2019年11月7日

テンガナイト#35〜早漏を克服するためには?〜

今回のテーマは「早漏を克服するためには?」です。 35回目のテンガナイト 早漏ってどういうこと? 続きを読む
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テンガナイト @tenga_night

テンガナイト始まるよー!久々!!! #テンガナイト

2019-11-07 18:28:49
テンガナイト @tenga_night

今日のテーマは「早漏を克服するには」 #テンガナイト

2019-11-07 18:40:00
テンガナイト @tenga_night

早漏は病気じゃないよ、悩む必要はない #テンガナイト

2019-11-07 18:42:41
テンガナイト @tenga_night

長持ちしないのであれば、前戯をしっかりして女性を喜ばせればいい。セックスのゴールは射精だけじゃない。 #テンガナイト

2019-11-07 18:43:16
テンガナイト @tenga_night

医学的早漏の定義「挿入後、1分持たせられない」 #テンガナイト

2019-11-07 18:43:59
テンガナイト @tenga_night

基本的には膣内で射精ができれば早漏ではない。 #テンガナイト

2019-11-07 18:44:46
テンガナイト @tenga_night

早漏なのか、相手の感じ方も大事。相手とのコミュニケーション大事。 #テンガナイト

2019-11-07 18:45:07
テンガナイト @tenga_night

セックスのときの悩みの話。男性の3人に1人は早漏に悩んでいる。 #テンガナイト

2019-11-07 18:46:23
テンガナイト @tenga_night

女性は挿入時間は10分位がいいと思っている(アンケート) #テンガナイト

2019-11-07 18:46:51
テンガナイト @tenga_night

前戯の時間を長めに取ったほうが満足させやすそう。 #テンガナイト

2019-11-07 18:47:16
テンガナイト @tenga_night

終わったあと、後戯を大事にしましょう。 #テンガナイト

2019-11-07 18:47:43
テンガナイト @tenga_night

男は賢者タイムがあるが後戯を大事にね #テンガナイト

2019-11-07 18:49:07
テンガナイト @tenga_night

勃起力を鍛える、チントレ。スクワットで骨盤を鍛える。マスターベーションのときにペニスを持ち上げるのも効果あり。 #テンガナイト

2019-11-07 18:52:34
テンガナイト @tenga_night

チントレはペニス周りのインナーマッスルを鍛える。 #テンガナイト

2019-11-07 18:53:39
テンガナイト @tenga_night

坐骨海綿体筋、球海綿体筋は肛門の筋肉と連動している→肛門を締める運動が有効 #テンガナイト

2019-11-07 18:54:57
テンガナイト @tenga_night

チントレ方法 ①肛門を3,4秒締める ②3,4秒かけて緩める を毎日10セット。 マスターベーションのときにでもやってみよう。 #テンガナイト

2019-11-07 18:56:10
テンガナイト @tenga_night

セロトニンの分泌を増加させると早漏改善に効果あり。 海外では薬もあるが、日本では早漏改善としては非認可 #テンガナイト

2019-11-07 18:57:48
テンガナイト @tenga_night

セロトニンを増やすと、眠りも深くなり、うつ病にも効果あり。ビタミンB6、トリプトファンを取ろう(バナナ、豆腐、納豆)。 #テンガナイト

2019-11-07 18:59:00
テンガナイト @tenga_night

早漏対策サプリについて。ネットでも売られているが、意味がないものがほとんどと言える。 #テンガナイト

2019-11-07 18:59:48
テンガナイト @tenga_night

薬を塗るなどで、亀頭への刺激を麻痺させるという方法もあるが、使い方が難しい。 #テンガナイト

2019-11-07 19:02:07
テンガナイト @tenga_night

早漏対策、極厚のコンドームを使うのもあり。麻酔薬のようなものが入ってるのもある。 #テンガナイト

2019-11-07 19:05:05
テンガナイト @tenga_night

スクイーズ法→イキそうになったら一回抜く スタートストップ法→イキそうになったら一回やめる #テンガナイト

2019-11-07 19:06:02
テンガナイト @tenga_night

テンガを使った射精トレーニングも マスターベーションで鍛える。 #テンガナイト

2019-11-07 19:06:42
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