2020年6月13日

ダイエットの話で「未知のウイルスに対して、免疫力を高めるために、太るのは大事」といった武田真治さんは信用できる

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メレンゲの気持ち @MERENGUE1996046

日本テレビ「メレンゲの気持ち」番組公式アカウントです!毎週土曜日お昼12時~放送(一部地域を除く)

ntv.co.jp/meringue/

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今週の「メレンゲの気持ち」は 武田真治さん、ローラさんが登場です! #日テレ #メレンゲの気持ち #武田真治 #ローラ pic.twitter.com/HM7lpDmvJ3

2020-06-12 11:19:51
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メレンゲの気持ち @MERENGUE1996046

武田真治さん、噂の彼女との結婚について語る…!? この時期だからこその最新結婚式をご紹介しちゃいます! コロナ太り解消したい方必見!武田流・30秒でできる筋トレに挑戦します! #日テレ #メレンゲの気持ち #武田真治 #ローラ pic.twitter.com/cBn4I5U98m

2020-06-12 11:21:18
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リンク スポニチ Sponichi Annex 武田真治 22歳下モデルとの結婚はまだ「不要じゃないけど不急」 - スポニチ Sponichi Annex 芸能 俳優・武田真治(47)が13日放送の日本テレビ系「メレンゲの気持ち」(土曜正午)に出演し、交際中のモデル女性との結婚について語った。

番組では、新型コロナウイルスの感染拡大で自宅での時間が増え、“コロナ太り”した人へ、30秒でできる腹筋トレーニングなどを紹介した。一方で、「コロナ太り自体は悪いことだとは思わないんです。未知のウイルスに対して、免疫力を高めるために、太るのは大事」と力説。「この時期にダイエットはしちゃいけないんですけど、栄養を取りながら筋肉に変換していければ、それほど体形は変わらないはずなんです」とアドバイスしていた。

懐古P @wiwaxia_m

コロ自粛で太ってしまってどうやってダイエットしたらいいかと言う視聴者の相談に武田真治が「この時期は免疫力を保つためにダイエットはしちゃいけない」と答えていてこの男は信用できると思った

2020-06-13 13:30:10
ハイネットビューティ博多 @hi_netbeautyhkt

@wiwaxia_m 🤔確かに。。。このまだ落ち着いてない時期に免疫力下がるのは⤵️

2020-06-13 14:45:30
ついったで情報収集するヒト科 @1TSnzFP3CQdW5HS

@wiwaxia_m それでも若いと自分の体重や体型にマイナスな感情を持ってしまうと思うので、 ご飯をいっぱい食べて、栄養も睡眠もたくさんとったうえで、自宅で筋トレなどをするダイエットがいいかもしれませんね😊

2020-06-13 16:40:41
大和 @suzumana7

@wiwaxia_m あれだけイケメンなのに、めちゃイケで頑張っていた武田真治は、人間が練れている。

2020-06-13 17:54:41
おかひじき @YUKIMI_358_

@wiwaxia_m 自分の得意分野にフタをして善意を通すシンディー✨素敵🙌

2020-06-13 18:35:09
Paul Matsumoto @pmatsumoto115

@wiwaxia_m @AkaneNagano 日本人は欧米人に比べると比較的健康な生活をしてるのに、ダイエットだの肥満だの気にしすぎな部分が多いと思います。 身長などから平均体重を見て概ねバランスが取れてれば良いと思います。

2020-06-13 18:36:48
陽月@餅が美味い @cafelovego

@wiwaxia_m 初めまして。食品製造工場勤務嫁の立場から失礼します! ダイエットよりも栄養バランス考えて食べてください。ダイエットとかしてたらマジで倒れますよ。 体を動かせないなら、太りにくい体質にする食べ物がおすすめです。←とりささみとか(でも食べ過ぎはダメです)

2020-06-13 18:46:24
河城 @1jzKawashiro

@wiwaxia_m とりあえず筋トレして免疫力高めとけばいいと思います

2020-06-13 18:48:30
ᛚ!qƐ!ɥƆ 🐾 @Chisa75687849

@wiwaxia_m 私のこれは免疫力‧˚₊*̥(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)‧˚₊*̥ ありがとうございます!

2020-06-13 18:51:43

みんなで筋肉体操

道哉, 谷本,NHK「みんなで筋肉体操」制作班

コメント

語るおじさん(おじさん) @ojisan_think_so 2020年6月13日
ダイエットは基本代謝下がるし脂肪がないと体冷えるから合ってると思うよ 「マッチョは風邪引きやすい」はフィットネス界隈の共通認識
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fumi @karakararen 2020年6月13日
体に大幅な負荷をかけ、エネルギーを消費させる訳だからなあ。 プロテイン等で補給するにしてもそれはそれで内臓に負荷をかけるし。 いろんな意味で余裕のある時じゃないとできないことなんだよね。
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みさご湯 @misago_y 2020年6月13日
リングフィットで程よく筋肉がついてくると基礎代謝が上がり、体重が落ちても調子がいい日が多い。風邪の治りも早いしヘルペスができなくなったから免疫力が上がってると実感してるよ。筋肉は裏切らない。
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yuki🌾㊗️7さい🎉⚔ @yuki_obana 2020年6月13日
飢餓状態までいくと危ないからの(´・ω・`)むろん私みたいに1日にお菓子12回食べてたらちょっと真面目に検討しないといけないんだけど←お菓子のストック12万円程度まで増やしてしまい消費が追い付かなくなった人
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和菓子 @nkltsl2 2020年6月13日
多分、武田真治が想定している「太る」という状態と、この言葉に喜んでる人達が想定している「太る」にはかなりギャップがある悪寒…
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和菓子 @nkltsl2 2020年6月13日
いつも通り栄養バランスの良い食事をしてるけど運動不足のために太ってしまってる状態は仕方ないとして、コロナ禍疲れで食生活が乱れたりオヤツやジャンクフード食べ過ぎて太ってる場合は逆に免疫力落ちてると思うんやけどな… 武田真治の想定してるのは前者の方だけかと思う…
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ペッコ科 @QuruPecco 2020年6月13日
筋肉を増やすにはまず脂肪を増やしてそれを筋肉に変えていくって感じの話は聞いたことがある、第一段階ということか
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めらん @log378 2020年6月13日
許された(自粛前からデブ)
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語るおじさん(おじさん) @ojisan_think_so 2020年6月13日
QuruPecco 脂肪を増やすというか、トレーニングのパフォーマンスを上げるための炭水化物とダメージ受けた筋肉を修復+肥大させるためのタンパク質を太るくらい食うという感じ 量食えない人には本当にキツくて最近の運動部はこれが原因で辞める子が出てきてる 大食いも才能なんだね
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灰色 @youkancan 2020年6月13日
本来の言葉の意味どおりのダイエットならするべき。 ただの減量なら今は控えるべき。
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み(Togetter) @Togetter11 2020年6月13日
nkltsl2 武田真治の太るって体脂肪を二桁にするなんでしょ……っていうなあ!なあ!!!
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ヘルヴォルト @hervort 2020年6月13日
太ってない奴に言われてもなぁ
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きさら@とろけてる @m_kisara 2020年6月14日
若い人の重症化は過度のダイエット経験者じゃないかって疑惑も出てたくらいだからね。ゆるトレでダイエットがいいのかな(体重計を隠しつつ
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kathryn @KathrynJpn 2020年6月14日
武田真治の「わかってる感」はいつ見ても安心できる。めちゃイケで鍛えた対応力は伊達じゃない。筋肉体操でやばい方向に行っちゃうのかと思ったら、絶妙なポジションを築いたし。
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あつみ @musicgame_play 2020年6月14日
関係ないけど、食品製造工場勤務嫁の立場ってただの一般人な気がするなあ
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nekosencho @Neko_Sencho 2020年6月14日
8月までにあと8キロ落とす(なお、それでも現役選手時代より5キロ以上重いもよう)
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@mozuta 2020年6月14日
Neko_Sencho 今の体重にもよるけれどスピードが速いと思われるので、月ごとの減量は体重の5%未満にした方がいいですよ~。早すぎると体調崩したりリバウンドしやすくなったりします(経験談)
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@mozuta 2020年6月14日
ダイエットハイで月5kgとか落としてたらホルモンバランスガッタガタになったので、みんなはマネしちゃだめだぜ!
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奈緒香 @mi_nagawaN 2020年6月14日
よし!このままでええな!
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はいぱ@玉ねぎ畑の小作人 @haipa2000 2020年6月14日
yuki_obana よく保管しておく場所がありますね(^_^;)
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🌟⛄ @sternneige 2020年6月14日
筋トレガチ勢の友人に、免疫力が上がるらしいから筋トレしよっかなって話したら、運動後数時間は筋肉の損傷を修復するために免疫機能が使われるから、逆に免疫力が下がる。今のご時世なら出かける予定のない日の前日だけとかにした方がいいよって言われたな。スポーツクラブでの感染が多かった理由に合点がいった。
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いるーか @iruka12go 2020年6月14日
スポーツ選手が万全の対策をしていても新型コロナウイルスに罹ってしまうのも、体脂肪率が低くて免疫力が落ちている状態だからなんだろう(野球界はまた別だと思うけど)。
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Requirer @Requirer8 2020年6月14日
筋トレ後にきちんとグルタミンとかを取ればええんやで。
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かじ @micking_bird 2020年6月14日
sternneige まさにそれで、結構スポーツアスリートは風邪をひいたりする。サッカー選手とか、風邪やインフルで欠場っていうのが結構あって「アスリートなのにそれ?」って思ってたけど、「アスリートだからそれ」が真実だったという。
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kartis56 @kartis56 2020年6月14日
運動して呼吸回数増えればウイルス吸い込む確率も増えるから、筋修復が原因で罹患者増えたわけじゃないと思うよ
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kartis56 @kartis56 2020年6月14日
マスクしながらスポーツやらないよね
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Naruhito Ootaki @_Nekojarashi_ 2020年6月14日
kartis56 直接ウイルスを吸い込んで感染するような「空気感染」はこのケースでは関係ない。
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そそ @quiseitaiho 2020年6月15日
というか大体の人ってその人にとって適切な量の脂肪蓄えてるんだから、健康診断で指摘とかされてない限りは無理にダイエットなんてしなくてよいよね
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