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まとめ
三沢文也
@tm2501
デブはワガママでこだわりが強い生き物なんです。 だから、やりたい運動を好きなようにやらせるのが、痩せるかどうかは別としても「デブ」と呼ばれる状態を脱却するのに一番近道だと思います。 「ソースは俺」みたいな話だからそこは話半分でいいんですけど…正解を押し付けられてムッとしたから…
2021-01-13 19:45:01「デブ」が筋肉ついてデブと呼ばれなくなる方法も「デブからの脱却」です。
茨の道ですが、そっちのほうが好きな人、楽しめる人はそっちが正解でもいいんじゃないでしょうか？
フォームが完成しても挑戦は続く
三沢文也
@tm2501
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2021-01-13 19:53:07
三沢文也
@tm2501
おもりを見るとテニスの王子様を思い出すが、しっかり上半身鍛えられてくると、「もっとやりたい」と欲しくなってくるのよねぇ… InField(インフィールド) の InField 体幹トレーニング パワーアンクル リストバンド 0.5kg を Amazon でチェック！ amzn.to/3bA4Xw3
2021-01-13 20:13:45