【健康管理】1:概要・総合(随時更新)

【目次】 基礎知識/呼吸/睡眠と食事/気圧/老化/気分転換/その他/健康診断/予定の立て方
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まとめ 健康管理まとめ(随時更新) 座りっぱなしになりがちな絵描きさんにお得な情報をまとめます。 9490 pv 67 2 users

↑増えたのでここから分離(2017.7.4)

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【目次】
基礎知識/呼吸/睡眠と食事/気圧/老化/気分転換/その他/健康診断/予定の立て方

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基礎知識

あさ @asa3ikuji

今日救急隊員の人とお話する機会があり、こんな話を聞きました! 救急車を呼ぶ為に119番に電話する時は病状・症状からではなく、「住所」から伝えること。 住所が特定できた時点で救急車は現場に向かいます。 症状はその後ゆっくり話せます。 皆知ってるかもだけど、シェアするね!!

2017-11-29 19:44:06
あきら @nyaaspiece

これ、本当に緊急な場合110番でも大事だから覚えておいてほしい…! 昔金槌片手に家に押入られて命の危険感じて切羽詰まらせながら携帯で110番して住所だけ叫んだところで携帯取り上げられてバッキバキにされたけどすぐ警察が来てくれて助かったことあるので…!! 住所だけでも伝えてください!

2017-11-30 11:16:39
トミムラコタ @cota0572

40度の高熱が出て、キツくて動けなくて病院に行けないもうダメだってなってたけど、ファストドクターっての利用して家にお医者さん来てもらった!保険も適用だし本当助かった。子どもがいる家庭とか一人暮らしの人や車が無い人も助かるよね。救急車も呼ばなくていいし fastdoctor.jp

2018-01-06 18:59:16
かんべみのり@アウトドアにハマり中 @minorikambe

こないだのファストドクター、とりあえずめっちゃ感動したから粗いけど漫画にまとめて公開しときます。 pic.twitter.com/OddhyXySNF

2018-06-02 19:50:24
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森 薫 | Kaoru MORI @mori_irom

埼玉大学教育学部で音楽学習の研究・音楽科教育に関する授業とゼミをしています。多様性を愛し、二元論的見方に疑問を持ちます。誰かや何かをラべリングするのではなく、そのありようを見つめて考えたいと思っています。 researchmap.jp/morikaorururu

morikaoru.com

森 薫 | Kaoru MORI🦖📖🍂 @mori_irom

調剤薬局に掲げられていた「健康」の定義のプレート。ささる。 pic.twitter.com/3X7sh7RnAh

2016-10-31 20:37:03
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迂闊十臓🔞(NSFW)『フルチン済監督』 @ukatujyu

筋肉の衰えと目の衰えは 絵描きには切実なものです。 筆や鉛筆は軽いから筋肉とか関係ないだろう っておもうでしょうが、 それは違います 筋肉はとても大事 絵は筆やペンを持っているだけでは描けません。 それを動かして軌跡を作って初めて絵になります。

2018-07-31 19:40:20
やしろあずき @yashi09

会社を4個経営しながらweb漫画家をやっています。/番組出演/livedoor公式ブロガー(月2000万PV)/漫画、出演など仕事は会社経由になります。こちらへ連絡を!→yashiroya099@gmail.com YouTube→ur2.link/Ruw5

yashiroazuki.blog.jp

やしろあずき@2日目西ひ-14a @yashi09

知り合いのクリエイターの方が今年に入ってから既に二人ぐらい亡くなっててる。この歳で結婚式に呼ばれた数よりお通夜に呼ばれる数のほうが多いのは結構辛い。 知り合いの大半が好きなことを仕事にしてる人=休まず無茶もできてしまう人だからこそ、健康には気を使ってほしいよね…

2018-04-03 20:51:44
MMGP @motto_motogp

【40代で「疲れない体」にみるみる変わる5習慣】 headlines.yahoo.co.jp/article?a=2017… これを言ってるのがそこらの筋トレマニアじゃなくてスキージャンプの葛西 紀明選手だから説得力が違う。もうすぐにでも真似する。ロッシが30代後半になっても速さを維持するためにやっていること…なんて本があったら絶対買う

2017-12-27 08:26:31
リンク Yahoo!ニュース 40代で「疲れない体」にみるみる変わる5習慣(東洋経済オンライン) - Yahoo!ニュース 史上最多の計7回の冬季オリンピックに出場し、スキージャンプ選手として20年以上のキ - Yahoo!ニュース(東洋経済オンライン) 20 users 2833
黒河けーこ🦢⚔ @chocolad0121

医療従事者としても、めちゃめちゃうなずきながら読んでた…食事と睡眠と、自分の体を知るのはしぬほど大事 30代のおたくが過酷な観劇を乗り越えるための食事と睡眠|観劇ヤクザ|note(ノート) note.mu/dosankotv/n/n4…

2018-02-24 14:40:44
リンク note(ノート) 30代のおたくが過酷な観劇を乗り越えるための食事と睡眠|観劇ヤクザ|note そもそもとして、基本的に私は虚弱体質である。まずベースとして胃腸が弱い。胃腸が弱いと人間どうなるか知っていますか? 何を食べてもエネルギーに変換することができず、水を飲んでも水を吸収することができず、普通に生きているだけで常に栄養失調で脱水の状態になります。マジだぜ。くわえて婦人科系不調による貧血からの低血圧でめっぽう朝に弱い。血になるもの食べても前述の通り消化吸収ができないので貧血がなおらない。運動不足なので足腰も弱っていますが、そんな感じなのでそもそも運動をする体力がない。生きているだけでなかなか詰 11 users 10
うちゃか @sayakaiurani

心筋梗塞の前兆のことをモーメントにまとめました。ちょっとでも多くの人が前兆を知ることで心筋梗塞回避できたらと思います。(他にも数多くの経験談が届いていますので、詳しくはリプをご覧ください。) twitter.com/i/moments/9670…

2018-02-23 22:39:01
リンク Twitter 心筋梗塞の前兆について 心筋梗塞を直接や間接的に経験した人達が語る「心筋梗塞の前兆」は予想外のものでした。 33 users 271
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