-
- いいね！0
林 宗弘
@hayashimunehiro
◯◯「もしあなたが日本一の料亭に招待されて料理を出されたら、食事に集中しませんか？」 僕「(`・д́・;)わかりやす過ぎるだろ。なるほど、意識がそのことにだけ完全に絞って注がれてるのを集中っていうのね。」 ◯◯「そうです。」
2016-12-18 21:53:06
林 宗弘
@hayashimunehiro
◯◯「この食事が食べれるのは今回だけかもしれない。この体験ができるのは今しかない。そんな気持ちで食事をするなら、あなたはとても集中するでしょう。」 僕「集中して食事すると何がいいの？」 ◯◯「食べ物が美味しく感じます。さらに栄養の摂取量も上がります。」
2016-12-18 21:55:17
林 宗弘
@hayashimunehiro
僕「なるほど。で、今の僕の食事中の態度が集中できてないからアドバイスしたのね。」 ◯◯「はい。全然ダメです。」 僕「(； ･`д･´) あんまり強い言葉遣いをしないように！傷つくよ！」 ◯◯「自分の翻訳に自分で傷ついてどうするんですか。」
2016-12-18 22:00:52
林 宗弘
@hayashimunehiro
僕「まあいいわ。これからは食事に集中してみる。」 ◯◯「目を閉じて食べるといいですよ。視覚情報がシャットアウトされるだけでもだいぶ集中できます。あとはこれからの予定とかを考えず、今この瞬間に集中することですね。」
2016-12-18 22:03:32
林 宗弘
@hayashimunehiro
◯◯「あとですね、」 僕「(´・ω・`) まだなんかあんのかよ。」 ◯◯「あなたは何かの一番になる必要はありません。」 僕「昨日の『学習能力以外に特別な才能はないからNo.1にはなれないよ』って話の続きか？」 ◯◯「そうです。」
2016-12-18 22:10:45
林 宗弘
@hayashimunehiro
◯◯「そもそも、何かのNo.1というランキングが他人軸であやふやなものです。そこを目指して一喜一憂していたら精神が持ちません。」 僕「スポーツ選手や芸術家が金メダルや優勝目指して、精神ガリガリ削られてるもんな。」
2016-12-18 22:14:02
林 宗弘
@hayashimunehiro
僕「じゃあ何か？世界に一つだけの花よろしくオンリーワンを目指すのか？」 ◯◯「オンリーワンは目指すものではなく、すでに誰もがそうであるものです。No.1でもオンリーワンでもなく、あなた方が目指すのは、【最高の自分】です。」
2016-12-18 22:17:27
林 宗弘
@hayashimunehiro
◯◯「今日の自分が、今までの人生の中で最っっ高の自分になるように毎日を生きるのです。」 僕「『最っっ高の』って表現をするところが気合入ってるね。」 ◯◯「もちろんです。一人ひとりが毎日最高の自分を目指して生きるだけでほとんどの問題は解決するからです。」
2016-12-18 22:21:11
林 宗弘
@hayashimunehiro
◯◯「人と比べてではなく、これまでの自分と比べて、今日が最高に素晴らしい自分になるように意識して生きるのです。」 僕「シンプルだな。」 ◯◯「シンプルです。シンプルさは明快さと強さです。蛇足はありません。以上です。」
2016-12-18 22:24:36
林 宗弘
@hayashimunehiro
◯◯「あなたが毎日最高のあなたであれば、No.1でなくとも活躍できる場所はあります。そして、あなたを必要としてくれる人が現れ、あなたは素晴らしい仕事をすることができます。」
2016-12-18 22:30:11
ウィリアム・レーネン
@williamrainen
家族にも誰にも期待を持たないことです。人がこう変わるべきだとか、これをすべきだとか、これをシェアすれば相手は変わるかもとか、期待をしないことです。人間関係だけではなく、人生のあらゆることに期待をしないことです
2016-12-19 23:02:31
林 宗弘
@hayashimunehiro
人に期待するって、罠だよなぁ。なんか良さそうな言い回しだもん。 でも、人に期待するってことは、要するに自分のニーズを他人が満たしてくれるよう望むこと。 期待通りの結果にならなかったら、相手にダメ出ししたり、勝手に裏切られたと被害者意識を持ったりする。 期待は罠よ。
2016-12-19 23:45:07
林 宗弘
@hayashimunehiro
って、敬愛するチャック・スペザーノ博士が言ってたな。 スペザーノ博士は神。 ＿＿＿＿＿＿＿ | 神！ | |＿＿＿ ＿＿＿| ∨ ∧_∧ (*゜∀゜) ( ) し`Ｊ
2016-12-19 23:46:54
林 宗弘
@hayashimunehiro
期待するってのは、良さげな言い回しで要求するってこと。命令や指示はネガティヴな言い回しでの要求だけど、言い回しが違うだけで期待も同じこと。 期待は期待通りにならないと嫌な気分にさせるから、「ねばならない」「すべき」という観念が根っこにある。 手放した方が楽になれる。
2016-12-19 23:55:01
WICCA MAGICAL WORKS
@WMW_healing
ボイストレーニングにせよ、カウンセリングにせよ、「自分はこんなもんだ」「自分はこういうヒトだ」「これが苦手だ」そういう、自分への洗脳、自分でかけた呪いにかかってるだけなヒトがとても多いのです。ほぼ、それです。 自分の上限を決めるのは勿体無いですよ。
2016-12-22 10:42:51
魔法使いYUIKO🪄
@SisterYUIKO
あー、あと、母親、父親、周囲が自分をそうやって育てたんだと言うヒトも居ます。私も過去、それに引っかかりました。 が、それに引っかかるのをやめればいいだけです。 自分の人生の責任を他者に負わせている限り、自分の思い通りになど出来ません。
2016-12-22 10:45:08
林 宗弘
@hayashimunehiro
「ザ・マジック」を教科書として、感謝の28日間ワークをマンツーマンで毎日フィードバックしながら実践する、ということをしているわけだが、クライアントさんの身の回りで奇跡的なことがポコポコ起きているようで嬉しい限りである。 さて・・・
2016-12-23 11:56:16
林 宗弘
@hayashimunehiro
そもそもなんで28日間ワークをマンツーマンでやろうなんて思ったかというと、「オープニング・トゥ・チャネル」を読んでもチャネリングができない、あるいは本を買ったけど読めないという人がいたからだ。
2016-12-23 11:58:15
林 宗弘
@hayashimunehiro
まず、チャネリングを凄まじく神秘的な超体験と思っている人がいるが、全然そんなことはない。 体感は人によるのだろうが、全身が光に包まれて宇宙空間が自分の中に広がる〜というような感じではないと思う。 インターホンが鳴って玄関開けたら郵便屋さんがいたような感覚の方が近いと思う。
2016-12-23 12:02:17
林 宗弘
@hayashimunehiro
その郵便屋さんに質問をすると、淡々と、よどみなく、心に届く言葉を紡ぐので、「この郵便屋さん、ただの郵便屋さんちゃうで？」と思うような感覚だ。 衝撃的な神秘体験は、もう一度あの体験をしたい！という執着になりやすいので、先導者タイプの人にしか起こらないと思っている。個人的に。
2016-12-23 12:05:45
林 宗弘
@hayashimunehiro
他にもチャネリングに対するリプライからわかったのは、「自分にはできる」という思いが自然にある人がすんなりと体験できているようだ。 それは全くその通りで、人はできると思ったことはできるが、できないと思ったことはできない。
2016-12-23 12:07:56
林 宗弘
@hayashimunehiro
では「自分にはできない」と思う人が「自分にもできる」と思えるようになるためには何が必要なステップなのかと考えた時、感謝とゆるしが浮かんだわけだ。
2016-12-23 12:09:09
林 宗弘
@hayashimunehiro
自分が抱える罪悪感や劣等感や怖れや怒りを手放し、自分も他人もゆるす。 次にありとあらゆるものに感謝できる状態になる。 そうしたら、リラックス→集中→繋がる、の流れを邪魔するものはないから、スムーズにチャネリングできるだろう。 というのが僕の仮説。
2016-12-23 12:11:40
林 宗弘
@hayashimunehiro
別にチャネリングできる人は罪悪感や怖れが全くないと思っているわけじゃない。 実際、僕には罪悪感や怖れや劣等感がちゃんとある。 【見えない何か】に繋がって、自分がそこから受け取ることを阻害するような罪悪感や劣等感や怖れはない、というだけだ。
2016-12-23 12:14:17