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おっちゃん
@occhan_77
ラマダン！入れ違いですね～。 お元気ですよー。 水がまずいのだけが問題です。 (まずく感じているだけ) #マシュマロを投げ合おう marshmallow-qa.com/occhan_77?utm_… pic.twitter.com/kmK73SLGsd
2019-05-06 19:10:47
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おっちゃん
@occhan_77
断食にもいろいろ種類があるようなのですが、わたしはスクールの方法で断食をしておりまして、準備3日、断食7日、復食4日～ というものです。断食の間はほぼ限定された液体のみ(これも指定があります)です。 #マシュマロを投げ合おう marshmallow-qa.com/occhan_77?utm_… pic.twitter.com/UqzzaajFIk
2019-05-06 20:00:20
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おっちゃん
@occhan_77
最終日は水だけです。あとは呼吸法とか、少しやることがあります。 断食中は普通に過ごすのですが、今回何も予定を入れていなくて、これは逆にしんどいのですが、仕事なりなんなり、なにかすることがあるほうが精神的に楽です。
2019-05-06 20:07:50
おっちゃん
@occhan_77
今回は家事のほかは、1時間半の散歩をしたり、買い物したり、ドライブにいったりし、目の前で友人がマックを食べたりしていましたｗ 断食の目的にもよると思うのですが、信頼できる方から合う方法を教わるとよいと思います。あと、病気があったり服薬されている方は医師と相談の上、慎重に。
2019-05-06 20:07:50
おっちゃん
@occhan_77
効果ですか… 今回は、そんなにデトックス感はなくて、明晰さもあんまり変わらなかったですねえ。ほんの少し肉襦袢が取れたくらいかな。 あとは、なんか、今後出そうな感じがします。 #マシュマロを投げ合おう marshmallow-qa.com/occhan_77?utm_… pic.twitter.com/d8WpWX31o6
2019-05-10 21:48:34
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おっちゃん
@occhan_77
スクール中の断食は、いろいろありましたが、体のことを知るっていうのもかなり大きかったように思います。 今回も、水と塩をとったらほぼほぼ元に戻ったりして「すべて、むくみ」みたいなｗ
2019-05-10 21:50:58
おっちゃん
@occhan_77
瞑想は… 頭のおしゃべりやぐるぐるする堂々巡りの考えみたいなもの、つまり「今」にいられなくなっている状態のそれを、「今」にいられるようにしてく脳トレみたいなものですかね。 #マシュマロを投げ合おう marshmallow-qa.com/occhan_77?utm_… pic.twitter.com/ogFUPS4MIz
2019-05-10 22:37:08
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おっちゃん
@occhan_77
マントラにフォーカスしたり、呼吸にフォーカスしたりして、「今」にいる。それにはちょっとしたコツみたいなものはあります。で、脳波も下がって、潜在意識に入れるようになります。
2019-05-10 22:38:18
おっちゃん
@occhan_77
目的意識を持つほうがもちろんよいわけで…たとえば、きもちよくなりたいからやるっていう感じにはちょっと危険性があり、どういう危険性かっていうと、それ自体が逃避行動になりえるっていうところです。
2019-05-10 22:42:26
おっちゃん
@occhan_77
あります。とってもあるあるです。逆もありますけどね。 でも、ひどいときはちゃんとお医者に行ってください。 #マシュマロを投げ合おう marshmallow-qa.com/occhan_77?utm_… pic.twitter.com/ACtuF7mED9
2019-05-14 23:47:44
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おっちゃん
@occhan_77
ありますよ。にんげんだもの。 日頃の訓練ですかね…。これは私の場合、ですが、脳波を落とす、自分を信じる、集中する、よく寝る。などです。 #マシュマロを投げ合おう marshmallow-qa.com/occhan_77?utm_… pic.twitter.com/tXeH6uEMJ7
2019-05-14 23:51:03
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おっちゃん
@occhan_77
私は知識というものを握っているので、それが結構邪魔になることが多いですが、でも知識も大事なので、どうやってくか、ってあたりがポイントになってきます。ある種の先入観は、だんだんなくなっていきますよ、こういう道に進むと。それは、社会と離れていくということでもあります。
2019-05-14 23:54:23
おっちゃん
@occhan_77
この、私が「知識を握っている」のには理由があり、その理由を私はよく知っています。これが自己認識。よーく知っている。 この自己認識がものすごく大事です。アカシックリーディングには。ある意味、自分を知っている分だけアカシャが読めるのです。
2019-05-15 00:10:34
おっちゃん
@occhan_77
でも、みんな本当の自分なんて知りたくないし、見たくない。だから、先入観のような偏見を手放さず、いつもフィルター越しに情報を受け取り発信する。 なにがいいとか、なにが悪いとか、そういうのはすべてそういうフィルターです。
2019-05-15 00:10:35
おっちゃん
@occhan_77
完全にフィルターなしの世界は、私もまだ見たくないです。ここの、この現実を、手放したくない本当に、という体験があります。ここが幻想だなんて思いたくないんです。まあでも、そうなので、いつかはそこを見るんだろうなとは思いますけどね。まだ先かな。 なので、いつでも先入観はあるとも言えます
2019-05-15 00:10:35
おっちゃん
@occhan_77
梅雨としての雨量はそんなでもなさそうです。曇りが多いかな。梅雨「っぽい」って雰囲気ですね。西というか南というか、のほうは重めだと感じます。 #マシュマロを投げ合おう marshmallow-qa.com/occhan_77?utm_… pic.twitter.com/uK0NUrEXBx
2019-05-16 23:50:40
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おっちゃん
@occhan_77
お返事おまたせしました～ 影響が強いと感じるのであれば、その理由はご自身の中にあります。 困らなくしたいのであれば、それは課題と呼べますし、そのままでいいならそれは課題とは呼びません。 #マシュマロを投げ合おう marshmallow-qa.com/occhan_77?utm_… pic.twitter.com/BnSJQ5Pn8L
2019-05-20 22:36:29
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おっちゃん
@occhan_77
関係の中で、というところがどういうことこにもよりますが、内側が変われば外の関係も変わるし、外が変われば内側が変わったということになります。
2019-05-20 22:38:01
おっちゃん
@occhan_77
宗教的配慮というのは、食べ物を気にしてあげるとか礼拝出来るようにしてあげるとかそういうことですかね？ しなくちゃいけないことなんて何もないですし、何をおいても宗教が重用しされてもいないと思います。 #マシュマロを投げ合おう marshmallow-qa.com/occhan_77?utm_… pic.twitter.com/8jmtcjGc64
2019-05-20 22:46:01
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おっちゃん
@occhan_77
以前、クリスチャンの友人がいて、その友人を誕生日のお祝いに誘ったり、他の宗教施設に立ち寄るの際に考慮したりしましたが、それは例えば、動物が嫌いな人を動物園に誘わないのと同じことだと思います。
2019-05-20 23:06:21