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兄
@ANI991m
#Zumba #ズンバ #脂肪燃焼 #脂肪 #ダイエット #フィットネス #NintendoSwitch pic.twitter.com/mSPowL9h9h
2020-09-06 22:04:23
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・フィットネス開始44日目：20/9/7
Fit Boxing：35日目 (0分)
Zumba de 脂肪燃焼：9日目 (0分)
その他：本日フィットネスお休み、自転車(ママチャリ・趣味程度)0.25h程度
兄
@ANI991m
血を抜いた日は本当にダメダメなのでフィットネス休みます 収支はこれ。 カロリーわかんない外食食べた時、みんなこういうのどうしてるんだろうね？ #myfitnesspal わたしはもう適当でいれてる() pic.twitter.com/8Zwb6uCtXc
2020-09-07 19:40:45
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・フィットネス開始45日目：20/9/8
Fit Boxing：36日目 (37分)
Zumba de 脂肪燃焼：10日目 (49分)
その他：
兄
@ANI991m
ずっと悩んでたけどfitbit ポチってしまった😅 動かなきゃなあ あんまり義務感になるとシンドイのがわかってるのと 動け！って言われる(この機器には数時間ごとに動け！と知らせる機能がある)とヤダー！ってなる可能性があるのでちょっと注意しないとな 自分の性格との見極め
2020-09-08 08:37:57
兄
@ANI991m
ダイマなんたけど 紀文の糖質0麺 (原料:オカラ 本当滅茶苦茶便利！ 麺食ってもカロリーいかない！ しかも水を切るだけでたべれる！ #ダイエット まあこれしかしらんねんけど！() pic.twitter.com/uSt6cFmDFE
2020-09-08 12:14:56
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兄
@ANI991m
#Zumba #ズンバ #脂肪燃焼 #脂肪 #ダイエット #フィットネス #NintendoSwitch pic.twitter.com/kLxrO6d5mS
2020-09-08 21:18:33
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・フィットネス開始46日目：20/9/9
Fit Boxing：37日目 (29分)
Zumba de 脂肪燃焼：11日目 (88分)
その他：
兄
@ANI991m
実際は1,065カロリーです><; #Zumba #ズンバ #脂肪燃焼 #脂肪 #ダイエット #フィットネス #NintendoSwitch pic.twitter.com/LvPu3mEwTo
2020-09-09 22:23:40
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兄
@ANI991m
ここ最近ビビるくらい減ってて ホンマか？？故障か？？みたいな疑心暗鬼のターンに入ってる 腹…腹を引き締めたい…なんで… pic.twitter.com/5ifdFUMMLs
2020-09-09 23:44:50
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・フィットネス開始47日目：20/9/10
Fit Boxing：38日目 (37分)
Zumba de 脂肪燃焼：12日目 (30分)
その他：活動量計Fitbit導入開始
兄
@ANI991m
今日の昼飯 まじ、紀文のおから麺、便利すぎる。。。 ドレッシングかけてもこれで62カロリー pic.twitter.com/9yJX6s3073
2020-09-10 11:43:05
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兄
@ANI991m
Fitbitは333カロリー表示 #Zumba #ズンバ #脂肪燃焼 #脂肪 #ダイエット #フィットネス #NintendoSwitch pic.twitter.com/zlot98e9mm
2020-09-10 20:50:02
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兄
@ANI991m
Fitbitは383カロリー表示 #Fitboxing #NintendoSwitch pic.twitter.com/8TxxkC0HNL
2020-09-10 21:40:15
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兄
@ANI991m
そんなにあるいたか？？ わからん。ひきこもってるのにw Fitboxingとかでかせいだらしいw pic.twitter.com/kiw1HTPDho
2020-09-10 21:47:03
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兄
@ANI991m
収支！ 9/10より活動量計、Fitbitを使うことにしました。 Fitbitからmyfitnesspal へデータ連携するようにしたので 表示が異なります pic.twitter.com/b7LUI2foFu
2020-09-11 06:39:09
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・フィットネス開始48日目：20/9/11
Fit Boxing：38日目 (0分)
Zumba de 脂肪燃焼：12日目 (0分)
その他：ラジオ体操第1、本日フィットネスお休み