- philosophyszk
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《最強最短太もも痩せストレッチ》 一生推します。食事制限一切無し!とにかくやってくれ。 これで私は太腿で止まってたズボンが2週間でゆるゆる。筋肉を鍛えるので比較的リバウンドもしにくいです。 2つ目のは一日夜寝る前に一回でOK! 始めて3日目には必ず効果が実感できます。 pic.twitter.com/osiV0yBDTg
2018-02-16 20:28:18引用元は私が昔から好きなMotecoBeautyさんより▶︎(moteco-web.jp/diet/216) 他にもたくさん似たようなものはあり、私も過去にいくつも試しましたが最短で目に見える程の劇的な効果が出た2つを紹介しました。 三日坊主でもいいから三日間やってほしい。
2018-02-16 20:34:46恥ずかしい話一時期太ももに肉割れができるくらい脚が太りまして……(今も残ってます) そんな状態から初コスで清光やることになって、痩せたいけどリバウンドはしたくなかったので食事制限無しでこのストレッチだけ。 この前フォロワーさんに教えて3日目には本人が実感できる効果が出てます
2018-02-16 20:36:41つい最近このストレッチを教えてやってもらったフォロワーさんがいるんですが、私と同じく太ももで止まって履けなかったズボンが一週間でボタンが止まるところまで効果が出たらしいです〜!良かった〜!
2018-02-16 22:01:18@MagicalFoolish 本当に最強にオススメするし、これやってくれればとりあえず何食べても大丈夫👍🏻普段通りの生活のままで痩せる👍🏻
2018-02-16 20:48:34やる!
@mw6__cos みわさんオススメのストレッチ ‥ 是非やってみたいと思います! 足痩せどうしたら効くのか考えてたので‥ありがとうございます 😭🙏🏻
2018-02-16 22:35:40@mw6__cos とても気になってたのでありがとうございます🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️ とりあえず現在の太さを測ってからさっそく明日から始めていきます💪💪💪💪
2018-02-16 23:18:01内ももぉ゚(゚´Д`゚)゚。 これやろ言うてもやってないから ちゃんとやる https://t.co/x5XIrqIDLC
2018-02-17 09:44:17筋肉ついて太くなっちまったわいの太ももはどうなるのいやでも絶対脂肪もクソほどついてるからそれを落とす twitter.com/mw6__cos/statu…
2018-02-17 08:57:05