「テストの花道」の担当アナですよ RT @lilo0128: 初登場ランニング女子アナ。NHKらしからぬ、民放っぽい、美人&きょぬうっぽい #asaichi #nhk
2010-11-02 08:18:55今NHKのアサイチで「裸足ランニングがどうのこうので流行ってる」って言ってたんだけど、道に何が落ちてるか分からない恐怖がなければ結構楽しそうだよねとは思う。芝生や砂浜を裸足で走るの最高。
2010-11-02 08:23:26水道橋博士@s_hakase もレギュラー出演している、NHK「あさイチ」。今朝の特集は『BORN TO RUN』を紹介しつつ、裸足ランニングについて。なぜ、博士の出演日に扱わないんだ! #NHK #asaichi #BORNtoRUN #kirakira
2010-11-02 08:23:34踵から着地がよいという論説にかねてより疑問を抱いていたのだが、なんか今あさイチで裸足ランニングのススメ「爪先着地が体の負担少なく筋肉全体使ってダイエットにもよい」とか
2010-11-02 08:24:01裸足ランニングって気持ちよさそう。靴を履いている時よりふくらはぎと足の裏の筋肉を使うんだって。足の指の付け根から着地すると快適に走れてふくらはぎが引き締まる♪ #nhk #asaichi
2010-11-02 08:24:04裸足でランニングとか膝痛めそうだなあ。シューズ履いても痛めるし。ああ、裸足感覚の薄いシューズってのもあるのね。それにしてもどうなんだろう? #nhk
2010-11-02 08:25:11NHKで観た「裸足ランニング」が気になる。硬い路面を走る場合は底の薄い専用のシューズがあるとか。 http://twitpic.com/332nnz
2010-11-02 08:25:39あさイチで、 美脚になるランニングは裸足で走るといいらしい。 アスファルト走るのは靴下のような薄い靴で。ゆっくり走るらしい。 靴だと踵から着地するので、それより美脚になるには足の付け根から着地がいいらしい。驚きですw(°O°)w
2010-11-02 08:26:17今、NHKで、"裸足ランニング”は、美脚を作ると、裸足王子が正しい走法を説明中。ゲストが石田純一。"初めて自分にスポットがあてられた気がする”うーーん、ナイスコメント。高校3年間のバレー部生活で、立派な大根足に成長させてしまった私。今からでも間に合うかな?膝かなりデカイんですけど
2010-11-02 08:26:23