ゆーて筋トレだし、楽とかないし 私の運動したくなさ舐めてもらったら困るわ と鼻で笑いながらページを開いたら光文社は本気だった pic.twitter.com/ybTLUpWiXM
2020-10-24 12:27:08書名載せておきます 『力尽き筋トレ』です ホントに心底何もしたくないけど、何かしなきゃとは思ってる運動嫌いのみなさん、観念して一緒にはじめてみませんか……仲間が欲しい #石本哲郎 #光文社 #筋トレ #息止めチャレンジ20秒しか出来なかった twitter.com/ishimoto14/sta…
2020-10-25 09:38:5110月21日発売 力尽き筋トレ! 今までで一番緩くてバリエーション豊富です!筋トレというより運動をやる、やらないの"はざま"にいる方に読んでほしい!0から100は難しいけどまずは20から! 残りHPが僅かしかないなら取り敢えず布団の上でこれやって寝よ!みたいなノリです(^^) amzn.to/37hHgGA
2020-10-19 20:08:5010月21日発売 力尽き筋トレ! 今までで一番緩くてバリエーション豊富です!筋トレというより運動をやる、やらないの"はざま"にいる方に読んでほしい!0から100は難しいけどまずは20から! 残りHPが僅かしかないなら取り敢えず布団の上でこれやって寝よ!みたいなノリです(^^) amzn.to/37hHgGA
2020-10-19 20:08:50バズったんで宣伝 親愛なる瀬尾さんの親愛なる本が出ました 『夜明けのすべて』 明けない夜は無いし 出来ない筋トレは無い twitter.com/honyanohomma/s…
2020-10-25 10:32:02『夜明けのすべて』 売り場作ってきた。何はともあれまずこのお手紙を読んでほしいので、お手紙をパネルにして全面アピール。お手紙読んだら絶対に本を手に取りたくなると信じてる。もうすぐサイン本が来るので、欲しい方はちょっと待って下さい……!→ #瀬尾まいこ #夜明けのすべて #水鈴社 pic.twitter.com/LZkNfimd9y
2020-10-25 10:25:52『夜明けのすべて』 売り場作ってきた。何はともあれまずこのお手紙を読んでほしいので、お手紙をパネルにして全面アピール。お手紙読んだら絶対に本を手に取りたくなると信じてる。もうすぐサイン本が来るので、欲しい方はちょっと待って下さい……!→ #瀬尾まいこ #夜明けのすべて #水鈴社 pic.twitter.com/LZkNfimd9y
2020-10-25 10:25:52🆕佐賀之書店店長!バラエティ書店員。小説現代、佐賀新聞別冊などで本を紹介してます。ローカルワイド番組・かちかちPressレギュラー。Podcastも配信中 spotify.link/yMAFTZcfiyb 目指せホンフルエンサー!お仕事依頼は homma.sigoto@gmail.com かDMへ
@HAJIME_2001 そこもいいですよね、何秒を何セット、とかじゃないから、準備も何もいらないの。
2020-10-24 12:44:33これいいんじゃないかな?! しんどくていつもの筋トレしたくない…でも何かしないと…寝るのに罪悪感…というときあるもん!! いいわーこれ。 twitter.com/honyanohomma/s…
2020-10-25 11:43:02これすごい。リハビリやってると、ちょっと運動して…とか体操を…とか言った瞬間拒否反応示す人も多くて。実際は痛くない程度にテレビ見ながらでもできることからやるんだけど、運動嫌いがあるとそれすら難しくて。運動のイメージが簡単とか楽しいとかになるといいよなあ。買おうかな。 twitter.com/honyanohomma/s…
2020-10-25 09:38:18「うおおお!これいい!すげえ!買う!買うわ!!!!🙌✨」って興奮してたら、横から旦那が「それでもキミはやらないよね」ってつっこんできた。せやな…スン…。 twitter.com/honyanohomma/s…
2020-10-25 09:14:45ヨガとか何とか体操とか本は持ってるんだ色々。けどこれ気になるなぁ。さっきも積ん読用に密林で1冊ポチったのにこれも気になるなぁ。めちゃ私向き感高い。 twitter.com/honyanohomma/s…
2020-10-25 06:47:19これものぐさな私でも大丈夫そう! コタツムリになる前にやらなくちゃ。 twitter.com/honyanohomma/s…
2020-10-25 00:16:23筋トレする筋肉ない(服屋に行く服がない的な)私にはぴったりなのでは??? あと、本のデザインかわいいなぁ… twitter.com/honyanohomma/s…
2020-10-24 23:38:25ストレッチとかでよく“呼吸の仕方”も指示があるけど、私呼吸するの下手くそなんだよね……。『鼻で吸って口で吐く』とか意識し出すと余計わからなくなるの。 止めるくらいならできそう(笑) twitter.com/honyanohomma/s…
2020-10-24 22:46:45いやだ。命尽きるまで×2セットって見えちゃった。尽きちゃったら2セット目に入れないじゃんって思った。疲れてんのかな。 twitter.com/honyanohomma/s…
2020-10-24 22:28:46腹筋する腹筋がない人間なのでこういうのあるんだって嬉しくなってる twitter.com/honyanohomma/s…
2020-10-24 22:25:40