ラジオ体操、子供の頃は「出た〜意味のない動き〜はい時間の無駄〜！」とか思ってたけど今やるとその効果に驚いた件

ラジオ体操は子供の頃に「出た〜ラジオ体操〜意味のない動き〜はい時間の無駄〜！」くらいに思ってた動き全てに痛みを伴いうめいていたのが2週間でサロンパスを消費しなくなったことに気づき1ヶ月すると節々の痛みが消えてることに気づき、2ヶ月やるとあらゆるマイナートラブルが消えていた

2020-09-06 23:03:38

町田粥【新刊◆吉祥寺少年歌劇②巻3/8発売】 @machi_kayu

体感としては肩凝らないし頭痛ないし腰の強張りが結構マシになってうつ伏せで寝られるし立った時に膝や関節が鳴るとかもないし息切れ減ったし急に立つとかができるさらに筋トレ単体だと全くやりたくないけど最低限ラジオ体操を第一から第二までやるとじゃあ運動もしておこっか…となる

2020-09-06 23:11:19

町田粥【吉祥寺少年歌劇②巻3/8発売】 @machi_kayu

漫画家・FEEL YOUNGで「吉祥寺少年歌劇」「発達障害なわたしたち」「桐島学園生徒会執行部（原作）」3本連載中◆ADHD◆既刊「マキとマミ」全4巻告知宣伝アカウント ■自著関連のリンクはAmazonアソシエイトプログラムリンク instagram.com/machi_kayu

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陽咲いおりζ*'ヮ')ζ＜おにまい＆ガルパン応援㌠ @Hizaki_iori_765

@machi_kayu GHQが「継続しておこなうと日本人の筋力バランス及び健康増進効果が認められ、歯向かう脅威になりかねないために禁止」されてたシロモノです。

2020-09-07 16:02:20

川の@日本一ユルい音楽家 @musician_kawano

@Hizaki_iori_765 @machi_kayu マジっすか⁉️ 勉強になります❤️

2020-09-07 17:45:11

陽咲いおりζ*'ヮ')ζ＜おにまい＆ガルパン応援㌠ @Hizaki_iori_765

@hojuoh_kanzaki ラジオを通じて、全国一斉に体操をおこなうことが「ファシズムの象徴」と危惧され、禁止された……という経緯を経て、今のラジオ体操を完成させて普及に至るまで４年間の空白期間が……(>_<)

2020-09-07 19:03:40

リンク Wikipedia ラジオ体操 Template:基礎情報テレビ・ラジオ番組ラジオ体操（ラジオたいそう、英: Radio calisthenics）は、国民の体力向上と健康の保持や増進を目的とした一般向けの体操のこと。またはその体操用音楽をピアノ伴奏にのせて指導を行うラジオ番組。なお、日本で単に「ラジオ体操」という場合、後述の「ラジオ体操第1」を指すことがある。ラジオ体操は、1922年4月にはボストンの放送局WGI(en:WGI (AM))が放送しており、1925年までに世界初の商用ラジオ放送局として知られるピッツバーグのKDKA 3 users 101