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goldencat222
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山口克志「姿勢の先生：グッチ」
@studio_rakuto
断食して85時間経って経ってる〜♫ 朝から汚い話だけど、「食べてないのに〇〇〇って出るんですよ。。」 だいぶ体の中がキレイになってきた気がします♪( ´θ｀)ノ これから、テニススクール！ 断食中でも運動します♪ pic.twitter.com/Fg3ANbZL27
2016-09-18 09:04:47
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山口克志「姿勢の先生：グッチ」
@studio_rakuto
@eclat_satomi_ 僕は、飲み物は何でもOKにしてます♪( ´θ｀)ノ 適当にするのが、断食を成功させるコツです♫
2016-09-18 11:48:54
旅にゃんころグランド・リツイーター（にゃんにゃん拝金旅行道の修行開始( -_・)?
@goldencat222
僕は別に肥満ではないけど痩せてはいないので、１週間断食して五キロくらい落とすのを目標にしよう。
2017-09-05 22:09:00
旅にゃんころグランド・リツイーター（にゃんにゃん拝金旅行道の修行開始( -_・)?
@goldencat222
今のところ、楽しんでやっている。丸２日食べないでもけっこう平気なんだな、と新鮮な発見。
2017-09-05 22:11:18
旅にゃんころグランド・リツイーター（にゃんにゃん拝金旅行道の修行開始( -_・)?
@goldencat222
これマジで１週間くらい食べなくていいんでは。コツもつかめてきているかもしれない。
2017-09-05 22:13:02
旅にゃんころグランド・リツイーター（にゃんにゃん拝金旅行道の修行開始( -_・)?
@goldencat222
確かに、時々空腹感が高まる。しかしそれをやり過ごしていると、あれ、なんか今お腹空いてないな(・_・?)、と気づく。体は時々「外界から食物を入れろ」と指令を出すのだけど、従わないでいればあるとき急に諦めて、自分の脂肪からエネルギーを取るモードに転じるようだ。
2017-09-05 22:16:27
旅にゃんころグランド・リツイーター（にゃんにゃん拝金旅行道の修行開始( -_・)?
@goldencat222
だから、空腹感が強まったときこそ、チャンスなのだ！と思う(正確には、その空腹感が消えた後) twitter.com/goldencat222/s…
2017-09-05 22:18:41
旅にゃんころグランド・リツイーター（にゃんにゃん拝金旅行道の修行開始( -_・)?
@goldencat222
読んだらためになるかもしれないリツイートを再拡散させるvol11 - Togetterまとめ togetter.com/li/1146850 @togetter_jpさんから
2017-09-05 07:57:33