セージ @sage_pad
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鶏むね肉がぷんぷるんに柔らかくなる保存方法を料理研究家のまりえさんが解説「特売日に冷凍しておけば節約にも◎」
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自炊下手くそな人はこれを読んで真似してみて「おれたちには蒸し野菜があるじゃないか」
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飼料用コーンを食べよう(歯ごたえのある虚無)
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