水木しげるの名言

11アイランド🦌 @11island

@tensame 夜寝る→朝起きる→陽を浴びて運動する。これを繰り返すのが健康に良いらしいとか…わかってるんですが、なかなか。

Yasushi＠兄者（火を吹く重装改） @inzflash

@tensame さすが先生、長生きの秘訣はそれでしたか・・・もう亡くなられたけど😢

猫宮エルカ Elka Feles @TeacherMomoi

@tensame @Kentool_ff14 睡眠によって免疫が上がったり成長ホルモンが活発になりますからね。睡眠は重要です。レム睡眠とノンレム睡眠の両方が大事ですね。 FF外から失礼致しました。 マジレスごめんなさい🙇‍♂️

人形浄瑠璃(きつね) @sugawaragantu

@tensame 水木先生は睡眠の力を知っていたんでしょうね。 ストレスなんかも睡眠をしっかり取ることで解消されるらしいですしね。 体もですが脳を休める事が大切らしいです。 pic.twitter.com/5jp2H8ZVLX

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悪徳太子 @akutokutaishi

@tensame 戦争で腕を無くしても食べて寝て生き残ったような方ですから説得力がありますね。

11アイランド🦌 @11island

@sugawaragantu この漫画大好きです。特にオチがw

大人なﾏﾝｶﾞ倉庫山口店/アダルトグッズ最大級💞湯田温泉→山口店←維新公園 @yamaguchiadult8

@tensame 某筋トレ雑誌に「睡眠は一番の筋力増強剤」って描いてましたね