為末大さん@daijapanの「【努力に必要な意思量】について 努力は夢中に勝てない。」

同じ努力をするのにも、意思を大量に必要にする事と、そうでない事がある。 子供の頃能力が高い子は、自分が優れている側だと認識しやすく、また成功体験も多く、自己肯定感が育まれやすい。こういう人にとっては努力は意味があるという意識になりやすく、そうでない人と同じ努力をするにも必要な意思量が少ないように私は思う。 by 為末大
努力 精神論 才能 為末大 daijapan やれば出来る 夢中
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  • 広島市佐伯区出身の男子元陸上競技選手・400mハードル日本記録保持者で、現在はスポーツコメンテーター・タレント・指導者などで活動中。株式会社R.project取締役。

    2001年世界陸上エドモントン大会・2005年世界陸上ヘルシンキ大会の男子400mハードルにおいて、世界陸上選手権のニ大会で銅メダルを獲得する快挙を達成。又オリンピックには、2000年シドニー・2004年アテネ・2008年北京と、3大会連続で出場した。身長170cm、体重66kg。
    http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%82%BA%E6%9C%AB%E5%A4%A7
     
     

  • 為末 大 @daijapan 2013-10-31 21:15:48
    炎上の原因です 為末大さん@daijapanの「【信じるという事の難しさ】について 」 http://t.co/7yf03Q6H09
  • 為末 大 @daijapan 2013-11-01 08:23:51
    おはようございます。今日は【努力に必要な意思量】について
  • 為末 大 @daijapan 2013-11-01 08:28:52
    例えば素振り1000回をすれば皆同じ努力と思っている方もいるかもしれないが、実際には1000回素振りをするのに必要な意思量が人によって全く違う。同じ努力をするのにも、意思を大量に必要にする事と、そうでない事がある。
  • 為末 大 @daijapan 2013-11-01 08:31:56
    トップ選手は4月〜8月に生まれている事が多い。子供の頃は成長が早く、例えば4月と3月ではほぼ一年分差が出る。子供の頃レベルが高い子がレギュラーになり、競技経験を積み他の子と差がついていく。仮に実際にはただお兄さんというだけでも環境が差を付けていく。
  • 為末 大 @daijapan 2013-11-01 08:35:20
    生まれ月も含め、子供の頃能力が高い子は、自分が優れている側だと認識しやすく、また成功体験も多く、自己肯定感が育まれやすい。こういう人にとっては努力は意味があるという意識になりやすく、そうでない人と同じ努力をするにも必要な意思量が少ないように私は思う。
  • 為末 大 @daijapan 2013-11-01 08:38:02
    私は陸上が好きだった。中学校の頃グラウンドで夢中で走っていたら、同級生のお母さんが通りかかって”いつも努力して立派ね”と話しかけてきた。ふとその時、僕の夢中の状態が努力に見える人もいるんだなと思った。
  • 為末 大 @daijapan 2013-11-01 08:41:46
    100mを10回走るのにも、人によって必要な意思量が違う。努力ができないと言われている人が大量の意思量を消費している事もある。中には他人から見ての努力自体から喜びを感じ、意思量が回復する時すらあって、アウトプットからは内的努力感はわからない。
  • 為末 大 @daijapan 2013-11-01 08:48:38
    【終わり】体の体力は考えても、心の体力を計算する人は少ない。人間の意思量には限界があり、無理矢理使えば尽きるというのが僕が現役時代に学んだ事。少ない意思量で大きな努力が出来る場所を選ぶ事がまず大きいように私は思う。
  • 為末 大 @daijapan 2013-11-01 08:51:45
    努力は夢中に勝てない。努力は意思を消費するものだと思っている人は、意思量がいずれ尽きて努力が止まる。
  • 為末 大 @daijapan 2013-11-01 09:02:59
    そう信じている方はそれでいいのではないでしょうか。他人に強要しなければ RT @kantomi: 多くの人は夢中になれないことで生活をせざるを得ない。 そのための「意識の最大容量が少ないことが問題」と認識している人も多い。 根性を付けるというのは、「意識の最大容量を増やす」ことな
  • 為末 大 @daijapan 2013-11-01 09:08:10
    僕には奪う権限はありませんが、体罰は仮に効力があっても社会倫理的にやめるべきだと私は考えています RT @kantomi: だから、そう信じている人達から、なぜ体罰を受けるという権利を一方的に奪うのか?って訊いている。 偏った考え方で人の権利を奪うなと言ってる。
  • 為末 大 @daijapan 2013-11-01 09:09:21
    僕は意思量が少ないと感じていたのでそういう人間が戦い続ける環境をどう作るかをいつも考えてました RT @coming_soooon: 勉強になります。意思量のキャパシティも、トップアスリートには重要なファクターなのですね。現役時の為末さんは意思量はあったほうなのでしょうか?また為
  • 為末 大 @daijapan 2013-11-01 10:50:09
    ダイエットをしたいなら、家に食べ物をおかない方が、ダイエットをしようと決意するより効果的という事です RT @ietta2012: @daijapan 良い環境とは? m(__)m
  • 為末 大 @daijapan 2013-11-01 10:57:08
    努力について何か思う所がある方へ 諦める力 〈勝てないのは努力が足りないからじゃない〉 為末 大 http://t.co/ko9ME7SaGQ via @AmazonJP

コメント

  • とげとげ @togetoge10 2013-11-01 20:00:30
    「好きこそ物の上手なれ」ですね。
  • nanamori-h @7hmmyrk523 2013-11-02 00:56:50
    漫画を読む事や友達とだべる事やご飯を食べる事も「努力」しないと出来ない人がいる。努力だの才能だのは社会的に価値を認められる事柄にしか使われないけど本当はあまり意味がないんだよね。みんな出来ることをしてるだけ。
  • 赤間道岳 @m_akama 2013-11-04 10:54:32
    鬱病の患者を「気合いだ! 努力だ! 貴様は仮病だ!」と叱咤激励して潰してしまうひとがいるが、そんな人でも幸せな人は、自分が老いて、数メートル先のトイレさえ遠く感じるようになったとき、過去の自分の行動を悔いることができるんだろうな(´・ω・`)

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