心不全入院 第2部 遷ろう食欲編(2019-02-015 ~ 2019-02-22)

入院記録の続き ミスって1日目の時点でPostしちゃった。随時追加していく。 実は真の敵は心臓ではなく腎臓だった! 心不全だけでなく、腎不全も加わり、透析まで余命わずか、実質上不治の病宣言をされてしまったわけですが、どうするどうなる? 続きを読む
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2/15 - 9日目 点滴縛りがなくなったので、今日からは多少自由に行動できる。
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
起きた。起床時間まで、あと1時間あるけどもうこのまま起きていよう。
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
今朝は隣のベッドで寝ているお爺ちゃんの着替えに対応で、どったんばったんしているナースさんの音で目が醒めた。大変そうだ・・・。>ナースさん
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
早朝に、採血は終わったから今日の検診の残りはレントゲンと問診かなあ。
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
午前中に入浴(シャワーで髪を洗うだけでもいい)、午後からは入院関連の書類と診断書手配の話のために、1Fの入退院受付へ行くか・・・。
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
ロジカルデコーディング&wal2jsonプラグインの汎用性は実によいなー。

昨日アップしたまとめにコメントが来てる。

PiYO/渡辺ヒロシ @piyoa_palaryzed
入院時の記憶がフラバ。退院して以後、一生続くのだろう食事制限に絶望した記憶をまざまざと思い起こす。お大事に。 twitter.com/nuko_yokohama/…
PiYO/渡辺ヒロシ @piyoa_palaryzed
っつーか一日の塩分6gって、まともに無理ゲーだよね。みんなどうやってんの? 外で仕事してる人とか、ランチタイムになに食ってんの? 白湯?
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
@piyoa_palaryzed 私も外食中心なので、どうやって1日6gに抑えられるのか、かなり無理ゲー感を持ってます・・・。
PiYO/渡辺ヒロシ @piyoa_palaryzed
@nuko_yokohama わかります! 入院食、ストレスですよね。「二日間絶食したら12gいけんだろ」とか思っても多分そうじゃないんですよね…w
心不全手帳
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
体温は36.7℃。血圧は179/110。うーん高いなあ。酸素濃度は99%。
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
おや、今日はレントゲン撮影があると思ったのに・・・午後になるのかな。
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
今日はレントゲンはなしらしい。来週かな? 病院の風呂は週末は使えないらいいので、今日利用するしかない。
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
心不全手帳と、血圧管理手帳の2つの冊子をもらう。 pic.twitter.com/qQJqgfNvWU
拡大
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
心不全悪化の防止としております過度のストレスを与えぬように、と書かれているが、そもそも食事制限と飲酒制限と入浴制限が強いストレスの元になるんだよなあ・・・。
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
そして血圧管理手帳である。まず、手書きとか無理っす。以上。
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
ということで、スマホ用の血圧管理アプリを探してみる。 血圧と体重が記録できるアプリにするか、あるいは定型フォーマットを決めてTwitterに書き込むか。
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
とりあえず、血圧と体重を記録できる「シンクヘルス」というアプリを使ってみることにした。(体重が記録できるなら「血圧のーと」でもよかったのだが。)
うっ @monamomi
@nuko_yokohama オムロン社製のオムロンコネクト対応した血圧計と体重計で揃えればスマホに自動記録できますよ GoogleFit、Appleヘルスケアにも連携されるので便利になってます お大事になさってください
ぬこ@横浜 12.2 @nuko_yokohama
@snaga なるほどー。この際、きちんとした計測メーカの製品連動させるのもありかもしれませんね。
Satoshi Nagayasu 🌸⛰ @snaga
@nuko_yokohama タニタとかオムロンなら、計測から記録、アプリ集約まで一括でできるのでは。僕は今はタニタですが。
Satoshi Nagayasu 🌸⛰ @snaga
@nuko_yokohama 毎日のことだから億劫にならない方法が一番かと。その投資は充分お釣りが来ますんで。
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コメント

齊藤明紀 @a_saitoh 2019年2月15日
外食で塩分制限はきついですね。ガストの「ほうれん草と温泉卵のミニビーフシチュー」が塩分1.7g、これに白米(塩分ゼロ)。これが唯一ガストで一食2g未満にする手段
シロクロ@イマイチ足 @BlancNoir_nanto 2019年2月16日
オムロンヘルスケアが今年1月のCES2019でウェアラブル血圧計(腕時計型)を展示したそうです。 https://japan.cnet.com/article/35131225/ 市販はいつになるのかな…
せら! @sera050520 2019年2月16日
減塩食の強い味方 「イナバのバターチキンカレー」 (1缶115g 100g辺り塩分1.4g) 「イトメン 麺マルシェ塩」 (1食塩分2.3g)
結衣 @__Separation__ 2019年2月16日
ラーメンやお酒ってたまに摂取する程度にしないとヤバいんだなぁと思わされるまとめだ…。
えいる@補助人工心臓で子育て🔥🌇 @eielh 2019年2月19日
6グラム生活してますが、朝はフルグラ、昼はレトルトパスタソースやカレーを半分、夜はなるべく塩分使わず、肉や魚を焼いたりで6グラムぐらいに抑えてます。野菜はレンジで温めて何もつけないとかが美味しく食べれる人になれば結構やっていけます。外食は完全に積むので、普段はいけないですね。
ぬこ@横浜 13-beta1 @nuko_yokohama 2019年2月20日
塩分6g縛りを外食で達成しようとするのは、かなり厳しい感じですよね・・・
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