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CB_1.29-2.11
@CBydbbmpg
部屋の状態よりも「1日がかりで部屋を片付けないといけないけど、謎の重力でとりかかれずにずっとスマホ弄りながら『本当は掃除しないといけない』という罪悪感と焦燥感が体にのしかかり圧死しそうになりながらネットを眺めて、夜まで逃げてある種の救われた気持ちで絶望するレベル」からだと思います pic.twitter.com/4ymVR06Agp
2018-12-18 23:36:49
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CB_1.29-2.11
@CBydbbmpg
この動き、俺の場合は「不確定な未来を覗きこむことで生じる情報過多によるフリーズを脳が嫌がっている」というバグっぽいので「バグ技」が結構効いたりする。twitter.com/cbydbbmpg/stat…
2018-12-19 23:29:04
CB
@CBydbbmpg
単純過ぎて笑えるんだけど、 「ADHDがマルチタスクできない」っていうアレは「不合理な行動」にも適用されるみたいで、例えば「メール開くのが恐くて先延ばし」案件も 「『あー』って言いながらやる」だけで不合理の原因回路にバグを発生させて普通にメールをひらける というバグ技を発見した。
2018-06-26 12:33:55
CB_1.29-2.11
@CBydbbmpg
単純過ぎて笑えるんだけど、 「ADHDがマルチタスクできない」っていうアレは「不合理な行動」にも適用されるみたいで、例えば「メール開くのが恐くて先延ばし」案件も 「『あー』って言いながらやる」だけで不合理の原因回路にバグを発生させて普通にメールをひらける というバグ技を発見した。
2018-06-26 12:33:55
🌸Cerisier🌸
@cerisier_adhd
何この的確な表し方… まさに、このレベル笑 そしてその時の心理面もよく捉えてる。私の中のなんだか分からないモヤモヤがまた1つ解決されました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ twitter.com/CBydbbmpg/stat…
2018-12-19 18:22:46
🐝 🐞 🐌 kotori button 🐢🕷 🕸 🐸 ✨
@syaberuneko
あああ、これわかる。よくある、私。洗濯物もこんな圧がある。 twitter.com/CBydbbmpg/stat…
2018-12-20 10:15:01
ひし゛き💉6回目vaccinated!!!
@hijiridehanai
> 罪悪感と焦燥感が体にのしかかり圧死しそうになりながら なる… twitter.com/CBydbbmpg/stat…
2018-12-20 13:23:47
さいとうさん@
@yyuushun11
めちゃくちゃ効果あった！ さいとうさんの言う所の発言思考の停止が簡単に出来る。 思考優位な人と行動優位な人がいて、思考優位な人には行動を処方して、行動優位な人には思考を処方すると良いという原則にも合っている。 スゴイ オブ スゴイ twitter.com/cbydbbmpg/stat…
2018-12-20 09:41:05
菊
@minariyuyu
ううん…ずっとこの状態が続いてて、最近やっと片付けられた。友達が来るとなると頑張れる。ADHD関係あるのかな？ないかな？ twitter.com/cbydbbmpg/stat…
2018-12-20 11:31:37
クズロット
@taka_hst1876
@CBydbbmpg ADHDという訳では無いけど、やらなきゃいけないと分かっていて、尚且つやろうと決めたのに手が付けられなくていつも部屋が汚い
2018-12-20 03:51:47
夏侯どん
@3e84f92d764946f
@CBydbbmpg @nanairo_nagoya 試してみます。 どれだけ取り組んでも、先延ばしはどうしても、無くすことは出来なかったので、対処法的なのは、凄い興味あります。
2018-12-20 17:13:16
Arianne
@ArianneTokyo
@CBydbbmpg そうなんだ。 あー、じゃあ間違いないわー。 居間も寝室もセカンドルームも玄関もキッチンも半年前から先延ばしにしてる。
2018-12-19 10:15:54
CB_1.29-2.11
@CBydbbmpg
@ArianneTokyo そうですか。私は別に医者でもなんでもないので、もしも困っていらっしゃるなら病院行って確かめてください。
2018-12-19 12:09:04
漲るちんちーの🎀1m←38w
@minagichin
@CBydbbmpg はぁ…わかります。死ぬほど焦りますよね。でも何かのきっかけでスイッチ入ると寝食を忘れ没頭してしまいます…
2018-12-19 19:48:01
さめざめ @ ADHD
@TaCaLa_3d
@CBydbbmpg 何かに追い立てられるように、ある種強迫観念のように「時間を浪費する対象」を探している節もあります。そして齧り付くようにタイムリミットを食い潰していく、、もちろん、罪悪感と焦燥感でほとんど半泣きになりながら…何なんでしょうねこの矛盾マックス。
2018-12-19 20:33:45