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ataru_kodaka
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小高 あたる
@ataru_kodaka
習得してしまえば、一番楽に飛べるジャンプかもしれない。スッぽぬけなければ。バックアウト、右腰に乗る、ポイントはほとんどこれに尽きる。 #銀盤練習
2012-09-11 19:30:07
小高 あたる
@ataru_kodaka
クロスから入ることご多いかもだが、私はインスリーから。ターンの連続から飛ぶケースがあるが、それの短い版みたいなもの。 #銀盤練習
2012-09-11 19:39:51
小高 あたる
@ataru_kodaka
ターンしてバックアウトに乗ったらそのまま右腰を止めそこに乗る。これさえ出来ればあとはアップするだけで自然に回る。 #銀盤練習
2012-09-11 19:42:36
小高 あたる
@ataru_kodaka
うまくいくと、右肩は右に止めたままで腰が自然に回り始め捻られる感覚がある。これに逆らわずそのまま膝を伸ばしてあげれば、きれいなループ。 #銀盤練習
2012-09-11 19:45:21
小高 あたる
@ataru_kodaka
飛ぶというより、浮く、というのが近いかもしれない。トゥジャンプはどうしても自分でつくという動作が入るし、アクセルやサルコウは振り上げる。それに対してループは、溜めて離すと、フワッと浮遊するというか。 #銀盤練習
2012-09-11 19:50:36
小高 あたる
@ataru_kodaka
上体をキープしたまま、エッジがアウトでぐぐっと氷を掴む。なんというか、体と力をバックアウトに預けるというか。#銀盤練習
2012-09-11 19:55:22
小高 あたる
@ataru_kodaka
いままでうまくアウトに乗れなかったりずりっと抜けたりで苦手意識があったけど、もしかしたら一番気持ちいいジャンプかも。 #銀盤練習
2012-09-11 19:59:01
小高 あたる
@ataru_kodaka
ただ、ターンで失敗したり、腰や上体が回ってしまうと、すぐ抜ける。ひとつひとつの動作を着実に行いつつ、遅すぎないテンポでこなす必要がある。 #銀盤練習
2012-09-11 20:02:31
小高 あたる
@ataru_kodaka
どうしても、ジャンプを飛ぶぞ、と意気込むと、力みが入る。肩に力が入り固くなる。無意識的に無理な動きが出てきてバランスを崩す。 #銀盤練習
2012-09-11 20:08:05
小高 あたる
@ataru_kodaka
そうではなく、肩の力を抜き、リラックス。これがなかなか難しいのだが、最後の最後まで、あくまでスケーティングをしてるだけ、と心がけるといいかもしれない。#銀盤練習
2012-09-11 20:13:16
小高 あたる
@ataru_kodaka
よし、これからループ飛ぶぞ、決めてやる！と意識しすぎるのではなく、あくまでインスリーから右腰にちゃんと乗って一拍でリリース、それだけ。ジャンプはスケーティングの結果にすぎない。 #銀盤練習
2012-09-11 20:15:49
小高 あたる
@ataru_kodaka
高いレベルの場合は、ある程度の踏ん張りや意気込みが必要かもしれないけど、シングルレベルであれば、軽く流れのなかで踏み切るだけなので、余計な気合いは必要ない。 #銀盤練習
2012-09-11 20:19:12
小高 あたる
@ataru_kodaka
むしろ、ターンの延長、ぐらいの軽い気持ちでいいかも。ターンは、エッジで氷を掴んで捻りを解放してあげる。ジャンプも基本的には同じ。 #銀盤練習
2012-09-11 20:22:30
小高 あたる
@ataru_kodaka
他のジャンプは、振り上げやトゥなど、他の動きが介在する。振り回してしまう余地がある。それに対してループは、純粋にアウトに乗りきるだけ。#銀盤練習
2012-09-11 20:26:52
小高 あたる
@ataru_kodaka
助走の勢いを、そのままアウトに任せる。余計な動きは一切要らない。この感覚を掴めば、他のジャンプにも応用できるかもしれない。 #銀盤練習
2012-09-11 20:29:15