日本を含む東アジアの人々は欧米の人々に比べカフェイン耐性が高い人が多いというのは本当か？

憲兵さん（仮） @kenpei3_

日本人はカフェイン耐性めっちゃ高いんだよね、なので「コーヒー飲むと夜眠れなくなる」があんまりない。 欧米な方だと、夕方飲むと夜眠れねぇってのが本当にある。カフェインには覚醒作用があったりするが、同じ理由で「目がギンギンだぜぇ」になる日本人は少ない。 pic.twitter.com/z9jGUc6Neg

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Y Tambe @y_tambe

これは1985年の論文をきっかけに広まった「結果の拡大解釈」に基づくデマなのでうかつに広めないでほしい。人によってカフェイン代謝速度の違いがあり、それにCYP1A2などの遺伝子多型が関係すること、人種間で多型の割合が異なることは言えるが「日本人がカフェイン耐性めっちゃ高い」という表現はだめ twitter.com/kenpei3_/statu…

Y Tambe @y_tambe

欧米のメディアでもすでに一人歩きしてるのだけど、本当にそんなに違いがあるのかはまだまだ確定しておらず、現在も研究が進められてる段階。なので、僕なら「はっきりとしたことは言わない」案件。というか、後続の研究も1985年の報告にみんな引っ張られてる可能性を警戒しながら文献読んでる。

葉子 @yoko4449

@y_tambe 人種や民族で傾向はあっても、めちゃ高いといえるほどの差異はないってことなのかな。自分はコーヒーや緑茶飲んで眠れないってことはまったくないけど、母は朝飲んでも眠れないらしいので、個人差も大きそうだなと。

TwTimez @TwTimez

【TwTimez】 RTの勢い順24位のツイートです。 時速1,344RT twtimez.net/now/now2019060… @y_tambe これは1985年の論文をきっかけに広まった「結果の拡大解釈」に基づくデマなのでうかつに広め…

霧雨 @rakugaki_Amazon

@y_tambe アルコールもカフェインも自分の体質で調整しようね

ｱ゛ったらいいな @koma_koma_goma_

@y_tambe 自分は寝る前にカフェイン取ると眠れなくなります... こういうのって人それぞれですよね

篠原 垢消し予定 @Sinohara_to_ru

@y_tambe カフェインは疲れてる人だと逆に眠くなったり安心したりする効果があるから、日本人はそれで飲む人が多いのかな とか思。集中力上がったり 眠気覚ましたりそれも人、そのときの状態によると思う。 私はカフェインでの覚醒苦手だから日本人は強いとか信じません…

Kei @FOXHOUND150

@y_tambe @murrhauser 私はコーヒー飲んでも熟睡出来ます

ときねず(´ω｀)お米大好き @tknz1

@y_tambe コーヒーは飲み過ぎると胃が悪くなるから、体調が良くない時は麦茶を濃く煮だして麦茶ラテ飲んでます。 紅茶はわりと平気だからカフェイン耐性の有無はよくわからない。

👀RT直後のエアリプ収集 / RTEyes @rtchokugo

@y_tambe 🔥RT空リプを収集しました🔥 反応の一部をご紹介!: 🗣程々に、ですね… 🗣アルコールがてんで駄目でカフェインは浴びるように飲んでも全く効かないのですべて人 👁もっと見る: rteyes.com/status/y_tambe… 📎元ツイート: twitter.com/y_tambe/status…

mafuyu @mafuyu_

@y_tambe そうなんでしたか。RT削除します。

鯨類に感謝 Thanks Cetacea（くじらの消費者運動@yundagananikayoの者） @irukanigohan

@y_tambe カフェイン耐性

DH　ダンテ @nathuhiko_k

@y_tambe 実際自分は寝る前にコーヒーを飲むと眠れなくなる。

敷島_金鵄@侏儒の艦これ勢 @551_confucius

@y_tambe すみませんが、その1985年の論文のタイトルを教えていただけますでしょうか？

3汰マン @3taman

@y_tambe コーヒー飲みながら仕事中に寝てる俺が通りますよ

悠利.MelMel. @noyk_THU

@y_tambe @tukunosuke 実際は日本人は全員ではないにしろ割合的にカフェイン耐性が高い人種なのでしょうか？ それとも多人種と変わらない割合で耐性持ちがいるのでしょうか？

Y Tambe @y_tambe

@noyk_THU @tukunosuke そもそも「カフェイン耐性」という言葉を使うこと自体がちょっとアレなのです。どの人種にも「普通の人」と「カフェインに弱い（より正確には、カフェインの作用が強く出やすい）人」がいる（後者がマイノリティなので）。

睦月 明 @AkariMutuki

@y_tambe 見にくいかもですけどリプで日本人全員がそうではないってちゃんと言ってましたよ。

Y Tambe @y_tambe

@noyk_THU @tukunosuke それに加えて、「カフェインに強い人」も、おそらくいないわけではない（遺伝子多型の組み合わせで特にCYP1A2*1F）とは思われるのだけど、人種ごとの頻度に関する研究はあまり進んでなかったはず。しかも喫煙とか、他の化学物質で誘導されるタイプのものなので人種以外の影響が強くて…とる

Яyota@*\(^o^)/* @Ryo206

@y_tambe 僕はカフェイン耐性高いので寝る前に飲んでも寝られますが、兄は全くダメ。昔コーヒー飲ませたら｢寝れなくなっただろ！｣と怒られたことがある(兄成人済み)。遺伝でもなければ人によるって事ですかね。

雅ちゃん@我慢 @g_a_man2

なにかを貶めてセンセーショナルに報道しないといけない病気でも掛かってるのかねマスコミの皆さんは。 まぁ〜今のテレビを観てるメインの客層のおっさんおばはん達にはよく受けるんだろうな。