第4回スパトレイル

おおいなるひと @naru3

雨上がりの野反湖は幻想的でした #スパトレイル pic.twitter.com/NTqGHG74Gp

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Sammy@UTMF2022 @kaitakunana

スパトレイル楽しかった！

Nao kudoh @naokudoh

スパトレイルは昨年より13分遅れ。CP1まで歩かずに走ったので良しとしよう。(笑)

おおいなるひと @naru3

スパトレイル明けの本日はお休み！シューズ洗ってます。

taka@ @kachan10911964

スパトレイル 前日篇 - 走って、呑んで、食って、笑う ymy0927.hatenablog.com/entry/2017/06/…

藤井拓也（計測工房 代表取締役） @timingman

ブログ更新しました→「スパトレイル〔四万to草津〕の当日」ameblo.jp/timingman/entr…

さる隊長 @sarutaichyo

昨晩、洗濯できなかったシューズとザックを洗ってスパトレイル遠征終了〜⊂((・⊥・))⊃

トレイルランニング @toreiruranningu

緑の山道「四万to草津」1244人疾走 上毛新聞ニュース 群馬県の四万温泉（中之条町）と草津温泉（草津町）の間の山岳地帯を疾走するトレイルランニング大会「第４回スパトレイル四万ｔｏ草津」が… 2bit.tk/CVkd9

meganeya @meganeya08

スパトレイルの必携品から熊鈴外してもらえないかな…一日あの音聴いていたらホント嫌になる。それだけで自分は来年以降出場躊躇するレベルです。 #スパトレイル #熊鈴

こうき@12/12青島太平洋マラソン @ko_ki_t

スパトレイル72km、11:04'10"。四万温泉から草津温泉までのワンウェイコース。むっちゃおもしろい大会でした(^-^)

サニーガルNIDA @nidatoshi

四万から草津の72㎞の旅が終わりました…、最後は元気に‼️#スパトレイル @ 草津国際 スキー場 instagram.com/p/BVxHwCcl2CJ/

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おおいなるひと @naru3

声が高い twitter.com/acdc00/status/…

machikado @acdc00

今週のmy favorite song（音楽の勉強） 長崎は今日も雨だった♪ #ty7110 #吉田拓郎ラジオでナイト #jolf

2017-06-26 00:21:54

machikado @acdc00

今週のmy favorite song（音楽の勉強） 長崎は今日も雨だった♪ #ty7110 #吉田拓郎ラジオでナイト #jolf

いしだたみ（上信古城探訪／上信湖城荘） @JoushinKojou

四万草津スパトレイルも終わったので、名前をC92仕様に変更。

ねお @neojimro992001

[ラン:38.0km] スパトレイル38k完走！これでトレイルランナーになれた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) jognote.com/days/44933551

にこちゃん @nikochan0516

本日のスパトレイル、走りやすい気温で、仲間の応援もあって予定より早く11時間32分でゴール出来ました(^^)やっと家に帰ってビール中。草津は遠い(･_･、) pic.twitter.com/2dYZuAQ7jC

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たこさむ＿次は湘南国際 @ocat_taco

スパトレイル初参戦の結果。今の力を客観的に分析し立てた目標に少し届きませんでしたが、なんとか完走。大崩れせず、故障もなかったので、８０点。 鏑木さんが自画自賛する通り、よくできたコースでした。途中の階段にはやられたけど、全般的に楽しめました

meganeya @meganeya08

初出場のスパトレイル72㎞は何とか１２時間切りでフィニッシュ!　先週の乗鞍の疲労感が拭えず殆どゼーハーしないペースで無理せず行きました。あいにくの雨スタートでしたが、野反湖のヤマツツジや白樺がいい雰囲気でした。四万温泉も草津温泉も入れて楽しめました♪ #スパトレイル #草津温泉 pic.twitter.com/nmpxupjN0o

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はまち @hamachixxxx

スパトレイル完走してきましたー！完走ねらいだったんですが、目標タイムを大幅に上回る好タイムでゴールできました。20kmまではつらくて苦しかったのですが、そのあと体が起きてきて残数が減っていく寂しさと喜び、トレイルの素晴らしさを堪能しました。

すけーぼーどP @P855

スパトレイル序盤、エビ山周辺からの野反湖。 超、尊かった。 白砂山は、絶対に登る山に決定した瞬間です。 #また明日ヤッホーSTYLE… instagram.com/p/BVw2As3gKfZ/

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もりもり @moritako1121

スパトレイル 大好きな大会なので本当に本当に参加したかったのですが、腰の具合が思わしくなく、DNSでした。 代わりにベイマックスをかぶって応援してきました。写真は大川さんと。 もしかしたらお会いした方もいるかもしれませんね(^ ^) 参加されたみなさん、本当にお疲れ様でした！ pic.twitter.com/ObMbTB4pOl

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池辺英史 Hidefumi-Ikebe @Hidefumi_Ikebe

KTK38Kだん。(今回もGPSでは42kmちょい笑。) スパトレイル38km無事ゴールできました。先週のEchigoCountryTrailの疲労が抜けておらず、GONTEXのテーピングさまさ… instagram.com/p/BVwyNxnhyna/

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masu @mas_mrp

スパトレイル無事完走！タイムは12時間44分。制限時間16分前（笑）

masu @masu_2018

スパトレイル無事完走！タイムは12時間44分。制限時間16分前（笑）

ふみくん🍶 @239n

完走後の様子を追加しました。「第4回スパトレイル」 togetter.com/li/1123462