@
@poyoyo0414
私は緊張型頭痛なのかな twitter.com/3216/status/66…
2015-11-20 16:50:06
斎藤充博
@3216
頭痛について書きました。片頭痛と緊張型頭痛で対処法は真逆になるので覚えておきましょう。 その痛み、片頭痛じゃないかも?緊張型頭痛と片頭痛の対処法 <enjoytokyo.jp/beauty/bijin/2…> pic.twitter.com/rg4niNfUni
2015-11-19 11:53:43
gspちゃん
@toby_oh
これ、すごく参考になります☻ 因みに、自分は緊張型です… 職場でPCでのシフト作り時期になると起こります。゚(゚∩´﹏`∩゚)゚。 twitter.com/3216/status/66…
2015-11-20 12:28:43具体的なストレッチや併発したときの対処法は?
斎藤充博
@3216
緊張型頭痛の人にはこのストレッチがおすすめです 1.後頭部で両手を組む 2.顔を斜め45度にむける 3.頭を下に倒す 「自分の疲れが自分で癒せる簡単ストレッチ10選」より <enjoytokyo.jp/beauty/bijin/2…> pic.twitter.com/XFUIc5necV
2015-11-20 17:56:57
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あわび
@awabigirl03
【頭痛】片頭痛と一緒に緊張型頭痛を併せ持つ混合型の人もいます。偏頭痛だけの患者さんは頭痛の無いときには頭がすっきりしているのですが、緊張型頭痛を併発すると、いつも頭が重い状態が続く場合があります。#PMS #月経前症候群
2015-11-19 12:48:01
parata(はらー)
@paratata
@3216 参考になります!偏頭痛といっていたけど緊張性頭痛持ちだったみたいです。両方持っている人は対処が面倒ですね…
2015-11-19 12:07:42
斎藤充博
@3216
そうなんです!偏頭痛の発作が出てない時に緊張性頭痛の対処法をやるのがいいかなと思っています。 twitter.com/paratata/statu…
2015-11-19 12:28:05