@miki_ksr 頭の中を100%すっからかんにすることは流石に無理ですが、うっとうしいほどずっと何かを考えてしまう感覚はないです🤔多分『何も考えずにボーッとする』ことは出来てるんだと思います!
2020-05-06 15:26:22自分に求められている振る舞いや為すべき事を考え始めると到底無理なことばかりで途方に暮れてしまう 期限を守ることすら全く簡単ではないし計画も立てられないし多くの人にとってはどうってことない要求に応えられないのが死ぬまで続くような気がして無理になってきた
2020-05-13 23:06:38病院予約した!!!!「地名 ADHD」で検索したらホームページにちゃんと記載ある病院がヒットしてよく分からんエクセルの一覧表をにらめっこした意味……とおもった…………
2020-05-14 09:39:45@miki_ksr 一月後に予約しました!!でも保護者がいないと色々支障あるっぽいのでこれから交渉します…(面倒くさい)
2020-05-18 14:42:55ありとあらゆる手法を試したけどすぐにできるものじゃないと習慣付かなくて結局やらなくなってしまうから手の甲にマッキーで書くが今のところ最強なんですけどそれプラス何か付け加えるとしたら音読するとかか?絶望的に忘れっぽいピープル、知恵を貸してください
2020-05-18 14:41:25@csznc_yoi 絶望的に忘れっぽい訳では無いけど、カレンダーアプリに予定を打ち込むとかはすぐに出来るものじゃないですかね……?😔🤔あいぽんに入ってるやつなら設定すれば予定15分前くらいに通知で教えてくれますよ、スマホ使うか分かんないけど……(中の人は文化祭のシフト管理で使っていた)
2020-05-18 14:48:05@Ringouri__0246 それはだめです 元々カレンダーアプリを使う習慣がある人なら効果があるかもしれないけど、普段やらないことを付け加えようとすると必ず失敗します スマホのリマインダー系は一通りやったけどすぐ効果なくなった(授業中とかだと使えないし)ご助言ありがとう!!まじでやばいんですわ………
2020-05-18 14:52:19@csznc_yoi ダメか~……あとは私独自のやり方だけど暗記するみたいに脳に染み付くまでその用事を反芻するとか唱えるとかはしてる……でも多分これは一般的ではない気がするので言うだけ言っとくね……力になれなくてすまない……😔
2020-05-18 15:00:48