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自炊下手くそフォロワー、これを読んで真似して見たほうがいいですよ(あと単純に名文なので読んで)//貧乏だから野菜が食えないとかいうのは毎晩蒸し野菜を食わないやつの戯言にすぎない・春 - 関内関外日記 goldhead.hatenablog.com/entry/2019/04/…
2021-01-21 21:35:12![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
こっちも良いテキストなのでお勧め。//貧乏だから野菜が食えないとかいうのは毎晩冷しゃぶサラダ食わないやつの戯言にすぎない・夏 - 関内関外日記 goldhead.hatenablog.com/entry/2020/06/…
2021-01-21 21:36:43![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
「虚無」からの自炊、こう言うのを買って蒸して食え。タンパク質として鳥、豚、ツナ缶、サバ缶などを叩きこみ、調味料で食う。などがあります。//ショクラボ の 【冷凍】 ニチレイ 洋風 野菜ミックス 1kg 業務用 冷凍野菜 野菜 ミックス amzn.to/3sKlXFR
2021-01-21 22:03:22![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
「炊飯器買おう」は難しくて、うっかりすると「自分で炊いたご飯より『サトーのご飯』の方が美味しいな」となりかねないんですよね……。それが理由で炊飯器捨てた人、知ってる。
2021-01-21 22:10:08![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
まじで文章のテンポと言うか語彙というかが絶妙で笑ってるうちに読み終わった。よき。 twitter.com/KITEis/status/…
2021-01-22 12:42:01![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
書いている内容に対して文章がこんなに面白いとは…! いや、情報も良いものなんだけれど、『やる気にさせる』提案の手軽さと、具体性と、自由度に文の面白さが乗って凄い相乗効果。 読んでいて個人的に、機械仕掛けのオレンジを思い出した。 追記のもやしについてが1番好き twitter.com/kiteis/status/…
2021-01-22 04:03:57![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
めちゃくちゃ参考になりました。。ブログ内の「葉っぱでハッピー」とかクスッとなりながらも読ませていただきました。名文であり実用性に富んだブログの紹介に感謝! twitter.com/KITEis/status/…
2021-01-22 09:09:23![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
"火が通りにくそうなものは、生でも食えるものを選べ。何が生で食えるかわからない? コンビニで野菜スティックでも見ろ。そうだ、それが生で食える野菜だ。" かしこい!端的ィ! twitter.com/KITEis/status/…
2021-01-22 08:10:41![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
キムチ鍋編 お好み焼き編 冷しゃぶサラダ編 もあるので見てほしい twitter.com/kiteis/status/…
2021-01-21 23:09:39![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
自分はアイラップに野菜入れて塩胡椒して電子レンジ。 もちろんお皿にラップでも。洗い物減らせる。 下手に料理するより、塩かけて蒸しただけで食べるの好き。 たまにマヨ。 もやし+特売ものにすれば相当安く食べられる。 twitter.com/kiteis/status/…
2021-01-22 12:20:46![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
蒸し野菜でもいいし、鍋でもいい。汁物はコスパがいい、手軽で美味しい家飯だ。 twitter.com/KITEis/status/…
2021-01-22 16:18:34![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
蒸し野菜はジップロックコンテナとレンジでも作れます。たしかに読ませる名文!! twitter.com/KITEis/status/…
2021-01-22 07:20:33![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
素晴らしい記事だけど一つ補足。フライパンなど不必要!野菜はどんぶりに突っ込んで3〜5分レンチンするだけで蒸せます。 twitter.com/kiteis/status/…
2021-01-22 10:24:10