腹筋ちぎれる…あ、夜叉猿は関係ないっす by川尻達也 #baki #mma #dynamite .
- HANMA_BAKI
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@capakio 普通の膝曲げての腹筋を誰かに押さえてもらってもいいし、足を引っ掛けたりしてロックして、20秒全力でやって10秒休憩を8セットやってください!
2011-01-20 23:11:56グラップラー刃牙の安藤さんみたくならないように気をつけてください! RT @CRUSHER_MMA: 練習終了。今日の締めの腹筋はタバタ式!!腹筋ちぎれるかと思ったぜ…。
2011-01-20 23:31:15うちに夜叉猿はいないんで大丈夫!岩瀬茂俊と言うゴリラみたいな人はいますが…。RT @nkmrtkm: グラップラー刃牙の安藤さんみたくならないように気をつけてください! RT @CRUSHER_MMA: 練習終了。今日の締めの腹筋はタバタ式!!腹筋ちぎれるかと思ったぜ…。
2011-01-20 23:33:39それはよかったです!って漫画ネタに絡んでいただきありがとうございます(笑) RT @CRUSHER_MMA: うちに夜叉猿はいないんで大丈夫!岩瀬茂俊と言うゴリラみたいな人はいますが…。
2011-01-20 23:35:53わ~い、川尻さんもバキ読むんですね!バキ好きなんで何かうれしいな(´ー` ) RT @CRUSHER_MMA うちに夜叉猿はいないんで大丈夫!岩瀬茂俊と言うゴリラみたいな人はいますが…。RT @nkmrtkm: グラップラー刃牙の安藤さんみたくならないように気をつけてください!
2011-01-21 00:01:23半身浴中はTwitterやるのにいいな。あっという間に時間が過ぎる。完全防水で落下にも強くて普段から使えるiPhoneケース出ないかな。欲張りすぎか(苦笑)よし、出よっと。
2011-01-21 00:10:39ロブ・ロビンソンもびっくり! RT @konori_senpai: わ~い、川尻さんもバキ読むんですね!バキ好きなんで何かうれしいな(´ー` ) RT @CRUSHER_MMA うちに夜叉猿はいないんで大丈夫!岩瀬茂俊と言うゴリラみたいな人はいますが…。
2011-01-21 00:16:44@konori_senpai バキとジャックハンマーのトーナメント決勝戦が衝撃的でした!兄弟だったのか!?って。最後の最後まで気づきませんでした(笑)
2011-01-21 00:25:59@konori_senpai あとタイの英雄でしたっけ?それをデコピンで倒す勇次郎にも衝撃受けました(笑)
2011-01-21 00:29:44@CRUSHER_MMA 地下闘技場の地下室で、天内を出場させるために勇次郎にぺちゃんこにされたムエタイ戦士とか(笑)
2011-01-21 00:39:10@konori_senpai あのムエタイ選手も衝撃的でした。あんなにクシャってなるのか!!って(笑)
2011-01-21 00:41:05