ぽっちゃりブーム到来！？ ～ダイエットとの上手なつきあい方～ #NHK #クロ現プラス
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CityJacker（ZZ SAKAMOTO）
@cityjacker
徹底した摂取カロリー管理でよい。間違ってもファミチキ2個でダイエットしてる気分になっちゃいけない。 #クロ現プラス
2017-02-09 22:25:43
IOEUROPA
@IOEUROPA6
無理は禁物、でも筋肉量が生活の質を高めるということでいいのかな。「まずは3％、3cm」忘れないようにしよ。 #nhk #クロ現プラス
2017-02-09 22:26:39
くりみがおか ゆう
@kurimigaoka
そもそも、世の中に溢れいてるダイエット法って、医学的な根拠、生物学的な根拠に基づいているのだろうか。タレントが成功したというダイエット法って、たまたまその人の体質に合っていたからであり、あくまでも｢個人の感想｣だと思う。 #クロ現プラス
2017-02-09 22:28:50
クボタエリナ
@pinguincafe
今夜のNHK「クローズアップ現代＋」は「ぽっちゃりブームとダイエット」。その中でメイプル超合金の安藤なつさんが「（今の自分が）いやなら痩せればいいし、そうでなければそのままでいい」という話をしていた。結局はそこに尽きる。全く同じことを昔の恋人に言われたことがある。#クロ現プラス
2017-02-09 22:28:53
ビックバン🎭
@ez_vosadou
#クロ現プラス 食べ過ぎない、長く続けられる運動をするだけでその人の体質や筋骨格に見合った体重にはなるよ。 それ以上に痩せたいのならば場合によっては一生何かしらの体の不具合を抱える事になる可能性を受け入れられれば痩せられるよ。
2017-02-09 22:30:16
Sugimoto
@FarEastMan0510
「痩せていなくてはならない」や「ぽっちゃりがブーム」といった文言は、自分の身体は完全な私的所有物ではないということを感じさせます。#クロ現プラス
2017-02-09 22:44:34
クボタエリナ
@pinguincafe
去年後半に体重が落ちたことでよかったことが多いと思っているので、リバウンドしないように多少は気をつけている。でも、健康に害がない範囲で本人も気にしていないなら、ふっくらしているのもいいと思う。素敵だなと思っていた年上の人は「年相応の貫禄よ」と笑うおしゃれさんだった。#クロ現プラス
2017-02-09 22:57:31
Wn123Kl
@a53297092
デブに朗報。 NHK「クロ現プラス」によると、「ぽっちゃり」ブームが到来しているらしい。 デブが主役になる日が、訪れるのか？ #クロ現プラス
2017-02-10 00:03:09
まる
@maru_dayooon
ぽっちゃりは自己管理ができていないとは思わないけど、自分に甘いというのはある。お腹空いたら、だってお腹空いてるんだもん、で満足するまで食べてしまう感じね。自分に厳しくなりたい2017年。 #クローズアップ現代 #クロ現プラス
2017-02-10 00:44:16