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mplantyoko
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野崎洋子
@mplantyoko
デブの皆さん、おはようございます。アスリートデブの野崎です。もちろん走った10km。土手のコンディションは最高。しかし最初の方はウダウダの走りだったなー。まぁ、でもとにかく10。
2014-01-20 11:33:35
野崎洋子
@mplantyoko
走ったー 今日の荒川土手は史上最悪のコンディション。風が強すぎ。砂埃までまっていた。こりゃー10は無理と思い8.5kmコースで走りはじめたものの、最終的に6kmほどで挫折。いやー もう最悪。夕方、風がやんだころにまた走るか？
2014-01-19 09:53:27
野崎洋子
@mplantyoko
なんかやっぱり走らない日は調子が出ないような気がする。で、走った日も10kmだから結構ダルい気がする。やっぱ毎日7kmに戻すか…
2014-01-18 17:18:33
野崎洋子
@mplantyoko
走ったー。10km。しかし改めて10はホントつらい。足もガクガク。今日の土手は絶賛ドラマのロケ中で、おかげで走りが途中中断したり…。新しい靴は、なんかO脚が矯正される感じw 最初ヒモをしばりすぎて足がしびれてきちゃって、途中、履き直したりしてなんか落ち着かなかった。
2014-01-17 11:04:01
野崎洋子
@mplantyoko
走った！ 10km行っちゃいましたー。新コース。コース自体はいまいちだけど、まぁ、工事車両をさけるにはこれしかない、という感じ。何はともあれ満足！
2014-01-15 10:22:26
野崎洋子
@mplantyoko
走った。8kmくらい。しかし工事車両が多い。コースを検討せねば。奴らは８時代にすでにもう居る。いったい何時に起きてるんだ、みんな？！
2014-01-14 09:34:37
野崎洋子
@mplantyoko
走ってきた。なんかイベントやってるっぽかったなー今日の土手。普通イベントやる時は案内が出てるんだが…そういうのが一切なし。謎。で、なんだかんだで8kmくらい走ったと思う。コースが工事で遮断されてるのがホントいやになる…コースをまた考えないと。でもすごいなー。毎日10kmも近い？
2014-01-12 14:21:51
野崎洋子
@mplantyoko
今日思ったのだが、確かにちゃんと走る時は走るという事にもっと集中すべき… というわけで、明日あたりから１０km走って翌日休む、という風にしてみようか。まずは明日10一人で走れるかやってみよw
2014-01-11 12:56:09
野崎洋子
@mplantyoko
走った、７km。最初、すっごいウダウダで昨日の半分くらいのペースだったけど、最終的には調子が出て来たので、良かった。昨日の富士山も素敵だったけど、荒川土手はやっぱり素晴らしい。
2014-01-11 12:24:17
野崎洋子
@mplantyoko
走った。７km。今日は土手上をずっと走ってみた。工事車両はいないのだが、１ケ所（往復だと２回）橋の上で信号待ちしないといけない場所がある。そこさえなければまったく問題ないのだが。うーん、でも同じところグルグルよりは良いか…
2014-01-08 11:22:48
野崎洋子
@mplantyoko
走った。７km。今日は工事車両がすごそうだったので、それを避けて１km土手上、下に下がってマラソンコース（８００m）を５周。そのあと土手下／上で合計７km。しかし同じところをグルグルって詰まらない。コースについてはこれからも検討が必要。
2014-01-06 11:17:51
野崎洋子
@mplantyoko
物をもってるからといって幸せとは限らないんでこの記事の意図は間違ってる。ホントこのくらいでシンプルに暮らしたいものだわ… http://t.co/4mJ8YMteTP
2014-01-04 16:17:39
野崎洋子
@mplantyoko
すごいな。ツアー終わってから５kmの日が２日があるけど、それ以外は毎日７km走ってる。それなのに痩せないという事実がすごすぎる！w
2014-01-01 12:00:25
野崎洋子
@mplantyoko
走った。なんか今日は人が多かった。河口に向かって走ると風が強くちょっとキツい感じ。でもまぁまぁ迷いのない走り。あいかわらず工事車両なしで、嬉しい。７km。
2014-01-01 11:45:18
野崎洋子
@mplantyoko
走って来たよー。７km。なんか無心に走れた。余計なことを考えず。BGMはポールのベスト。しっかしポッカポカで、工事車両は一切いない最高の荒川土手でした。いいね〜
2013-12-29 13:57:38
野崎洋子
@mplantyoko
7km走った。今日はなんかウダウダで、何度も今日は３kmでいいかーとか、５kmでいいかーとか思いながら、でも７km最後まで走ったよ。やっぱ７kmがいいね〜っ
2013-12-28 14:23:40