むそうべんとう きょうの100点 part.11 2016.10.1-2016.12.31
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朝
@asasaka425
夫のお弁当です。玄米ごはん310g 出し巻き卵 ブリ照り焼き 金平牛蒡 大根甘酢 小松菜お浸し モバ味噌 糠漬け 盛込1分56秒です。本日こちらのみでよろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/u0MO7jQevN
2016-10-12 06:28:44
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ゆき
@yuki15_10
本日のお弁当です。玄米ごはん220g、梅干、塩茹キャベツ、海老フライ（青柚子別）、しめじソテー、ひじき煮、にぬき、別容器でモバ味噌、糠漬け、盛り込み2:32です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/pMwYSTPaIj
2016-10-12 07:42:49
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中川善博
@musooyaji
@yuki15_10 美味しそうに出来ています。 盛付も素晴らしい。茸の高さも向きも良いですね うまそう 💯！ #musobento
2016-10-12 09:05:52
愛
@ai_358
おはようございます。自分用のお弁当です。よろしくお願いします。 玄米190g 焼鮭、法蓮草お浸し、小袖巻、ひじき豆、モバ味噌(毒消し入)、糠漬です。 盛り込み2分14秒でした。 #musobento pic.twitter.com/ZCPGRkUOWK
2016-10-12 07:54:16
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中川善博
@musooyaji
@ai_358 見事に美味しくご飯が炊けています。あのねちゃもち飯の愛ちゃんが炊いたとは思えない。素晴らしいですね。だし巻きもふうわり焼けています。うまそう 💯！ #musobento
2016-10-12 09:24:04------------------ 2016.10.9 (日) ------------------
好
@konomi_0313
自分用お弁当です。小松菜胡麻和、にぬき（薄口醤油）、和牛入金平牛蒡、玄米160g(梅干、昆布煮)、モバ味噌です。盛込2:57。本日もご指導お願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/FT4j6C4Wrb
2016-10-09 07:30:41
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中川善博
@musooyaji
@konomi_0313 美味しそうに出来ています。 手前高になりがちなのを指導されてちゃんと直そうとしているのが偉いです。胡麻和えも美味しそうですねぇ。なかなか美味しそうと見えるのは少ないのです。 上達してるね。 💯！ #musobento
2016-10-10 06:40:20
麗可
@reika41
休日出勤する夫へのお弁当です。松茸ご飯350g(実山椒の佃煮)、出し巻き玉子、静むらさき胡麻和え、紅芯大根甘酢漬け)、糠漬け、保温容器にお吸い物、盛込ご飯含1分38秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/0wfpsaLByN
2016-10-09 07:59:43
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中川善博
@musooyaji
@reika41 出ましたねぇ 松茸ご飯！さすがは秘伝卒という飯の開き具合ですね。幸せさんの良い手本になります。皮感なしの玄米炊き込みご飯が炊けるのがむそう塾生の証です。 うまそう 💯！ #musobento
2016-10-10 06:42:24------------------ 2016.10.7 (金) ------------------
好
@konomi_0313
自分用お弁当です。鶏と根菜の照り焼き（玄米160g）、大根間引菜辛子和、出汁巻、ひじき煮、糠漬け、モバ味噌。盛込2:53。本日もよろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/CkqeSlK1De
2016-10-07 07:52:22
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麗可
@reika41
自分用のお弁当です。カツ重（玄米ご飯260g、茹キャ、別でソース)、ポテサラ(バジル)、茸のガーリックソテー、紅芯大根甘酢漬け、糠漬け、野菜スープ、盛込ご飯含43秒です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/DNayONn6Yc
2016-10-07 07:59:23
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中川善博
@musooyaji
@reika41 美味しそうに出来ています。 すこしてらした厚めのトンカツがプロやね。衣剥がれてないし水分も逃してない。 お見事 これを４３秒で盛るのですよ、しかも御飯も込みでね。 ターボがかかったのですね（笑） うまそう 💯！ #musobento
2016-10-07 09:01:39
晴
@hareru883
私のお弁当です。えびチリ重（玄米180g 刻み海苔）・薩摩芋蜜煮・小松菜お浸し・叩きごぼう、糠漬けとモバ味噌、盛込2:55です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/kQ7Vl4HQdy
2016-10-07 08:00:39
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中川善博
@musooyaji
@hareru883 奥様用ですね。 美味しそうに出来ています。 この盛り方で良いでしょう。ちゃんと３分以内で盛れて、８時までに投稿できました。４分かかってたら遅刻でしたね。 美味そうです 💯！ #musobento
2016-10-07 09:03:24------------------ 2016.10.6 (木) ------------------
朝
@asasaka425
本日のお弁当です。煮穴子重（玄米ごはん夫330g 自分190g 間海苔）出し巻き卵 水菜お浸し 叩き牛蒡（酸有り）モバ味噌 糠漬け 盛込ごはん後２つで2分59秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/KL7xiAbpIq
2016-10-06 06:33:14
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つむぎ
@tumughi
娘へのお弁当：玄米ご飯190g 梅干し 塩昆布、秋刀魚唐揚げ（生姜）、小松菜塩茹、出汁巻、椎茸干瓢旨煮、蕪と菊花甘酢（仕切あり）、別で糠漬け、盛込3分３秒です。よろしくお願いします。#musobento pic.twitter.com/umBKLbAZaa
2016-10-06 06:52:23
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中川善博
@musooyaji
@tumughi 美味しそうに出来ています。 唐揚げにしてカリッとした皮が美味しそうです。椎茸と蕪の対比も美しいですね。 これはよい弁当です。 うまそう 💯！ #musobento
2016-10-06 07:30:11