フィギュアスケート練習日記2011年5月連休中

小高　あたる @ataru_kodaka

昨日事件があったらしい馬場ホームなう。

小高　あたる @ataru_kodaka

中央のスペースがちょうど空いてたので、しばらくスピンの練習。インスリーからアウトに出てから入る。#figureskate

小高　あたる @ataru_kodaka

エッジを深くしRを小さく。#figureskate

小高　あたる @ataru_kodaka

スリージャンプの入りは、胸を張って。足を絡める。#figureskate

小高　あたる @ataru_kodaka

今日は夕方すごくすいてた。多分子供たちのレッスンが中止だったと思われる。世界選手権みるということだろう。#figureskate

小高　あたる @ataru_kodaka

スピンエリアもジャンプコースも空いてる。普段もこのぐらいだといいんだが、経営的に問題か。#figureskate

小高　あたる @ataru_kodaka

神宮６月４日（土）午前１０時より営業を再開。 http://www.meijijingugaien.jp/sports/ice-skating/important/050117.html

小高　あたる @ataru_kodaka

昼の製氷後イン。比較的すいてるほうか。シチズンの生徒さんは連休でレッスン休みの子が多いのかな？#figureskate

小高　あたる @ataru_kodaka

いつもは緩めにしめてゆっくり30分ぐらいゆっくり慣らしてから締め直すのだが、今日は最初からきっちり締めて、即フルパワーモードに。#figureskate

小高　あたる @ataru_kodaka

今日はワルツステップをテンポよく、とターンを中心に。リズムを刻んで。#figureskate

小高　あたる @ataru_kodaka

スピンとスクラッチは、地道にやってくしかないよ。#figureskate

小高　あたる @ataru_kodaka

つれー、実質五時間滑ったわー #figureskate

小高　あたる @ataru_kodaka

さすがに足も腰も痛くなってきたので撤収。#figureskate

小高　あたる @ataru_kodaka

頭の中で曲を流しながら滑る。#figureskate