なるほど感動ツイ！「けんすう」さんの「エネルギーが無い人が新しいことを始めるときのコツみたいなやつ」

しぃ🍹🦖 @siisiimochi

これこれ！ 毎日がマンネリだとか、継続が難しいという人は、こういう気持ちでほんまに簡単なこと『挫折するのが難しいレベルのこと』から始めてみるのいいね！ エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜Bookmark｜note（ノート） note.mu/kensuu/n/nc678…

nazenazeboy @nazenazeboy

"つまり、ストレスが高い状態では新しいことを始めるよりも、今までやってきたことをそのまま続けてしまうそうです。 言い換えると、人間は、意識的にすることよりも、無意識にすることのほうが得意ということですね。" エネルギーがない人が新 bit.ly/2DMCGiZ

いさお @aokiisao130

「僕のこういうところ、すごくえらいですよね。」自分をこうやって褒められるの大事だよなー。 最近筋トレが習慣できてきて、なんだかやる気が出てきてる気がする。 エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜Bookmark｜note（ノート） note.mu/kensuu/n/nc678…

Ln-north @Ln_north

強者の理論に頼らない、バランス感覚いい人だなぁ / 他12コメント b.hatena.ne.jp/entry/s/note.m… “エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜けんすう｜note” htn.to/MdzNq2

miho tanaka @mipo518

>挫折するのが難しい、というレベルまで落としてみるのがオススメです。 エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜Bookmark｜note（ノート） note.mu/kensuu/n/nc678…

上原達也｜共働き3.0世代の転職支援 @uetatsu39

いわゆる「自分を変えるには時間配分・住む場所・人付き合いを変えるしかない」という話って、この話の延長線上にあると思うのですよね。よい習慣を簡単に作れるような、よい環境を作る、ということなのかと。 エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ note.mu/kensuu/n/nc678…

ふく @fukukurulife

エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜けんすう｜note（ノート） 読みました。私は、人生、詰みすぎなほどの物を詰んできたので、凄く、参考になりました。そうなんだよなあ。です。note.mu/kensuu/n/nc678…

はまー 日本帰ってきた @hamakihito

小さな習慣を。はじめてみよう。ハードル上げすぎるから長続きしないんだよね。できなかったときに自分を責めるのも、おっしゃるようにホント無駄。 エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜けんすう｜note（ノート） note.mu/kensuu/n/nc678…

鳥井 弘文 @hirofumi21

これはとても共感するお話。できないって言い訳できないぐらい小さなタスクまで落とし込んで、それを習慣化することって本当に大切。：エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜けんすう｜note note.mu/kensuu/n/nc678…

はてなブックマーク::Hotentry @hatebu

エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜けんすう｜note (50 users) bit.ly/2BamnJL 13件のコメント b.hatena.ne.jp/entry/s/note.m… pic.twitter.com/c0hTgLRzuJ

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わかめ@毎日猫がいる @vvakame

文章の書き方がめっちゃきれいでびっくりする / “エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜けんすう｜note” htn.to/upFS6P

かわゆー @kwy_55

エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜けんすう｜note（ノート） note.mu/kensuu/n/nc678… 私がずっと言っている風呂に入ると生活が良くなるということがまさにこれで、まじで人生変わると思ってる。わかりやすい。これの一個前のブログもおすすめ。

。 @gjpm427390

一歩目が踏み出せないことがよくある。失敗したらどうしよう…挫折したらどうしようって失敗を先に考えてしまい臆病になる。失敗しようがない位まで小さくし習慣化するのいいですね／エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜Bookmark｜note（ノート） note.mu/kensuu/n/nc678…

neofreudian＠はてなブログ @neokleinian

精神分析では、無意識＝原始的思考過程（理不尽）、ですが、行動療法では無意識＝習慣って、とても興味深いと、いつも感じます。ストレスかかると「無意識」に自我が支配されてしまうとか。分析でも言いますからね。 / “エネルギーがない人が…” htn.to/NRzQ6G

小林 達仁 ｜Tatsuhito Kobayashi @yabaco_

大きな目標と一緒に小さな目標も作るとよいと言われたことに似てる。すごく共感。 これは自分に対してだけじゃなく、仕事においてチームの教育やモチベーション維持もすごく役に立ってる。 エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜note（ノート） note.mu/kensuu/n/nc678…

rinqoo @rinqoo

習慣化のコツについて＞“挫折するのが難しい、というレベルまで落としてみる” / “エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜けんすう｜note” htn.to/DYWNZoD

石井洋介 | おうちの診療所 院長 @ishiichangdesu

まさに今意思決定疲れ中で新しいことをする活力がない時期だなー。ガソリン量と燃費だけで攻めてきたけど、少し考え方を改める時期が到来。 エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜Bookmark｜note（ノート） note.mu/kensuu/n/nc678…

た ん ぽ ぽ🥞 @Tanpopo

"エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜けんすう｜note" note.mu/kensuu/n/nc678… できない自分を責めずにすむルール作りってなかなかいい考えかも。

たっけ💐🤗🔥 @takeee814

人間は、意識的にすることよりも、無意識にすることのほうが得意ということですね。 僕は「習慣は自分が何か得たいものを取り入れやすい形にリサイズするもの」だと考えています。 エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜けんすう｜note（ノート） note.mu/kensuu/n/nc678…

ねこトトラ@猫虎屋 @neko_totora

前エントリも良かったけど、この記事もおすすめ。 そう、まさに習慣化なのよね。 絵描かなきゃ描かなきゃ！と毎回重い腰を上げるのは大変だけど、23時から1時間は毎日お絵描きする。なら難しくない。 エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜note note.mu/kensuu/n/nc678…

ニナイちゃん、あるいはとださん @todayuya

めっちゃ簡単で小さなことでよいので、目標に向けた習慣をつくっていきましょう、というお話。 →エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜けんすう｜note（ノート） note.mu/kensuu/n/nc678…

IKA @ikarush

当たり前のことだけど、結構福音。／ エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜Bookmark｜note（ノート） note.mu/kensuu/n/nc678…

いまにゅえる卿 @kyoumosinitai

ここに書いてることは経験的に実践してたんだけど、これもまた気力がないと始められないんだよな。僕の気力が常人に比べて少な過ぎるのかもしれないけど。 エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜Bookmark｜note（ノート） note.mu/kensuu/n/nc678…

🐈‍⬛kaco @Yuma_al

「僕のこういうところ、すごくえらいですよね。」ていうとこ大事 超大事 エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜けんすう｜note（ノート） note.mu/kensuu/n/nc678…

ひらともや🌱 @hiratomoya

たとえば、本を1ヶ月に5冊読むとしたら、まずはまいにち本を開くことから。ちいさな習慣って大事だなあ、と思いました。それでは今日もピアノ弾いてきます。 エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ｜けんすうnote.mu/kensuu/n/nc678…