るるぶ公式 @rurubu_info 激痛ストレッチ「 #シャウトレッチ 」を体験 #エクストリーム出社
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天谷窓大（復火拳一）｜熱波師・ライター・レンタルデブ
@amayan
阿鼻叫喚 #シャウトレッチ #エクストリーム出社 pic.twitter.com/5NDh7kRVac
2015-01-07 08:07:37
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@amayan
#エクストリーム出社 #シャウトレッチ 阿鼻叫喚 vine.co/v/OpzmdIhOr9P
2015-01-07 08:09:50
るるぶ＆more．
@rurubuandmore
弊社会議室にこだまする絶叫をテキストに起こしてみました→＼ギャァァァアアア／＼イタイタイタイタイッ／＼アッー！／(ぶ) pic.twitter.com/4jTbtDqaEH
2015-01-07 08:10:56
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@amayan
土踏まずのフチに全体重をかけてます #エクストリーム出社 #シャウトレッチ vine.co/v/OpzAAxLnwnA
2015-01-07 08:14:10
るるぶ＆more．
@rurubuandmore
（´-`）.｡oO（みなさん信じられるだろうか…株式会社の朝の光景です…) (ぶ) pic.twitter.com/Lup8TUxrop
2015-01-07 08:18:28
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@amayan
おお！みんな足の筋肉がほぐれてる！痛かっただけの効果が！ #シャウトレッチ #エクストリーム出社 pic.twitter.com/weFB8KcFda
2015-01-07 08:21:44
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るるぶ＆more．
@rurubuandmore
次は肩甲骨のシャウトレッチ。旅行にありがちな長時間のフライトによる肩や首のこりをほぐします。それにしても弊社社員、全然手がついてない。これはマズい。(ぶ) pic.twitter.com/1yYAD0fB4S
2015-01-07 08:23:43
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@amayan
続いて、肩甲骨のストレッチ。肩甲骨のキワに野球ボールをはさんで体重をかけていきます #エクストリーム出社 #シャウトレッチ pic.twitter.com/AksqDNOcf6
2015-01-07 08:25:39
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肩甲骨地獄 #シャウトレッチ #エクストリーム出社 vine.co/v/OpzMTza7QQM
2015-01-07 08:26:17
JTBパブリッシング電書部
@jtbp_dp
インストラクター「ここです、これはどうですか？」電書部「これは気持ちいいすね、シャウト要素ないす」 #シャウトレッチ
2015-01-07 08:26:33
るるぶ＆more．
@rurubuandmore
肩甲骨のシャウトレッチのやり方は簡単。ボールを床と肩甲骨の間に挟んで体重をかけます。手を上下にゆっくりと振ってコリをほぐします。(ぶ) pic.twitter.com/5wtHBvWOQP
2015-01-07 08:28:01
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@amayan
もっと痛いやーつ。野球ボールの上に寝て肩の関節ゴロゴロ #シャウトレッチ #エクストリーム出社 pic.twitter.com/beOKPNR8CI
2015-01-07 08:32:57
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るるぶ＆more．
@rurubuandmore
先生、やっぱり容赦なくゴリゴリと…！！容赦ないけど、間違いなく効いてます。 ow.ly/i/8aGoa #エクストリーム出社 #シャウトレッチ
2015-01-07 09:48:03
天谷窓大（復火拳一）｜熱波師・ライター・レンタルデブ
@amayan
おーっ みんなちゃんと後ろで手をつなげる！ #シャウトレッチ #エクストリーム出社 pic.twitter.com/gbwYjUYEFm
2015-01-07 08:40:17
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@amayan
腰まわりをエクストリームにほぐす #エクストリーム出社 #シャウトレッチ vine.co/v/OpznnhE1hJW
2015-01-07 08:44:28
るるぶ＆more．
@rurubuandmore
＿人人人人人人人人人人人人人人人人＿ ＞ 絶叫に紛れて変な声も聞こえる ＜ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
2015-01-07 08:34:12