とらたろう @ema_ono
末っ子
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疲労研究が進み、「疲労回復に効果」と思われてた物質の多くは、「疲労感を軽減させる物質であり、疲労回復の効果はない」こ..
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こなたま先生による理論的ダイエット講座
編集部イチオシ理論で考える「ダイエットの罠と成功法」 食事制限の正しい方法や筋肉の重要性まで徹底解説!(編集部)
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社会人は「風邪引く→治すためにとにかく寝る⇒熱中症」のコンボが多いので注意しましょう
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イベント参加中、水分摂ってたのに気分が悪くて吐き気→本能的にとあるものを一気食いしたらめちゃめちゃ元気になった事があった
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