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henohen54465820
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Emie (加山恵美)
@emiekayama
私も足元に踏み台みたいのを置いてます～。机の高さに椅子を合わせると、足が床に付かないのよね。私は身長153cm。 twitter.com/miyakonagi/sta…
2020-12-01 13:40:14
みやこなぎ@nagi miyako
@miyakonagi
今年七月ごろに肩の凝り由来の首の神経痛で激痛のあまり歩けない状態になり、それから色々試行錯誤して我が家の作業環境の最終形態がだんだん見えてきたので、共有しておきます。 身長155㎝程度の女性の事例かつあくまで一例ですが、首や腰の痛みに悩んでる人向けに参考までに…。 pic.twitter.com/yugJnz0Aiy
2020-12-01 09:58:36
運動も大切
たるる@BOOTHやってます
@rinrin196859
こういう対策も大事だけどずっと同じ姿勢なのが良くないから定期的に立って軽く体動かした方がいいかと… ストレッチ大事 twitter.com/miyakonagi/sta…
2020-12-01 16:41:19デスクワーカーが真に求めているのは…