化粧品オタクの方があらゆるスキンケアを試したが、結局はこれが一番美容に良いという声に沢山の同意が集まる「筋肉はすべてを…」

アロマ @AromaVF25

わかるフィットボクシング最強 twitter.com/nodowoyaku/sta…

かたゆまちゃん @nodowoyaku

今まで化粧品オタクとして「くすみ抜けを実感」「鎮静効果がすごい」「角栓が砂利のように出てくる」「毛穴どこ行った？」的ワードで紹介されるありとあらゆるスキンケアを試してきたけど、4月から始めた筋トレで「毎日最低30分運動して汗をかく」が結局一番効くことが分かってしまいまじ人生の敗北

2020-07-26 19:05:10

白熊OZ-ON @OZON46904690

そういえばリングフィットやり始めてから鼻の頭の角栓ができなくなったな twitter.com/nodowoyaku/sta…

june®︎ @juno_juno_k

@nodowoyaku わかります！私はHOTヨガを始めて、世の中のエステはいらないと確信しました。

Babytubeベビチューブ@育児動画 @babytube_

@nodowoyaku いや、本当！心から共感です!!!!私は歩いてるだけですが、変な首、肩のこり、股関節の痛みが解消し、雨で歩くのサボってたら、まぁ痛くなってきて、、化粧ノリも違うし、運動の偉大さを実感しているアラフォーです。

ちっちっち @furufuru666

わかる。最近家で踊って汗かくようにしてるんだけど、そのあと肌も体もものすごく快調になる。滝のような汗で角栓全部出てきてるのかお肌つるつるすべすべほわほわ。頭皮までさらさら。血行よくなって体もすごく軽くなるし、気持ちも軽くなる。運動して汗かくの最高！ twitter.com/nodowoyaku/sta…

ゆるりん @yururin2022

@nodowoyaku お肌の張り感なんて，お高いクリーム毎日塗るより，ランニングして滝汗かくのを週に2日（1日5ｋｍでＯＫ）続ければＯＫ。 肌表面の毛細血管が拡張して汗が出まくって，その後のシャワーで収縮して，って感じで張り感ばっちりです。 その後ベビーオイルで保湿で問題ないですね～

𝕤𝕒𝕚🏴‍☠️ @saimoon

保湿ケアとか美容液とか洗顔法とかやっても微妙だった目の下のクマ近辺（鮫肌含む）、シルク姉さんの目の下びくびく動かす運動毎日1分×2回やったら改善したんだぜ… twitter.com/nodowoyaku/sta…

木末🎄 @k1m1m2k1

ヤダァ…運動したくない…

山田司子 @toricorogg

アトピーや敏感肌の人には逆効果になるのでご注意だよ！！ アトピーの人は徹底的に汗をかかない事が重要 twitter.com/nodowoyaku/sta…

みぃ☺︎@3y🍓4m🍏 @miiko410

やりたい…けど 自分に余裕がない＋汗に負けて湿疹出るからどうしたものか…😭 体質的にお風呂前しかチャンスがないけど娘の相手しながらいけるか？…😱 twitter.com/nodowoyaku/sta…

みちょん @mk_tyon

それでも目立つ私の毛穴……ぐぬぬぬ……。

まめぞう⚾YS @swafan20181123

これ、私異常な汗かきなんだけど、角栓も毛穴も大変。運動の汗じゃなきゃダメなのかしら🤔 twitter.com/nodowoyaku/sta…

新田奈々🌿 @nittanana

去年の秋から筋トレ始めて、肌質は間違いなく上がったけど、毛穴と角栓の悩みはまだあるなあ💦 二の腕のプツプツはなくなった。 twitter.com/nodowoyaku/sta…

のこり湯🛁 @Nothingday1006

@nodowoyaku サウナ好きの人肌きれい

おぐしみき＠サワディシンチャオ @ogushimiki

私の場合は、銭湯や温泉かな。湯気がこもっているところでゆったり過ごすと、次の朝のツルツル感といったら❣️ もちろんそれで汗をかくというのもあるから、きっと運動と同じ効果。 家のお風呂で半身浴もいいかもです。私は眠くなっちゃうから、家では無理😝 twitter.com/nodowoyaku/sta…

ロックされて怒る @822ea22

これが最強 twitter.com/nodowoyaku/sta… pic.twitter.com/EWrLcgh2IY

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☆えりこ🐟 @bsb_tamba

私も最近、長年悩み続けていたシミがだんだん薄くなってきたんだけど、恐らくマスクと日照時間の短さ故なんだよね。高いクリームとかより効いてますわ。 twitter.com/nodowoyaku/sta…

ﾕﾘｼｰｽﾞ @Alex75227836

@nodowoyaku 今まで美容に500万くらいかけたけど、 ホームケアとエステは無駄だった。 美容医療で心と肌の平安を保ってる。。