[ｵﾝﾗｲﾝ講座]自分は心の深淵に落ちるのを「他人からの評価」という頼りないつっかえ棒で辛うじて防いでいる状態だった。

かわぐち（ちゃがちゃがゲームズ）kawaguchi(ChagaChagaGames) @guchi_fukui

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先週末、ライフデザインポートフォリオを書くというオンライン講座に参加させてもらいました。 自分を振り返ってみて「人生においてやりたいことは何か」を見つけ出してみよう。 それらを初対面の参加者同士の「対話」で掘り下げていこうという講座です。

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大変興味深い結果になりました。 僕は趣味でボードゲーム製作をしていますが、これは「誰かからほめてもらわないと自分に価値がないとおもっている」からと判明。 ボードゲームをほめてもらわないと、とても不安に陥ってしまう。それ以外に自分に価値をみつけられていない模様。

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ですのでボードゲーム製作という趣味をやめたり、ゲームをつくってもだれも見向きもしない状況だと、自分に価値を見出せない状況となり大変怖がっているようです。 現状でも「まだだめだ」「まだだめだ」と周りと比較して、常に不安を感じている。

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参加された方には「あなたの状況は十分に「満足してもよい」状況だとおもう。」といわれましたが、それでも周りと比較して自分の足りないところをみつけてあせっている自分がいました。

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自分があこがれているのは「他人の評価によって自分の価値を決める」のではなく「自分自身で自分にOKよ」と言ってあげられる自分になること。 そうすればもっと楽しみながらゲーム制作をしたり、他の趣味にも余裕をもって取り組めるようになるのではないかしら。

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というわけで、自分で自分にOKと言ってあげられるような自分になるように意識して勉強していきたいし、その手助けとなるような「ゲーム」が考えられたらなと思います。 自分がそのゲームをつかって少し楽になる。 そして同じように感じている人もゲームですこし楽になる。

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そんなゲームをカタチにしていくぞ。おー！ とおもった講座でした。 ちなみに参加者の中にはものすごく充実して明るい方もいました。 秘訣としては「目標をつくって、日々それに取り組んでいると、毎日が楽しい」とのこと。 それが充実感の１つのポイントなのかもしれません。

レオナ【LEOTOY/レオトイ】 @Leo7toy

1人でも遊べるボドゲ『ZENタイル ベーシック』が今みんなに必要かもしれない。 youtu.be/EY_MzvTWyJ4 @YouTubeさんから

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