2021年2月18日

「仕事用デスクで昼食を食べてはいけない」と提唱する記事に「これはそう」「食べる場所ない」「デスク飯好き」などいろんな声たくさん

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文春オンライン @bunshun_online

どれだけ忙しくても仕事用デスクで昼食を食べてはいけない3つの理由 - プレジデントオンライン #社食 #ランチ #文春オンライン bunshun.jp/articles/-/435…

2021-02-17 11:03:36
文春オンライン @bunshun_online

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リンク 文春オンライン どれだけ忙しくても仕事用デスクで昼食を食べてはいけない3つの理由 | 文春オンライン あなたはオフィスの自席でランチを食べていないだろうか。DeNAの健康経営を主導するCHO(チーフ・ヘルス・オフィサー)室長代理の平井孝幸氏は「仕事効率を上げたい人ほどデスクでご飯は止めたほうがいい。そ… 37 users 155
☀タッカ☀Webマーケター&読書会MC&動画編集 @takkatw

@bunshun_online ✅【忙しい人向け】3つの理由 1.仕事場で食事を摂ると、リラックスできない 2.血流が停滞し、腰痛や肩こりになる 3.血糖値の低下が緩やかになり、眠気を回避できる 食事を摂るのに最適な時間は「腹が空いた」と思ったタイミング。飢餓感があるほうが、むしろ集中力が高まる😌

2021-02-17 16:10:53
ユウマ@個で稼ぎたい人のための自己管理コーチ @yuma_jikokanri

@bunshun_online 集中状態には、「場所」がかなり大きく影響する。なので、集中するときはここ、リラックスするときはここ、などと場所と状態を紐づけるのが生産性を高めるためのコツです😊仕事とご飯はまったく違う種類の時間なので、別の場所でやるべき。これだけで生産性ぐっと上がりますね! pic.twitter.com/8jkfvykcJa

2021-02-17 20:40:11
拡大
マンヤオベガススタイル @Nishimuraumiush

なんとなく作業用の机と食事用の机を分けていたのだが、それは正解だったのか、、、、 bunshun.jp/articles/-/435…

2021-02-17 17:02:38
JN3ECZ @JN3ECZ

休憩時間は必ず離席して休憩室に向かう…私の会社内での行動は間違っていなかったんだ! bunshun.jp/articles/-/435…

2021-02-17 22:35:28
EBI@ハラショ〜(ハムぞう) @ebi_peace

わたしがデスク飯を絶対しない理由がいくつか書かれているw でもね、、、仕事用デスクでお昼を食べるのは本当にオススメしないよ どれだけ忙しくても仕事用デスクで昼食を食べてはいけない3つの理由 - プレジデントオンライン #社食 #ランチ #文春オンライン bunshun.jp/articles/-/435…

2021-02-18 08:01:26
もとかみん @motokamin

これはそう。昔から意識してるけど、結構気分転換にいいわよ。 フレックス勤務のときは出勤時間調整して午前と午後のバランスがいい時間にお昼休みにしてたらすごいメンタル効果あったわ どれだけ忙しくても仕事用デスクで昼食を食べてはいけない3つの理由 | 文春オンライン bunshun.jp/articles/-/435…

2021-02-17 20:04:38
雪駄キック@合氣道家✖︎経理係長✖︎副業ブロガー @settakick

昼食はデスクですが、食後に階段を上り下りしてます。 なんせデスクにずっといたくない。 電話も鳴るし、上司からも話しかけられるし、いいことなし。 オンオフ大事です。 どれだけ忙しくても仕事用デスクで昼食を食べてはいけない3つの理由 | 文春オンライン bunshun.jp/articles/-/435…

2021-02-17 17:21:23
Mars50 @MarsMars50

本当に忙しいとき朝・昼・夜・夜食の4食を机で食べていた時期がありました。 でも、仕事を忘れる時間が大切だということを感じて、それ以来、食事は会社の外に出るように変えました。 bunshun.jp/articles/-/435…

2021-02-17 23:43:27
🍀みお🍀 @mio_otoku

@bunshun_online たしかに 脳は意外と単純… 休まらないですよね

2021-02-17 21:51:19
石崎了 @ishizakisann

@bunshun_online 私は経験者としてはこの記事に共感してしまう。 どこでランチしてもいい会社だけど電話とりたくないから他で食べてた。 忙しくて自席で食べてるとPCで受信したメールを開きたい衝動と開きたくない衝動に悩まされるので食べた気しなかった。

2021-02-17 22:08:35
渦異藻猫 @ByStGIVJu7meIPS

@bunshun_online なるほど、つまり昼飯は会社の敷地を出てから食べろということだな?

2021-02-17 16:38:24
とば💪WEBマーケッター @ayumutobami

@bunshun_online お昼くらいは体を動かしたいし外の空気を吸いたいな。 社内で食べると時間とお金の節約にはなるけど、メンタルがやられそう。 っということで賛成派です💪

2021-02-17 21:00:53
21stCenturyStupidMan @21stStupid

「キーボードにラーメンこぼしちゃうから」とか、「液晶にソースがはねるから」みたいな理由なのかと思った。 bunshun.jp/articles/-/435…

2021-02-18 01:09:06
ワーカホリック @workaholic_2021

@bunshun_online 昼休みは必ず仮眠をとってますが、デスクでは気持ちが休まらなくて眠れないですね。電話が鳴ったら取らざるをえないし、周りが仕事してる中で自分だけがくつろぐのは罪悪感さえ抱いてしまいます。

2021-02-17 21:44:15

やむなくデスクランチせざるを得ない人たち

ゆにか @UNIKA1203

@bunshun_online たまには外ランチしたいけどしてはいけない空気があるので毎日デスクランチです。嫌です。ストレス発散できないよ。

2021-02-17 18:45:40
゜момо゜ @4XHptKBzlRs2CvN

@bunshun_online 電話でなきゃいけなくなるし、好き嫌いに関して言われるし、ゆっくり食べれなくていやだったな。

2021-02-17 16:46:45
🎀あゆ🎀 @awayuki_sweet

@bunshun_online 事務員なので電話番の為にデスクで食事しろと言われる人もいるんですよ…( ノД`)シクシク… 労基法的に、それは「休憩」ではないのでアウトなんですけどね…

2021-02-17 20:45:33
ちゃる@何者でもない @charu_nanimono

単身赴任で、事務所のない営業をしていた頃は、朝昼晩全て作業デスクと食事一緒でした。 bunshun.jp/articles/-/435…

2021-02-18 09:47:13

食堂とか休憩室、そもそもない(狭くて使えない)んだよなぁ…

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コメント

uso800 @cD2A9zcGJM5iDfk 2021年2月18日
オフィス街の飯屋で落ち着いてダラダラ飯食えるほどメンタル強くねえっす
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愛沢 望 @moeslot 2021年2月18日
つまり、床で食えということか
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しろがねさん @whitebellsweet 2021年2月18日
このご時世に集まってランチとかありえないし、オフィス街のワイワイしてるところでなんて尚更食べたくない。デスク万歳。
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くじら@🎀5m @whaletail98 2021年2月18日
食事中であっても電話番や接客対応をしなければいけない場合は休憩とみなせないんだけど、休憩時間にそれをさせる上司・雇用者がいるのもデスク飯になる原因だよね。
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テンペンロイド@VTuber準備中 @numazuJK_Tem 2021年2月18日
外から呼び出されるよりデスクで食べた方がよくない
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魔宵蛾(休眠中 @mayoiga 2021年2月18日
デスクで食えないなら便所で食えばいいじゃない。と、心のマリーアントワネットが(
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語るおじさん(おじさん) @ojisan_think_so 2021年2月18日
ほーん大変なんやな(デスクでムシャムシャ)
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フェン @phen1899 2021年2月18日
そもそも退勤してない時点でリラックスなどできない。 昼休憩なんていらないから1時間早く退勤させてほしい。
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しわ(師走くらげ)@ワクワクチンチン(x2) @shiwasu_hrpy 2021年2月18日
出勤時にメシ持ってきてデスクで食ったほうが圧倒的に長くメシの時間取れる。オフィス街だとしてもいちいち外出て行列待ちしてオーダーとってメシ食うまでに何分時間取られるよ。
45
@onpu_original 2021年2月18日
これはマナーじゃなくて良いメンタルコントロールの方法ですよ 精神論でなく具体的な手法なところがGOOD
9
黄色いおうち @Yellowest_House 2021年2月18日
むしろデスクで食べたいまである。敷地外や休憩スペースまで出歩く時間も勿体ないし毎日1時間近く他人とお喋りしながら飯食うってリフレッシュ出来ない。スマホぽちぽちしながら早飯して残りはゆったりネサフか読書するのが最高
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ほうちょ本陣 @houchop 2021年2月18日
会社が近いから家に帰って昼ごはん食べてる。そのまま昼寝して会社に戻る生活はなかなかいいよ。
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どんちゃん @Donbe 2021年2月18日
逆におやつはデスクで食うと、燃料補給した感あってやる気出るんだよな。ふしぎふしぎ。
9
クドー @kudo0q12 2021年2月18日
働く人が安心して自分のデスクで昼ご飯を食べて休憩取れるように、お昼は電話をかけたり窓口へ行ったりするのを皆でやめよう!例外は知らん!
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tarobo @tarobo 2021年2月18日
自席で食わないメリットに新たな出会いとか挙げてあるくせに、1日2日食わない方が仕事が捗るとか書いてるし。何が言いたいんだ?これ
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SAKURA87🌸多摩丁督 💉💉 @Sakura87_net 2021年2月18日
デスクランチへの警鐘というなら、そんなことよりうっかり弁当とか飲み物ぶちまけて書類や端末がお亡くなりになられるリスクの方がよっぽど警鐘すべき案件なのでは。
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Earwax @Earwax97409510 2021年2月18日
科学的な根拠も統計的な裏付けも何も無いのでただの日記。あなたはそうなんですね、で終わる話。
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松本信也 @2jEhc6Pv4s7Cev0 2021年2月18日
昼休憩35分しかないから飯抜きでやってる
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showRR @showRR 2021年2月18日
外食やテイクアウトもいいけど昼休みの1時間じゃ…間に合うかどうか時間を気にしながらじゃ全くリラックスできないんだけど。
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ゆうき @F001Yuki 2021年2月18日
なるほどなあーって読んでたけど最後の方でなんだか、デスク以外でメシ食う場所や時間がないならメシ食うことそのものを止めろみたいな誘導になってて、なるほどなあーってなった。
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刑事長/理事長 @DekatyouNy 2021年2月18日
なら学校は弁当も給食もやめないとダメですね、自席で食べたらダメなんでしょ?にならない時点で、読むに値しない、ある意味ナントカ仕草とかマナー講師の亜種。
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一華 @anemone2522 2021年2月18日
元記事が「プレジデント」という時点でみなさん解散していいんじゃないでしょうか。
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@id_fid 2021年2月18日
カフェや図書館で集中とか、迷惑行為しれっとかいてんじゃねえ
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mmm1969mmm @mmm1969mmm 2021年2月18日
デスクでサクッと済ませることにより存分に昼寝とネットサーフィンを満喫する
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さどはらめぐる @M__Sadohara 2021年2月18日
そもそもランチやってるような時間に働いてないし、勤務時間中に飯食えるような時間の余裕もないです #奴隷以下
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絢瀬swi10/2天下無双(予定)📿🌔⚖ @materialvenus 2021年2月18日
デスクでも業務時間と休憩の切り替えがバシッとできるならいいんだけどね。人はデスクに座ってると仕事中だと思って話しかけてくる💢
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R.Mory@Togetter @RMoryTogetter1 2021年2月18日
まさか3つの理由の中に「こぼしたときのダメージがデカい」が含まれてないなんて
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たけ @Eo554IijYfHOQqw 2021年2月18日
そういう感覚の人も当然いるだろうけど、「ここは俺の陣地だ」という感覚の人なら仕事デスクの上で飯は悪くないのでは?
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掃除をしろ @kinnikunikugo 2021年2月18日
デスクで食べたほうが仕事効率捗るから忙しいときは好きにさせろ〜
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[30]Kirara@ありがサンキューツアーズ @Kirara1314 2021年2月18日
モノを食べる時はね、誰にも邪魔されず、自由でなんというか救われてなきゃあダメなんだ。 なので自席だと電話だのメールだの邪魔するやつが多いから意識的に離れてる。飯ぐらいゆっくり食わせろ!
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さーたん@もふもふ @tripleodd 2021年2月18日
こぼした時のダメージは透明なディスプレイスタンドで回避できるし、そのうえでランチを食べるという離れ業もできるなあ…
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YF(annex38) @annex_38 2021年2月18日
スマホにお気に入りのエロ動画入れて会社で見ても立たないしなぁ(…わたしだけ?)
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ラヌ @25ranai 2021年2月18日
逆逆。作業デスクでご飯を食べないといけないほどスケジュールの切迫した仕事がおかしい。そこで食べること自体は構わない。
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sake @sake_ne_ku 2021年2月18日
ここの会社はでかい食堂兼カフェあるからなんとでも言えるねん
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どんちゃん @Donbe 2021年2月18日
この記事別に、デスクで食うのはマナー違反!最近の若者ワー!とかちゃうで。 デスクで食うと仕事と切り離せなくて気分上がらんしやめといた方がええで、飯ん時ぐらい仕事忘れようぜ、な?てだけの記事やで。
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かーぽ @xi8442 2021年2月18日
この記事がどうこうはともかく、コロナの影響で、自宅での仕事のやり方について根性論とか意識高い話ではなくて具体的で現実的な方法論があれこれ見聞きできるようになったのはちょっと心強いわ。 コロナ前は自宅で集中できないとか口に出すのも恥ずかしかったし、自分でも甘えとしか思っていなかった。
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かーぽ @xi8442 2021年2月18日
あ、自宅の話じゃなくて会社のデスクの話か。恥ずかしい。
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創作文芸サークル時の輪@通販受付中 @Kamimura_Maki 2021年2月18日
コロナで外食は無理なんだよねえ、と言うのは大前提として、デスクランチといっても 1.自宅や出勤途中のコンビニからパンや弁当を持ってきてそのまま食べる 2.自宅やコンビニから持ってくるが、味噌汁やカップ麺もあるため席から離れることはある 3.昼食時にコンビニなどで調達して会社の机で食べる という三パターンあって、二番目でも多少切り替えはできるし、三番目なら運動とかの面では外食とそんなに変わらない気もする。
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ルル @after_zero 2021年2月18日
一方フランスではデスクでのランチは違法だが、コロナ禍で一時的に緩和された  「自分のデスクで昼食」が合法 に、コロナ対策で労働法緩和 フランス https://www.cnn.co.jp/fringe/35166536.html  「フランスでは長年にわたり、昼休みは神聖な時間とみなされてきた。食文化の大切さを反映する措置として、労働法では雇用主に対し、従業員が職場で食事することを認めてはならないと定めている」  個人的には仕事が詰まってなけりゃ外で食べたいな
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しま @aka___nn 2021年2月18日
勉強机でお茶とおやつたべて、食べ終わっても何となくやる気が出ないことが続いたので、ランチョンマットひいて食べ、終わったら取り去ったら割といけた。ここは集中する場所 という条件付けが私に必要らしい
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Tcarbuncle @Tcarbuncle 2021年2月18日
他に食う場所ないし、昼休みに他人と話したくないし金も無いのでデスクでカロリーメイト食べてます(底辺IT土方コミュ障並感)
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ねこ @ckEF2HYKm4UXmE4 2021年2月18日
こういうことは労働者本人だけに言ってもどうしようもないことがあるのはまとめのとおり。経営者が「きちんと休ませて効率を高める」意識がないとスペースは確保できない。仕事の成果が上がらないのは本人のせい、終わらないならサービス残業でカバーすればいいと思ってる経営者には全く興味のない話なんだよなぁ。休憩時間に関する法律はあっても休憩場所に関する定めはないしね。
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香織 @kaori_serizawa 2021年2月18日
カフェや図書館でタイマーで時間制限をかけて仕事とか、この人雑な仕事しかできなそう。 オンオフ切り替えが場所や時間と言ったきっかけがないとできない自己管理能力が低い人ってことでしょ。
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コパ @ahirukopa 2021年2月18日
デスク狭いし、職場の人から離れて1人でご飯食べたいから、社食で食べる。
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alan smithee @alansmithy2010 2021年2月18日
飯食う時に会社に居たくないので外食してた。リモートワークで自宅で食うようになってから低温調理しながら仕事出来るし外食より安く済むので飯が快適
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鹿 @a_hind 2021年2月19日
結局は職場環境なんじゃねえかな。 食堂や休憩所がなくて外食かデスクで食うしかない所も結構あるしそういう所で働いていた事あるけど職場が嫌な職場だとデスクで食ってる事自体がストレス。そうでもない所では気にならなかったな。時間があるなら外食の方が気が紛れていいなと思うけど。
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鹿 @a_hind 2021年2月19日
昼休みですら気分で仕事回してきたり、ならば…と止むを得ず早く飯食って仕事やってりゃ休み中に何働いてんだと嫌味を言われ、かといって休んでれば糞どうでもいい話してきたり仕事しろといってきたりと呼吸する粗大ゴミみたいな管理者がいる所ではデスク飯なんて糞以外の何物でもなかったね。近くにいるとチクチクやられるから最終的にそいつ以外昼は事務所に誰もいなくなった。
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kartis56 @kartis56 2021年2月19日
せどりとか自己管理コーチとか変なのがいきなり食いついてるじゃん、わかりやすいなぁ
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飛鷹隼 @junhiyoh 2021年2月19日
でも、機材管理者の立場からしてもやはり卓メシはやめて頂きたいものである。特に僅か30分の間に立て続けに3枚コーヒー飲ませてキーボードデストロイされた後だと(しろめ
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motoyuki @motoyuki 2021年2月19日
休憩室等で飲食するとそこでマスクなしの会話が発生してクラスターが発生する可能性が高くなるので、パーティションで区切られた自分の机で無言で食事をするというのが「新しい生活様式」で求められているマナーなんですよ。
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Yama @zupporimogura 2021年2月19日
ワンオペだと休憩もクソもない。 宝くじ売り場みたいに休憩中はシャットアウトしてしまいたい。
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しの @_sieraden_ 2021年2月19日
Sakura87_net てっきりそちらを推してくるかと思ったので拍子抜け
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八ツ橋 @gaufre555 2021年2月19日
一方田舎では車内に膝上テーブルと魔法瓶を完備した
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neo @Keos1195 2021年2月19日
適度なリフレッシュとコミュニケーションが大事なのであって、それを昼飯時にやらなきゃいけない必要性はないだろ
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