1月19日は恒例開催「ノンヴィーガンによるベジ飯デー」。完全菜食にこだわった超粗食から凝った料理まで並んで興味深い

毒も喰らう栄養も食らう そんな僕には難しそうなベジ飯
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太陽系achu-on @tC2BtthXt0JTAq1

初、辛ラーメン 辛いの好きー、と思ってたけど、辛いの怖いー。 でも、汗と涙いっぱい出てスッキリしたー。 #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVegan pic.twitter.com/2SgN7UGfts

2019-01-19 12:34:58
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太陽系achu-on @tC2BtthXt0JTAq1

大豆ミートのテリヤキ丼 かるなぁ大豆ミートバラ肉タイプうまし! #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVegan pic.twitter.com/HZ58grLxzV

2019-01-19 19:49:55
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(「・ω・)「 ヤギと鶏を飼っているトラ @TigrLing

うちの近所パキスタンとスリランカばかりで南インド不毛地帯なのでベジが少ないのよな。電車乗って上野や御徒町まで出てしまえばいくらでもあるけど子どもたち連れて人混み曝露したくねえ… 実家近くにオープンしたアーンドラカフェも早く行きたい… #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVegan twitter.com/katoshimu1/sta…

2019-01-19 13:47:50
(「・ω・)「 ヤギと鶏を飼っているトラ @TigrLing

麦飯と揚げ玉のふりかけと味噌汁(昆布白菜牛蒡) (食べかけ) #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVegan 豆は何か面倒になってしまったので再火入れして一晩保温で煮っぱなしにしよう。 明日半分くらい使ってカレー作って残りはあんこにでもする。 pic.twitter.com/rVZN4p883z

2019-01-19 20:41:27
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コハル @koharuh4sora

年末に頂いた切り餅を乾燥させて おかきに✨ 揚げおかき と 素焼きおかき 天然塩だけでめちゃ美味しい😆 #自家製おかき #なんとなく今日はヴィーガンになろう #helloVegan pic.twitter.com/3YN0z8oW0n

2019-01-19 19:42:18
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コハル @koharuh4sora

ノンベジ夫の 朝ごはんと ベジ弁当 なめことろろきつねうどん お揚げさんも自家製 🍱そば粉チジミ ゴボウ 白菜 木耳 胡麻入り 野菜の素揚げ 自家製梅干し 夜はどこかで食べてくるようだけど せっかくだから なるべくベジにしてほしいな💞 #旦那弁当 #なんとなく今日はヴィーガンになろう #helloVegan pic.twitter.com/182TcpF1tB

2019-01-19 19:56:58
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コハル @koharuh4sora

Veganチヂミ そば粉 片栗粉 葱 白菜 木耳 なめこ 昆布粉 など お餅を切って乗せて焼きました 韓国産唐辛子🌶ポン酢醤油で 今日も寂しい一人ご飯(笑) #動物性不使用 #なんとなく今日はヴィーガンになろう #helloVegan pic.twitter.com/h9SSFwikw7

2019-01-19 21:28:26
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nv 名無しのヴィーガン @LookEmEyes

これでしょ! 今日ヴィーガン応援レシピ 今日はなんか賑やかだね、「ヴィーガン料理やってみる」って。ならばこんなのどうです? 簡単レシピ紹介します..... #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVegan pic.twitter.com/7pKkXSCAr6

2019-01-19 14:20:07
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nv 名無しのヴィーガン @LookEmEyes

..... <大根餅> 大根すりおろし 100g(水分は捨てるが絞らない) + 片栗粉 大2 を焼くだけ。今回は梅肉・シソを入れたのと、ピーナッツバター(チャンク)を入れたのを作った。ピーナッツは香ばしくて合うんです。... #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVegan

2019-01-19 14:20:07
nv 名無しのヴィーガン @LookEmEyes

..... <餃子> キャベツ50g + にら1本 + ひよこ煮豆35g + 椎茸1/2をガーしてタレ(にんにく・生姜、醤油 小1、甘味少々、片栗粉 小1/3、ごま油 小1/3)と混ぜて包んで蒸す。ラー油は自家製がよいです。 ... #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVegan

2019-01-19 14:20:08
nv 名無しのヴィーガン @LookEmEyes

..... <ラー油> 耐熱ボウルに韓国唐辛子フレークやスパイス(五香粉、スターアニス、ベイリーフ、白ごま)を入れ、190℃に熱した植物油を注ぐ。馴染んでから使う。 ... #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVegan

2019-01-19 14:20:08
nv 名無しのヴィーガン @LookEmEyes

..... <豆腐ステーキ> 水切りして、塩を軽く振って、さらにペーパータオルでくるんで30分ほど重しして水切り。 これなら家庭ですぐにできるハズ! もっと凝った料理を作るなら、ニュートリショナルイーストとグルテン粉があるといいよ。ZEHI ! #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVegan

2019-01-19 14:20:08
hak=guilt@はくちゃん @GuiltHak

アンチではなくノンですが面白そうなのでのっかる ソイ肉団子のカレー スープいっぱい吸って美味しく出来たよ #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVegan pic.twitter.com/G39k6mzahh

2019-01-19 08:18:31
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hak=guilt@はくちゃん @GuiltHak

そろそろみんなお昼ご飯終わりましたか? デザートにアーモンドミルクのプリンどぞー #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVegan pic.twitter.com/KQnQxQVsZO

2019-01-19 13:02:37
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hak=guilt@はくちゃん @GuiltHak

いろいろかまってくださった皆様ありがとうございます ギルトフリースイーツ作ってます まだまだ勉強中ですが… この企画、楽しかったです #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVegan pic.twitter.com/r1Lp8SVjBs

2019-01-19 19:31:28
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ぬこ @kokohakitidesu

おもしろそうなので写真探した。 🍒トマトとブロッコリーのパスタ 🍒枝豆ペペロン 🍒ニンジンとこんにゃくのきんぴら 🍒下仁田ネギのグリル 🍒おやつはバターの代わりにココナッツオイルを使用したクッキー。 これで結構満足なご飯になりますね💕 #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVegan pic.twitter.com/Vq0z19uBYp

2019-01-19 23:09:20
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おてつ @guruado

ちなみに私の昼飯はスイカにお粥。 鯵の干物もゆで卵もなかったので、まだヴィーガン飯w でも、夜は明日釣りに行くからしっかり食うので、多分脱落。 #なんとなく今日はヴィーガンになろう

2019-01-19 12:51:11
ゆう@Nepal🇳🇵 @Cena1001oboNP

🇳🇵ネパールでヴィーガン飯🇳🇵 ベジタリアンレストラン『OR2K』へ! ここはイスラエル料理が中心となっているお店です!🇮🇱 私はOR2K Combo Platterを注文🙋‍♀️ ファラフェルやフムスなどの豆料理…とっても美味しかった👌💓✨ #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVeganpic.twitter.com/QXw3yDh30N

2019-01-19 22:13:12
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ゆう@Nepal🇳🇵 @Cena1001oboNP

しかもこのお店、ヴィーガンメニューにマークがついているので選びやすかった! 日本でも、食事の選択肢の1つとしてヴィーガンメニューが増えて欲しいなと思う私でした…🤔💭 みんなで美味しいもの食べられた方が絶対良いよね。(笑) #なんとなく今日はヴィーガンになろう #HelloVegan pic.twitter.com/ZKhSNWFLeG

2019-01-19 22:17:02
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のわ @nowa_10

朝はにんじん生かじってナッツにサラダに卵乳ナシのベーグル 昼は鮭ゴマおにぎり鯖缶スープ 一食で脱落💦 #なんとなく今日はヴィーガンになろう

2019-01-19 13:31:35
のわ @nowa_10

ミルクティないと生きていけない(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) ヴィーガンムリ!!と思っていたけどアーモンドミルクにソイミルク……( •̀ω•́ )و 試してみよう! スタバだと対応してくれるしね>ソイミルク✨ #なんとなく今日はヴィーガンになろう

2019-01-19 13:33:11
大豆マン @ImSoyman

#なんとなく今日はヴィーガンになろう 昼食は干し柿、デザートはイチゴ。 干し柿は天ぷらにしようか迷ったけど、そのまま食べた。 pic.twitter.com/umOMK2oHgS

2019-01-19 13:23:07
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