心不全入院 第2部 遷ろう食欲編(2019-02-015 ～ 2019-02-22）
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nuko_yokohama
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2/15 - 9日目
点滴縛りがなくなったので、今日からは多少自由に行動できる。
ぬこ＠横浜 16.1
@nuko_yokohama
今朝は隣のベッドで寝ているお爺ちゃんの着替えに対応で、どったんばったんしているナースさんの音で目が醒めた。大変そうだ・・・。＞ナースさん
2019-02-15 04:54:57
ぬこ＠横浜 16.1
@nuko_yokohama
午前中に入浴（シャワーで髪を洗うだけでもいい）、午後からは入院関連の書類と診断書手配の話のために、1Fの入退院受付へ行くか・・・。
2019-02-15 07:28:02昨日アップしたまとめにコメントが来てる。
PiYO/渡辺ヒロシ
@piyoa_palaryzed
入院時の記憶がフラバ。退院して以後、一生続くのだろう食事制限に絶望した記憶をまざまざと思い起こす。お大事に。 twitter.com/nuko_yokohama/…
2019-02-15 08:49:01
ぬこ＠横浜 15.2
@nuko_yokohama
「心不全入院 第1部 顕れる病状編 (2019-02-07 ～ 2019-02-14）」をトゥギャりました。 togetter.com/li/1319278
2019-02-14 22:35:52
PiYO/渡辺ヒロシ
@piyoa_palaryzed
っつーか一日の塩分6gって、まともに無理ゲーだよね。みんなどうやってんの？ 外で仕事してる人とか、ランチタイムになに食ってんの？ 白湯？
2019-02-15 08:51:06
ぬこ＠横浜 16.1
@nuko_yokohama
@piyoa_palaryzed 私も外食中心なので、どうやって1日6gに抑えられるのか、かなり無理ゲー感を持ってます・・・。
2019-02-15 08:55:10
PiYO/渡辺ヒロシ
@piyoa_palaryzed
@nuko_yokohama わかります！ 入院食、ストレスですよね。「二日間絶食したら12gいけんだろ」とか思っても多分そうじゃないんですよね…w
2019-02-15 09:05:15
ぬこ＠横浜 16.1
@nuko_yokohama
心不全手帳と、血圧管理手帳の2つの冊子をもらう。 pic.twitter.com/qQJqgfNvWU
2019-02-15 10:07:25
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ぬこ＠横浜 16.1
@nuko_yokohama
心不全悪化の防止としております過度のストレスを与えぬように、と書かれているが、そもそも食事制限と飲酒制限と入浴制限が強いストレスの元になるんだよなあ・・・。
2019-02-15 10:16:16
ぬこ＠横浜 16.1
@nuko_yokohama
ということで、スマホ用の血圧管理アプリを探してみる。 血圧と体重が記録できるアプリにするか、あるいは定型フォーマットを決めてTwitterに書き込むか。
2019-02-15 10:25:40
ぬこ＠横浜 16.1
@nuko_yokohama
とりあえず、血圧と体重を記録できる「シンクヘルス」というアプリを使ってみることにした。（体重が記録できるなら「血圧のーと」でもよかったのだが。）
2019-02-15 10:33:55
うっ
@monamomi
@nuko_yokohama オムロン社製のオムロンコネクト対応した血圧計と体重計で揃えればスマホに自動記録できますよ GoogleFit、Appleヘルスケアにも連携されるので便利になってます お大事になさってください
2019-02-15 10:54:23
Satoshi Nagayasu (@snaga@mstdn.social) 🌻🚲
@snaga
@nuko_yokohama タニタとかオムロンなら、計測から記録、アプリ集約まで一括でできるのでは。僕は今はタニタですが。
2019-02-15 10:54:58
Satoshi Nagayasu (@snaga@mstdn.social) 🌻🚲
@snaga
@nuko_yokohama 毎日のことだから億劫にならない方法が一番かと。その投資は充分お釣りが来ますんで。
2019-02-15 11:03:23