節性障害（OD）⑤】 ・起立時や入浴時いきなり立ち上がらず30秒ほどかけてゆっくり起立する ・歩き始めるときは頭位を前屈させれば脳血流が低下しない ・起立中には足踏みをしたり、足をクロスさせたりする ・日中は身体を横にしない（だるいからと横になると起立耐性がさらに悪化する） 続

Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

【起立性調節性障害（OD）⑥】 ・早寝早起きなどの規則正しい生活リズムを心がける ・気温の高い場所を避けるように指導する。暑気は末梢血管を拡張させ、発汗による脱水も加わり血圧を低下させる。体育の授業を見学するときには涼しい室内で座って待機させる ・水分・塩分摂取を心がける 次で最後

Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

【起立性調節性障害（OD）⑦】 ・運動療法は散歩や水泳など。学校を欠席した日も1日15～30分程度は行う ・下半身への血液貯留を防ぎ、血圧低下を防止する装具がある。弾性ストッキング、ODバンド（加圧式腹部バンド） 繰り返しますがODは身体疾患。 不必要に患者さんを追い詰めないで下さいね。

たんかん(司令塔)@冲绳特别自治州って何？ @tankanchan

@awaguni_deko8 ウチの子供はODとは違いますが、コレと診断されました💦 症状は出たり出なかったり💦 potsanddysautonomiajapan.org/#:~:text=%E4%B…

Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

@tankanchan どうもです。 お子さんがPOTSと診断されたんですね💦 これはODをさらに症状ごとに細かく分類したサブタイプの一つなので、大きくはODです。なので対処法などは基本的に同じですので、ぜひ参考になさって下さい🦏💦

たんかん(司令塔)@冲绳特别自治州って何？ @tankanchan

@awaguni_deko8 ありがとうございます🙏 先生からは体の成長と神経の成長のバランスが合ってないせいだと言われました💦 生活リズムは割ととれている子なので、あとは様子見かなぁと。

アーロン @Aaron_Salieri19

@awaguni_deko8 FF外から失礼いたします。 貴殿のこのツイートから5年経った現在の自称教員の方々の意見が見られます。 ODという診断についてどうやら医師と教員で相当な見解の相違があるように感じられます。 twitter.com/kinhsttweet/st…

Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

@Aaron_Salieri19 どうもです。 リプなどをざっと眺めてみましたが……この方がもし本当の教職員だとしたら、生徒はかなり辛いですね💦 病気の正しい理解が広まって欲しいと思います。本当に🦏

アーロン @Aaron_Salieri19

@awaguni_deko8 リプありがとうございます。 これに賛同・茶化している自称同業者も多くて困ります。 教員ってこういった子と多く関わるであろう職業なんですが、これでは子どもも保護者の方も不安でしょうね。

しゃの👹🐙六無斎 @syanosyano6631

…リノ先生が怒ってたの、コレか。 医学に疎いのは別に責めないけど、疎い自分を自覚して謙虚になって頂きたい実例。 マッチョイズムで疾患を語らないで欲しいなあ。 x.com/kinhsttweet/st…

にゃむにょん@のんびりしょうにかい @nyamnyam_nyooon

ODに限らず、外見からわかりにくい疾患に関して内心こう捉えている人はたぶん少なくないんだろうなって 「なんかよくわからんな」ならそれはそれで仕方ないから、当事者の子どもたちにそれとわかる態度をとったり、あまつさえ揶揄したりはしないであげてほしい x.com/kinhsttweet/st…

ベルりんはマスクを外さない @belzedaro

自分の心と体削って無理やりどうにかやってるってだけだろ…。 100時間残業命じられて死にそうな顔で働いてる人に 「ほらできてるじゃん。次は120時間いってみよ？」 って言ってるようなもんだぞこいつ。 申し訳ないけどクソすぎる。 x.com/kinhsttweet/st…

白玉あん子 @ShiratamaANKOD

こういう先生が生徒を揶揄するようなつぶやきを小中高問わず見かけるの、不快だわ。起立性調節障害についての偏見を助長するってわからないのかな。頑張ってる子、苦しんでいる子がいるのに。怒りが湧くわ。 x.com/kinhsttweet/st…

yamazaks💉ppmp💉 @yamazaksv2

「火事場の馬鹿力」に他なりません。 最後の気力を振り絞るからです。 これが奏功して回復に向かう生徒もいますが、悪化してしまう生徒もいます。 x.com/kinhsttweet/st…

ピロコ＠4児ママフリーランス🏡💻 @pirocoro

歯を食いしばって、留年しないようにってぶっ倒れる寸前の体調で通ってても、教師の目にはこんなふうに見えてるのか…「今来られてるのなら今までも来れたやん」って。 x.com/kinhsttweet/st…

ピロコ＠4児ママフリーランス🏡💻 @pirocoro

ちょっと伸びたので、長女の罹患経緯を雑に書く。 中3の12月発症→中3の3学期ほぼ欠席→欠席数理由で第2志望の私立確約取り消し・第1志望校不合格→第3志望の私立に進学→高1で規格外の欠席日数を叩き出すも、担任と学年主任の尽力・校長先生の温情で（定期テスト悪くない、回復傾向・本人に通学意志有

ピロコ＠4児ママフリーランス🏡💻 @pirocoro

）で、山のような欠課補填課題と春休み中の登校をクリアしたらOK、で辛うじて進学＆私立文系コースから理系国公立コースへの転籍を認められる。 現状、2週間に1回ペースで起床困難からの欠席はあるものの、なんとか通えている。小児心療学会所属の小児科の先生が掛かりつけで、起立性検査で診断済み。

ピロコ＠4児ママフリーランス🏡💻 @pirocoro

掛かりつけの町医者では片頭痛と言われ、めまいで耳鼻科に行けば脳からじゃないと言われめまいの薬、片頭痛が肩こりかららしいと整形外科で電気当ててもらい、それでも改善しないからメンタルじゃない？って心療内科。って診断出るまで行脚したよね…薬も色々試した。 今のかかりつけ医の先生は「

ピロコ＠4児ママフリーランス🏡💻 @pirocoro

成長に伴う自律神経の乱れから来るものだから、時期が来れば次第に治まる」ということで、実際その通りに推移している感じ。あと季節で波は絶対ある。

ピロコ＠4児ママフリーランス🏡💻 @pirocoro

ちょっと前にまとめたやつ（個人の経験です）　#起立性調節障害 twitter.com/pirocoro/statu…

ピロコ＠4児ママフリーランス🏡💻 @pirocoro

起立性調節障害、長女。過敏性腸症候群、長男。 2人とも「思春期に罹患しやすい自律神経疾患」らしいが、「時期」が来たらピタっと治った。次女がまだ過敏性～で患ってて悩ましいけど。この上2人の罹患中に得た個人的知見をツリーに繋げる。

2023-04-03 19:33:09

ピロコ＠4児ママフリーランス🏡💻 @pirocoro

片頭痛じゃなくて緊張性頭痛だし、日本小児心身医学会だわ。。。怒りに任せて誤爆し過ぎ。 かかりつけ医は、日本小児心身医学会起立性調節障害研究委員の先生です。長女次女それぞれお世話になっております。