-
- いいね！1
ライブドアニュース
@livedoornews
【まじか】焼肉と寿司 太りやすいのは「寿司」だった！ news.livedoor.com/article/detail… 一般的な寿司1人前は10貫前後あり、白飯だけで茶碗2杯弱。また酢飯は酢や砂糖、お酒など「糖質」で味つけされているため要注意。 pic.twitter.com/munDkyLhzT
2015-08-09 17:42:10
拡大
“一般的な寿司1人前は10貫前後ありますが、白飯の量だけで茶碗2杯弱にも。白飯は糖分が多いうえ、酢飯の酢や砂糖、お酒など糖質で味つけされています。天ぷらの衣や天つゆも糖質ですし、野菜の煮物に使う調味料は砂糖やみりん、酒…と糖質のオンパレード。思い込みは厳禁です”
NEWSポストセブン 8月9日記事より
鈴@風
@bellatmarkwind
焼肉よりも寿司の方が太りやすいと専門家 和食に含まれる糖質 #ldnews news.livedoor.com/article/detail… なんとなく炭水化物の方が腹に残るから太ると思ってたけど糖質かぁ。
2015-08-09 21:34:02
まろ🔪らん
@hukuro_twit
焼肉行った次の日は不思議と痩せてるような錯覚に陥る。というかどう考えても寿司だろ(°д°)焼肉行きたい。 twitter.com/livedoornews/s…
2015-08-09 19:15:05
ライブドアニュース
@livedoornews
100RT：【まじか】焼肉と寿司 太りやすいのは「寿司」だった！ news.livedoor.com/article/detail… 一般的な寿司1人前は10貫前後あり、白飯だけで茶碗2杯弱。また酢飯は酢や砂糖、お酒など「糖質」で味つけされているため要… pic.twitter.com/munDkyLhzT
2015-08-09 18:00:21
相互フォロー支援100%
@emes_tina
【衝撃】『焼肉』vs『寿司』！太りやすい方はなんと・・・ blog.esuteru.com/archives/82891… そりゃそうだろ油ってやつは吸収される量が決まってて許容以上（個人差あり）摂取すると下痢として排出されるが、米や砂糖の糖分は油以上に摂取され体内で備蓄されやすいんだからな。
2015-08-09 20:49:18
たかち@
@godtakati
常識でしょ知らない奴いるの？おかずはお変わり何度でもしていいけど米は１杯だけにしとけっていうほどじゃんか。その米をつかってるのが寿司だぜ？シャリて米だぜ？ｗ 焼肉よりも寿司の方が太りやすいと専門家 和食に含まれる糖質 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
2015-08-09 20:30:29
アイン専務 ★ schöne Worte machen es nicht immer stärker
@Ein_Direktor
焼肉よりも寿司の方が太りやすいと専門家 和食に含まれる糖質 #ldnews news.livedoor.com/article/detail… 知ってたｗｗｗｗ んなもんデヴにとってイージー問題ですよ。 寿司のが糖質たっぷり取れますやんかw ただ、焼き肉と白米も最高ですけどね！
2015-08-09 18:44:51
ぉざゎ
@zawatch
焼肉よりも寿司の方が太りやすいと専門家 和食に含まれる糖質 #ldnews news.livedoor.com/article/detail… だからっつって焼肉でご飯進んで5杯おかわりしたら寿司より焼肉じゃね？
2015-08-09 17:51:45
てこは
@tecoha8
焼肉でライス食べるよね？タレとか、ライスありきの味の濃さだし。 寿司と肉だけ比較したらそうだろうけどさ。 焼肉よりも寿司の方が太りやすいと専門家 和食に含まれる糖質 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
2015-08-09 22:04:19
💡tomtomしい
@tomtomsii
焼肉よりも寿司の方が太りやすいと専門家 和食に含まれる糖質 #ldnews news.livedoor.com/article/detail… まあごはんドカ食いするようなもんだもんな・・・ スシロー月２くらい食いたいからでぶるわーさらに
2015-08-09 22:00:34